Preskoči na glavni sadržaj

Island je najbolja zemlja za penziju

Island su svrstali među najbolje razvijene zemlje za odlazak u penziju među 44 razvijene zemlje.
Island je na prvom mjestu među 44 razvijene zemlje po dobrobiti penzionera.

Island je hladan tokom cijele godine i zimi ima oko 19 sati mraka svaki dan.
Island

To pokazuje sedmi godišnji globalni indeks penzija Globalni penzioni indeks 2019 , koji je investicijska kompanija Natixis Investment Managers objavila 22. septembra 2019. Tri najbolje države su Švajcarska na 2. mestu i Norveška na 3. mestu.

Studija ispituje kategorije zdravlja, materijalne dobrobiti, penzijskih fondova i kvaliteta života. Otkrilo je da slabo naseljena ostrvska država u sjevernom Atlantiku zaslužuje najviše počasti. Island je vodeći u pokazatelju materijalne dobrobiti.

Pokazatelj zdravlja uključuje procjene očekivanog života, izdataka za zdravstvo po stanovniku i izdataka za neosigurane. Za broj 1 na pokazatelju zdravlja naznačen je Luksemburg, a slijede Japan, Norveška, Francuska i Švedska.

Prema kriterijumu Ulaganja u penzionere №1 je Singapur, a slijede ga Novi Zeland, Švicarska, Australija i Čile.

Prema kriterijumu kvaliteta života №1 Danska, zatim Finska, Švicarska, Norveška i Novi Zeland.

Sjedinjene Države idu dva mjesta niže u odnosu na prethodnu godinu na 18. mjesto. Čimbenici koji smanjuju SAD uključuju sve veći udio umirovljenika među odraslima koji rade - trend koji podcrtava finansije socijalne sigurnosti i zdravstvenu zaštitu - rastuću ekonomsku nejednakost, niže ocjene sreće i niži životni vijek, uprkos visokoj potrošnji na zdravstvo.

Sjedinjene Države također se bore s demografskim izazovima. Prema izvještaju, Japan, koji je rangiran na 23. mjestu, predvodi sve zemlje po visokom udjelu penzija, velikom očekivanom životnom vijeku u kombinaciji s niskim stopama nataliteta. Predviđa se da će se udio stanovništva starog 65 i više godina povećati sa 28% na sadašnjih 38% u 2065. godini, a u nedostatku promjena politike, ovaj će trend dovesti do visokih doprinosa za socijalno osiguranje i daljnjeg povećanja javnog duga.

Rusija je rangirana ispod №38, Kina №39, Kolumbija №42, Brazil №43, a na posljednjem mjestu - 44. je Indija.

Spisak najboljih zemalja za odlazak u penziju prema Globalnom indeksu penzionisanja 2019:

Island
Švicarska
Norveška
Irska
Novi Zeland
Švedska
Danska
Kanada
Australija
Luksemburg
Holandija
Finska
Njemačka
Češka Republika
Austrija
Izrael
Velika britanija
SAD
Slovenija
Malta
Belgija
Francuska
Japan
Sjeverna koreja
Slovačka
Estonija
Poljska
Singapur
Portugal
Italija
Španija
Mađarska
Kipar
Litvanija
Letonija
Čile
Meksiko
Rusija
Kina
Turska
Grčka
Kolumbija
Brazil
Indija


Spisak zemalja sa najboljim mestom za odlazak u penziju, rangiran po zdravstvu prema Globalnom indeksu penzionisanja 2019:

Luksemburg
Japan
Norveška
Francuska
Švedska
Švicarska
Holandija
Kanada
Irska
SAD
Australija
Njemačka
Island
Danska
Austrija
Novi Zeland
Belgija
Velika britanija
Finska
Italija
Španija
Slovenija
Izrael
Singapur
Malta


Spisak zemalja sa najboljim mestom za odlazak u penziju, rangiran po penzionisanju investicija prema Globalnom indeksu penzionisanja 2019:

Singapur
Novi Zeland
Švicarska
Australija
Čile
sjeverna koreja
Kanada
Island
Irska
SAD
Estonija
Izrael
Češka Republika
kina
Litvanija
Slovačka
Poljska
Malta
Letonija
Kolumbija
Slovenija
Švedska
Meksiko
Španija
Finska


Spisak zemalja sa najboljim mestom za odlazak u penziju, rangiran prema kriterijumu Kvalitet života prema Globalnom indeksu umirovljenja 2019:

