Saznajte kako bolnička dijeta može transformisati vaše zdravlje i oblik tela! Da li ste spremni za promenu i želite pronaći zdrav način da izgubite suvišne kilograme? Bolnička dijeta je plan ishrane koji je osmišljen upravo s tim ciljem - brz i siguran gubitak kilograma uzimajući u obzir specifične zdravstvene potrebe. Ova dijeta je sve popularnija zbog svoje efikasnosti i obećanja da ćete izgubiti kilograme bez osećaja gladi ili drastičnih restrikcija. U nastavku ćemo vam predstaviti prednosti bolničke dijete i objasniti kako može promeniti vaš život. Prednosti bolničke dijete Bolnička dijeta je struktuiran plan ishrane koji se temelji na zdravim i uravnoteženim obrocima. Ova dijeta je posebno dizajnirana kako bi vam omogućila gubitak kilograma, ali istovremeno obezbedila neophodne hranljive materije za vaše telo. Evo nekoliko ključnih prednosti bolničke dijete: Brzi rezultati : Mnogi ljudi koji su pratili bolničku dijetu izveštavaju o brzom gubitku kilograma. Ova dijeta kombinuje ad
Suho oko je problem oka uzrokovan nedostatkom ili nedostatkom lučenja suza.
Ako su vam oči crvene, peckaju ili imaju strano tijelo ili svrbež, to može biti znak sindroma suhog oka.
Drugi sindrom je osjetljivost na svjetlost ili umor, čak i bol u očima. U nekim slučajevima i oči se mogu suziti, što je povezano s refleksnom proizvodnjom suza kada su oči iritirane. Možda imate i zamagljen vid.
Simptomi sindroma suhog oka češći su kod žena i starijih osoba. Procjenjuje se da više od 15% ljudi starih 55 i više godina ima neki oblik sindroma suhog oka.
Sindrom suhog oka (drugi nazivi su: suhi keratokonjunktivitis ili samo suho oko, kaže santen.eu ) pojavljuje se kada postoji problem sa suznim filtrom koji obično održava oči vlažnima i podmazanima: ili se više ne stvara suzna tečnost, kvalitet suzne tečnosti se promijenio ili je suzna tekućina previše isparila.
Ako se ne stvara dovoljno suzne tečnosti, to je obično zbog disfunkcije suznih žlijezda (žlijezda smještenih u očnoj šupljini u gornjem vanjskom kutu oka koje su odgovorne za stvaranje suza). Do povećanog isparavanja suzne tečnosti može doći iz više razloga, kao što su bolesti meibomskih žlijezda (smještene na rubu kapaka), poremećaji otvora kapka, smanjena učestalost treptanja i drugi.
Takozvani suzni film u oku održava oči vlažnima, čisti očnu površinu i pruža zaštitu od ozljeda i infekcija. Ravnomjerno se širi trepćući kapcima, što se događa svakih 5 do 10 sekundi. Suzni film ima tri različita sloja, od kojih svaki ima određenu funkciju:
- lipidni (uljni) sloj
- vodeni (vodeni) sloj koji čini 90% volumena suznog filma
- sluzavi sloj koji prekriva površinu rožnjače.
Sindrom suhog oka može biti posljedica različitih razloga, na primjer:
- dobne promjene u proizvodnji i sastavu suzne tečnosti
- određene sistemske bolesti, poput Sjögrenovog sindroma, reumatoidnog artritisa, nedostatka vitamina A, tiroiditisa i dijabetesa
- određeni lijekovi koji se koriste za liječenje visokog krvnog pritiska, anksiolitici i antipsihotici, kontracepcijske pilule, diuretici i antialergijski lijekovi
- Uticaj faktora okoline, npr. suv vazduh u zatvorenom, klima uređaj, prašina, električno radno okruženje, vetar, hladnoća, izlaganje suncu
- radite ispred računarskog monitora, kada je sindrom suhog oka najčešće zbog smanjene učestalosti treptanja kapcima
- nošenje kontaktnih sočiva
- refraktivna hirurgija rožnice (fotorefraktivna keratektomija (PRK), laserska keratomilesis in situ (LASIK)).
Za dijagnozu posjetite oftalmologa (oftalmologa) radi temeljitijeg pregleda. Liječnik može bojiti površinu očiju bojom kako bi provjerio ima li tipične promjene boje rožnice. Također može izvesti Schirmerov test (papirnate trake se stavljaju na unutrašnjost donjih kapaka kako bi se navlažila suzna tečnost) kako bi izmjerio količinu suzne tečnosti koju proizvode oči. Ako rezultat nedvosmisleno odstupa od norme, to znači da je oštećena proizvodnja suzne tekućine.
Cilj liječenja je ublažiti simptome sindroma suhog oka. Oči se obično tretiraju nadomjescima suzne tekućine koji vlaže očnu površinu. Često je ove preparate potrebno primijeniti nekoliko puta dnevno.
Ostali tretmani, osim zamjena za suznu tekućinu, mogu uključivati ciklosporin, začepljivače suznih kanala i još mnogo toga. Ako je upotreba hronična ili česta, ako se koriste kontaktne leće ili ako je osoba osjetljiva na konzervanse koji se koriste u većini kapi za oči, poželjno je koristiti proizvode bez konzervansa.
Primjedbe
Objavi komentar