Zamislite sočne, mirisne palačinke koje ne samo da će zadovoljiti vaše nepce već će i unaprediti vaše zdravlje. Da, to su heljda palačinke! Ovaj članak vodi vas kroz čaroliju heljde, pružajući vam ukusne recepte i otkrivajući sve zdravstvene benefite ove fantastične žitarice. Heljda - Superhrana koja Osvojava Srca Heljda nije samo žitarica; to je pravo čudo prirode kada je reč o hranljivim vrednostima. Sa visokim sadržajem proteina, vlakana i esencijalnih minerala poput magnezijuma i gvožđa, heljda je pravi izbor za one koji traže zdraviju alternativu tradicionalnim brašnima. Recepti za Jednostavne i Ukusne Heljda Palačinke Sada kada smo otkrili magiju heljde, hajde da pripremimo neodoljive heljdine palačinke. Evo recepta: Sastojci: 1 šolja heljdinog brašna 2 jaja 1 šolja mleka (može biti biljno mleko po želji) 1 kašika maslinovog ulja 1 kašičica praška za pecivo Prstohvat soli Opciono: med, voće, orašasti plodovi za posluživanje Uputstva: Priprema Smese: U velikoj činiji, sjedinite he
Nutricionistica Angelica Duvall ističe koje lijekove i supstance ne treba uzimati uz đumbir . Duvall je naglasio da je đumbir zaista dobro antivirusno i protuupalno sredstvo. Ali prije stalne upotrebe, bolje je posavjetovati se s liječnikom. Đumbir se ne smije miješati s antipireticima, jer to može smanjiti zgrušavanje krvi. „ Đumbir ne treba kombinovati sa ibuprofenom, to je česta greška. Obično se svi sjete đumbira kada se razbole, pa popijte antipiretike pa čaj od đumbira . Ali smanjuje zgrušavanje krvi, tako da to ne biste trebali činiti”, rekao je doktor. Đumbir je takođe nekompatibilan sa lekovima koji snižavaju nivo šećera u krvi. „Na primjer, ne kombinuje se sa alfa-lipoičnom kiselinom, sa hromom, sa belim lukom. Đumbir također snižava šećer u krvi, a može i jako pasti - objašnjava Angelica Duvall. Nutricionistica pojašnjava i da se njene preporuke odnose na redovno korišćenje velikih doza đumbira u čaju, infuzijama i drugim napitcima. Naša preporuka: NuviaLab je ekskluzivna in