Povezanost autofagije s produženjem životnog vijeka Namirnice koje pomažu u posticanju autofagije i usporavanju starenja Primjeri jelovnika za usporavanje starenja kroz autofagiju Zaključak U potrazi za dugim i zdravim životom, mnogi ljudi istražuju različite načine kako produžiti svoj životni vijek i spriječiti bolesti. Jedan od načina koji se sve više ističe u znanstvenoj zajednici je autofagija, proces u kojem se stanice tijela čiste i obnavljaju. Autofagija se pokazala kao snažan čimbenik u produženju životnog vijeka i prevenciji različitih bolesti. Ali, osim posta i vježbanja, prehrana igra ključnu ulogu u poticanju autofagije i smanjenju rizika od bolesti. U ovom članku, saznajte kako se pravilno hraniti za poticanje autofagije i produženje životnog vijeka. Povezanost autofagije i produljenja životnog vijeka Autofagija je proces u kojem se stanice tijela čiste i obnavljaju. U ovom procesu, stanice uklanjaju stari i oštećeni organel, proteine i lipide, te ih zamjenjuju novima. Ova
Sir, kako s niskim udjelom masti, tako i tradicionalni, može pomoći u kontroli šećera u krvi.
Sir pomaže u kontroli šećera u krvi, pokazalo je istraživanje kanadskih naučnika.
 |
| Domaći sir |
Nutricionisti sa Univerziteta u Alberti za svoje su istraživanje koristili preddijabetičke pacove, dajući im i nemasni i obični sir. Obje vrste imale su dobar učinak na glodavce.
To znači da sir ne pogoršava stvari, ali ih zapravo može poboljšati u smislu kardiovaskularnih bolesti i rizika od dijabetesa, rekla je Catherine Chan iz tima, prenosi BTA.
Stručnjaci ne mogu reći kako je sir točno stabilizirao razinu inzulina kod štakora. Catherine Chan je primijetila da ima normalizirane fosfolipide koji se ekstrahiraju iz mliječne masti i važni su za mnoge funkcije u tijelu.
Sir ne normalizuje u potpunosti učinak insulina, ali ga značajno poboljšava. I nije bitno da li je nemasno ili obično, dodao je Chan.
Studija pod nazivom „I sirevi sa malo masnoće i normalni masnoći pomažu u poboljšanju osjetljivosti na inzulin i moduliraju serumske fosfolipidne profile kod pacova otpornih na inzulin, objavljeno je u izdanju časopisa Journal of Nutritional Biochemistry od oktobra 2018. godine .
Primjedbe
Objavi komentar