Gazirana pića i zdravlje

Gazirana pića i zdravlje

Prijevremeno starenje može biti uzrokovano pićem koje mnogi ljudi vole i konzumiraju naširoko. Naučnici primjećuju da kada se konzumiraju promjene počinju da se dešavaju na ćelijskom nivou.

Ovo su rekli stručnjaci sa Univerziteta u Kaliforniji UCSF, koji su sproveli studiju o efektima ispijanja gaziranih pića.

Tokom eksperimenta, pažljivo su proučavane informacije o 5.309 Amerikanaca u dobi od 20 do 65 godina.


Nijedan od učesnika nije imao kardiovaskularne probleme.
Neki od njih su gazirana pića redovno pili 3 godine, dok su ih drugi potpuno isključili iz svakodnevnog života. Redovnom upotrebom napitaka koji sadrže mnogo šećera, područja DNK koja se nalaze na krajevima hromozoma (telomera) postaju kraća.
Ovi telomeri se nalaze direktno u leukocitima i direktno su povezani sa smanjenjem životnog veka ljudi. Osim toga, može se povećati rizik od razvoja patoloških bolesti hronične prirode.

Profesorica Elisa Epel govori o tome da gazirana pića sa šećerom mogu izazvati ne samo metaboličke probleme u tijelu. Na ćelijskom nivou utiču na tkiva i izazivaju njihovo brže starenje.

Istovremeno, telomeri počinju da se skraćuju mnogo ranije nego što se pojave zdravstveni problemi. Efekat ovih pića se donekle može uporediti sa pušenjem.

Naučnici napominju da uprkos činjenici da su u studiji učestvovali samo stariji Amerikanci, otprilike isti rezultati mogu se dobiti i u slučaju pregleda djece.

Primjedbe

Popularni postovi s ovog bloga

Klostridija i ishrana: Kako pravilna prehrana može pomoći u suzbijanju rasta patogenih bakterija u crijevima?

Najjači Lijek za Išijas? Sveobuhvatni Vodič Kroz Multimodalni Pristup Liječenju Lumboišijalgije – Fokus na Dokazanim Metodama

Povremeni Post (Intermittent Fasting): Kompletan Vodič za Početnike – Metode, Benefiti i Savjeti za Uspešno Mršavljenje

Koliko Traje Grip? Sve Što Trebate Znati o Trajanju, Simptomima i Liječenju

Autofagija: Zdravstvene prednosti, način postizanja i savjeti za prakticiranje