Danska
Finska
Švicarska
Norveška
Novi Zeland
Švedska
Austrija
Island
Velika britanija
Irska
Luksemburg
Holandija
Kanada
Njemačka
Australija
Francuska
Belgija
Izrael
Španija
SAD
Brazil
Češka Republika
Meksiko
Italija
Čile

Primjedbe

Popularni postovi s ovog bloga

Nova metoda otkriva koliko ćemo dugo živjeti

Naučnici su otkrili novi način određivanja očekivanog životnog vijeka. Riječ je o biološkoj starosti, koja može biti više ili manje od broja prikazanog u našem pasošu. Norveški stručnjaci su utvrdili da je najbolja "kiseonička" metoda kojom se izračunava maksimalna potrošnja kiseonika po osobi u minuti. Prema istraživačima, ljudi sa najgorim stopama imali su 82% veći rizik od prerane smrti od onih sa značajno većim stopama. Ova vježba je toliko efikasna da ako je radite dva minuta svaki dan, bol u leđima se nikada neće vratiti Amerikanka rodila sina dva puta U eksperimentu je učestvovalo 55 hiljada ljudi. Međutim, sport može uticati na situaciju. Stručnjaci procjenjuju da među onima koji su počeli vježbati u dobi od 50 godina, stopa prerane smrti naglo opada. Intervalni trening visokog intenziteta se pokazao kao jedan od najefikasnijih načina da postanete zdraviji.

Ova vježba je toliko efikasna da ako je radite dva minuta svaki dan, bol u leđima se nikada neće vratiti

U današnje vrijeme bolovi u leđima su vrlo česti kod ljudi svih uzrasta i spola.  Ako ste među ljudima koji pate od ovih strašnih bolova , ne brinite, jer postoji neverovatna tehnika. Vježbajte za uklanjanje bolova u leđima za nekoliko minuta. Ova vježba će vam pomoći u otklanjanju bolova u leđima opuštanjem tetive koljena. Ova vježba je toliko efikasna da ako je radite dva minuta svaki dan, bol u leđima se nikada neće vratiti. Sve što treba da nađete je kaiš. Možete koristiti i pojas za jogu i pojas za pantalone. 1. Prvo treba ležati na leđima na ravnoj površini, najbolje na podu. 2. Postavite stopala na tlo, dodirujući tlo u visini bedara. 3. Zatim ispružite ruke prema podu sa dlanovima prema gore. 4. Ostanite u ovom položaju nekoliko sekundi da biste se počeli opuštati. 5. Zatim uzmite pojas i omotajte ga oko desne noge, tik iznad svoda stopala. 6. Zatim povucite noge prema gore, držeći traku objema rukama. 7. Duboko udahnite i ostanite u tom položaju minut. 8. Zatim spustite desnu

7 namirnica na kojima će štitna žlezda da radi kao sat

Štitna žlezda je jedan od najvažnijih organa, njena neispravnost odmah utiče na zdravlje ljudi. Problemi sa štitnom utiču na rast i razvoj tijela, rad mozga, srca i druge fiziološke procese. štitna žlezda Za sprečavanje bolesti i poboljšanje rada štitne žlezde uopšte, važno je pravilno jesti. Naime, u svoju prehranu uvrstite one proizvode koji ovom tijelu pružaju sve potrebne vitamine, elemente u tragovima i aminokiseline. Korisni proizvodi za štitnu žlezdu Jabuke Njihovim korištenjem štitite štitnjaču od stvaranja stanica raka. Uz to, važno je jesti cijelo voće, barem povremeno, tj. S korom i sjemenkama. Posebno su vrijedne sjemenke jabuke koje sadrže i do 15% masnog ulja i joda, kao i vitamin B17 (pruža prevenciju protiv raka).   Rajska jabuka Persimmon sadrži jod, kao i magnezijum, natrijum, gvožđe, vitamine A, C i P. Jod je uključen u sintezu štitne žlijezde, utječe na metabolizam. Zato, što češće, koristite deserte od njih Morske alge Pored velike količine joda, sadrže oko 40 vita

Imam 47 godina - riješila sam se 12 kg viška kilograma, otoka i bolova u zglobovima, pila sam 1 šolju dnevno

