Norma i odstupanja u pokazateljima pri mjerenju krvnog pritiska otkriveni su na Telegram kanalu popularnog voditelja i doktora dr Aleksandra Mjasnikova. Ispostavilo se da je trenutno idealan indikator krvnog pritiska 110 prema 70, a ne uobičajeni 120 prema 80 za koji svi znamo. Normalan krvni pritisak danas je ispod 120/80. 120/80-129/80 – prehipertenzija. 130-139 do 80-89 je već početna faza hipertenzije. 140 do 90 i više je već 2. stadijum arterijske hipertenzije (hipertenzije)”, napisao je. Istovremeno, doktor je precizirao da se normalni pokazatelji mogu promijeniti ako osoba ima dijabetes i trudnoću. Kod sportista pritisak od 100 do 60 ili 90 do 50 milimetara žive postaje uobičajen. Stručnjak preporučuje mjerenje indikatora samo u stanju potpunog mirovanja tri puta zaredom. Prije početka mjerenja treba mirno sjediti najmanje pet minuta, a zatim nastaviti sa procedurom.
Studija ukazuje na biljne antioksidante kao alternativu vitaminima i mineralima.
Biljni antioksidanti će uskoro postati alternativa vitaminima i mineralima.
Na to ukazuju nedavno objavljeni rezultati studije međunarodnog tima u kojoj je učestvovao doc. Nikolay Tsvetkov sa Instituta za molekularnu biologiju „Acad. Rumen Tsanev “na Bugarskoj akademiji nauka (IMB-BAS).
Studija je objavljena u januaru 2019. u časopisu Oxidative Medicine and Cellular Longevity i analizirala je gotovo 300 000 naučnih članaka o antioksidantima.
Tim, koji je predvodio molekularni biolog prof. Atanas G. Atanasov sa Odjela za farmakognoziju Univerziteta u Beču, otkrio je da se fokus naučne pažnje dramatično promijenio posljednjih godina. Iako se prije 2000. fokusiralo uglavnom na vitamine i minerale, nedavna istraživanja ispitivala su učinke biljnih antioksidansa i njihovu upotrebu u borbi protiv oksidativnog stresa, koji je povezan s brojnim bolestima.
Proizvodi biljnog porijekla, poput kurkumina koji se nalazi u kurkumi ili resveratrolu od crvenog vina, mogu imati veliki potencijal, sami ili u kombinaciji za prevenciju i liječenje niza bolesti, uključujući dijabetes i rak, kaže doc. Dr. T. Tsvetkov iz sekcije "Biohemijska farmakologija i dizajn lijekova" pri IMB - BAS.
Publikacija uživa veliku pažnju znanstvene zajednice širom svijeta, pohvalili su se na web stranici BAS-a.
Tim će nastaviti rad na nedavno pokrenutom projektu KP-06-OPR 03/8, koji finansira Nacionalni istraživački fond Bugarske (NSF), a koji će proučavati upotrebu novih hibridnih molekula protiv neurodegenerativnih bolesti.
Primjedbe
Objavi komentar