Zamislite sočne, mirisne palačinke koje ne samo da će zadovoljiti vaše nepce već će i unaprediti vaše zdravlje. Da, to su heljda palačinke! Ovaj članak vodi vas kroz čaroliju heljde, pružajući vam ukusne recepte i otkrivajući sve zdravstvene benefite ove fantastične žitarice. Heljda - Superhrana koja Osvojava Srca Heljda nije samo žitarica; to je pravo čudo prirode kada je reč o hranljivim vrednostima. Sa visokim sadržajem proteina, vlakana i esencijalnih minerala poput magnezijuma i gvožđa, heljda je pravi izbor za one koji traže zdraviju alternativu tradicionalnim brašnima. Recepti za Jednostavne i Ukusne Heljda Palačinke Sada kada smo otkrili magiju heljde, hajde da pripremimo neodoljive heljdine palačinke. Evo recepta: Sastojci: 1 šolja heljdinog brašna 2 jaja 1 šolja mleka (može biti biljno mleko po želji) 1 kašika maslinovog ulja 1 kašičica praška za pecivo Prstohvat soli Opciono: med, voće, orašasti plodovi za posluživanje Uputstva: Priprema Smese: U velikoj činiji, sjedinite he
Čaj od gloga 1. Napravite čaj od cvjetova gloga, prelijte 1 supenu kašiku gloga sa 250 ml ključale vode i ostavite da odstoji 2 sata. Pijte 1 vinsku čašu, 3 puta dnevno. U apotekama se priprema ili kupuje gotova tinktura od gloga (1:5) od koje se uzima 2-3 puta dnevno po 20 kapi. 2. Jednu supenu kašiku voća preliti sa 200 ml ključale vode i držati na laganoj vatri dok se zapremina tečnosti ne smanji za 2 puta. Dobijena tečnost se uzima pola sata pre jela, tri puta dnevno, po 40 kapi po kašičici. Period korištenja- ne kraći od tri mjeseca. 3. Rezani plodovi ili cvjetovi gloga preliju se ne kipućom, već hladnom vodom, ostave 30 minuta, a zatim se procede gazom. Uzima se kao u prethodnom receptu. 4. Osušeni cvjetovi gloga mogu se koristiti za pravljenje tinkture. Stavljaju se u teglu i u nju se sipa votka. Zatim se tegla dobro zatvori i stavi na tamno mjesto 30 dana. Dobijeni napitak uzimajte tri puta dnevno, po jednu kašičicu, da se osećate dobro. Lijek od matičnjaka Jednu supenu kašiku