Gojaznost i prekomjerna težina jedan su od najčešćih zdravstvenih problema ovih dana. Glavni razlozi za to su sjedilački način života i nezdrava ishrana. Nažalost, ne može svako lako da smrša . Zato je vrijedno pomoći našem tijelu u ovom procesu! Danas vam nudimo odličan recept koji je najuspješniji u ubrzavanju metabolizma i uklanjanju viška kilograma. Recept je baziran na ljekovitim svojstvima limuna, jer ima snažan vitaminski i alkalni učinak na organizam. Za one koji ne znaju, limun efikasno čisti naše tijelo kao nijedan drugi prirodni lijek. Takođe ubrzava metabolizam organizma. Još jedna prednost je što konzumacija limuna ne izaziva nuspojave, a tretman je vrlo ekonomičan. Idemo na recept! Sastojci: 2 limuna 5 čena belog luka 1 đumbir, 2 cm 1 litar mineralne vode Priprema : Prepolovite limune i napravite sok. Sameljite oguljene režnjeve belog luka i svež koren đumbira. Zatim napunite šerpu vodom i u nju stavite koricu limuna (koja ostane nakon ispuštanja soka). Pustite da proklju

Da li je štetno nositi pametni telefon u džepu?

Terapeut Viktor Lišin govori o rizicima nošenja telefona u džepu pantalona. Doktor je objasnio uticaj gadžeta na zdravlje muškaraca, pozivajući potrošače da obrate pažnju na SAR, parametar koji određuje nivo apsorpcije elektromagnetnih talasa sa pametnog telefona.  „Najvažnija stvar u ovoj stvari je SAR, odnosno doza zračenja koju emituje telefon . Osim toga, ovaj parametar je različit za svaki model uređaja“, objasnio je doktor. Prema njegovim riječima, prije deset godina taj omjer je bio mnogo veći nego kod savremenih uređaja. Sada, prema terapeutu, praktično nema zračenja iz pametnih telefona . Lišin je zaključio da je bezbedno nositi telefon u džepu pantalona. Ovo ne predstavlja ozbiljnu prijetnju zdravlju muškaraca. Nova metoda otkriva koliko ćemo dugo živjeti Ova vježba je toliko efikasna da ako je radite dva minuta svaki dan, bol u leđima se nikada neće vratiti Istovremeno, doktor je napomenuo da se ne može garantovati apsolutna sigurnost, jer nisu sprovedene posebne studije. Pr

Povrće sa najmanje šećera

Korisna lista povrća sa malo ugljenih hidrata, odn. šećera. Ugljikohidrati su velika skupina organskih supstanci koje u živim organizmima obavljaju važne biološke funkcije. Sastoje se od ugljika, vodonika i kisika. Povrće sa najmanje šećera Ugljikohidrati su glavni dio prehrane životinja, kao i pretežna komponenta suve tvari živih organizama - oko 80% u biljkama i 20% u životinjama i ljudima. Ugljikohidrati uključuju supstance glukozu, škrob, glikogen, celulozu, hitin i druge, uklj. šećeri. Ugljikohidrati se mogu podijeliti u četiri skupine: monosaharidi (glukoza, fruktoza, riboza, askorbinska kiselina, poznata kao vitamin C, galakturonska kiselina, iduronska kiselina, glukuronska kiselina, glicerinska kiselina itd.), Disaharidi (saharoza, lahal, trehaloza itd.), oligosaharidi (koji sadrže od 3 do 10 ostataka monosaharida) i polisaharidi (celuloza, glikogen, kinin, petkin, itd.). Iako se monosaharidi ne mogu hidrolizirati, drugi pripadnici ove hemijske klase hidroliziraju se do jednost

Amerikanka rodila sina dva puta

Amerikanka Jaden Ashley rodila je sina Levija Jamesa 11. maja 2022. Međutim, ljekari su joj rekli da bi dijete trebalo da se drugi put rodi u julu. Ovo je objavio New York Post. U 18. nedelji trudnoće, lekari su rutinski skenirali Ešli i ustanovili da beba ima spina bifidu.  Defekt može naknadno dovesti do razvojnih problema, pa čak i paralize. Ljekari u Orlandu rekli su budućoj majci da mogu pokušati izbjeći posljedice malformacije. Da bi to uradili, morali su da uklone bebu iz ženinog tela, a da ne prekinu trudnoću. Imam 47 godina - riješila sam se 12 kg viška kilograma, otoka i bolova u zglobovima, pila sam 1 šolju dnevno Naučnici su pronašli najjednostavniji način da smršate Da bi izvršili operaciju, liječnici su napravili rez, izvadili fetus i, bez presecanja pupčane vrpce, izvršili sve potrebne hirurške zahvate. Nakon intervencije beba je vraćena u majčinu utrobu. Prema riječima ljekara, operacija je bila uspješna. Budući roditelji mogu se nadati potpunom oporavku i normalnom raz