Preskoči na glavni sadržaj

Heljda Palačinke: Ukusno i Zdravo Jelo u Par Koraka

Zamislite sočne, mirisne palačinke koje ne samo da će zadovoljiti vaše nepce već će i unaprediti vaše zdravlje. Da, to su heljda palačinke! Ovaj članak vodi vas kroz čaroliju heljde, pružajući vam ukusne recepte i otkrivajući sve zdravstvene benefite ove fantastične žitarice. Heljda - Superhrana koja Osvojava Srca Heljda nije samo žitarica; to je pravo čudo prirode kada je reč o hranljivim vrednostima. Sa visokim sadržajem proteina, vlakana i esencijalnih minerala poput magnezijuma i gvožđa, heljda je pravi izbor za one koji traže zdraviju alternativu tradicionalnim brašnima. Recepti za Jednostavne i Ukusne Heljda Palačinke Sada kada smo otkrili magiju heljde, hajde da pripremimo neodoljive heljdine palačinke. Evo recepta: Sastojci: 1 šolja heljdinog brašna 2 jaja 1 šolja mleka (može biti biljno mleko po želji) 1 kašika maslinovog ulja 1 kašičica praška za pecivo Prstohvat soli Opciono: med, voće, orašasti plodovi za posluživanje Uputstva: Priprema Smese: U velikoj činiji, sjedinite he

Korisni savjeti za artritične bolove u zglobovima

Korisni savjeti za artritične bolove u zglobovima

U pola litre jake domaće rakije staviti desetak suvih ljutih papričica i ostaviti da odstoji 4 dana. Zatim nanesite smjesu na zahvaćena područja. 

Ako imate artritične bolove u kolenima, počnite da primenjujete jod svake večeri. Umočite malo pamuka u jod i počnite trljati koljena dok ne upiju lijek i ne postanu suha.

Efekat će doći vrlo brzo.

Osteoartritis

Drevni kineski recept za lečenje osteoartritisa: 40 cvetova latinice i 20 cvetova maslačka prelijte sa 300 ml alkohola. Smjesa se ostavi da odstoji 10 dana i njome se namažu bolesna mjesta. Jača vezivno tkivo i zaustavlja trošenje zglobne hrskavice.

8 g isjeckanih stabljika ljekovite dinke prelije se sa 100 g ključale vode, namače 10 minuta i procijedi. Utrlja se u bolna područja. Koristi se i za hemoragije.

Kad bagrem procvjeta, uzmite teglu s kompotom boje bagrema, ali je čvrsto napunite. Zatim kupite gas za sagorevanje u prodavnici i napunite teglu do vrha. Zatim ga zatvorite poklopcem i zakopajte u zemlju u dvorištu. Izvadite ga i otvorite tačno 1. oktobra. Procijedite i počnite mazati mjesta na kojima vas boli. Sa samo nekoliko briseva, bol od osteoartritisa će nestati. Ali potrebno je strpljenje…  

Nudimo vam sljedeću biljnu kombinaciju za liječenje osteoartritisa: pomiješaju se jednake količine korijena koprive, korijena maslačka i kore bokvice. Dvije supene kašike tako pripremljene mešavine preliju se sa 500 ml ključale vode i ostave da se kuva deset minuta. Nakon proceđenja, odvar se zasladi po ukusu i podeli u četiri doze, koje se piju pola sata pre doručka, ručka, večere i pred spavanje.

Šaka lavande prelije se sa 400 ml čistog alkohola. Ostaviti da odstoji na suncu 45 dana - procijediti. Ovo rješenje se nanosi na zahvaćena područja.

Osteoartritis prstiju

Izvode se parafinske procedure. Možda sa običnim svijećama koje se tope u vodenom kupatilu. Kada se vosak malo ohladi, umočite prste. Takođe možete nanijeti pamučni štapić na zahvaćeno područje. To se radi dok se parafin ne ohladi, pazeći da voda ne padne u njega, kako vas ne bi opekla. Postupci nisu štetni, ali se ne smiju koristiti kod upale i otoka. Oni dosta ublažavaju bol.

U 100 g gasa stavite 40 cvetova latinice, namakanih 40 dana. Dobivena smjesa se nanosi na zahvaćeno područje.

Napravite tinkturu od listova brusnice. Omjer je sljedeći: jedna supena kašika biljke u čaši kipuće vode. Ostavite da odstoji 20-30 minuta, procedite i pijte tri puta dnevno po dve supene kašike. Nije bitno da li posti ili posle jela.

Za bodlje, kada dođe do pogoršanja bola, preporučuje se sljedeći recept. Kilogram cvetova kestena prelije se sa 0,5 litara rakije (alkohol 70 stepeni) i u tome se rastvori 20 tableta analgina i smesa stoji u boci 40 dana. Dobivena smjesa se nanosi na oboljele zglobove. Može se čuvati i koristiti po potrebi.

Atrofija mišića kod djeteta

Ujutru, podne i uveče, 20 minuta pre jela, dete treba da uzme 1 kašičicu mešavine od 50 g glukoze ili čistog meda, 5 do 10 zelenih listova indriše (u zavisnosti od uzrasta deteta) i 10 orašastih plodova. slatkih badema, izmrvljenih u drvenom malteru u kašu. Dodajte još 2 mesnata limuna, samljevena na mašini za mljevenje mesa sa korom, ali bez sjemenki, 5 g obične tinkture valerijane i cvijeta gloga.

Deset minuta nakon uzimanja mešavine, bolesno dete treba da popije 1 šolju, oko 20-25 g, odvar od 5 oraha, zdrobljenih sa orasima i ljuskom, 2 kašike koprive, ovsene kaše i pirinčanih pahuljica, kuvanih u 2 litra vode. Kuvajte na laganoj vatri 15 minuta. Procijediti i u odvar dodati 4 supene kašike sledeće kombinacije: borove iglice, islandski lišaj, žuti narcis (listovi i cvetovi), pelin, spireju, plavu petelicu, hmelj (5 češera). Zatim ostavite da se krčka još 15 minuta i kada se ohladi procijedite. Odvar se može piti zaslađen medom ili sirupom i limunom po ukusu.

Atrofija kuka

Uzmite glinu i dobro je promiješajte tako da bude u krug, kao mekica. Stavite je tamo gde vas najviše boli i zavijte da se vekna od gline ne pomera. Spavate sa ovom kompresom. Ujutro čistite mjesto, glina se baca, djeci i životinjama nema pristupa. Tretman se ponavlja kod jakih bolova. Tako ćete se barem spasiti od bola.

Primjedbe

Popularni postovi s ovog bloga

Klostridija i ishrana: Kako pravilna prehrana može pomoći u suzbijanju rasta patogenih bakterija u crijevima?

Klostridija je vrsta bakterije koja živi u crijevima i može prouzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme ako se razmnoži u prevelikoj mjeri. Međutim, ishrana može igrati ključnu ulogu u održavanju ravnoteže crijevne mikroflore i sprečavanju prekomjerne proliferacije klostridija. U ovom članku ćemo vam pružiti nekoliko savjeta o tome kako pravilno prilagoditi ishranu kako bi se spriječio rast klostridija u crijevima. Jedite vlaknastu hranu Vlakna su neophodna za održavanje zdrave crijevne mikroflore. Vlaknasta hrana, poput voća, povrća, cjelovitih žitarica i orašastih plodova, osigurava hranjive tvari koje su važne za rast korisnih bakterija u crijevima. Osim toga, vlakna pomažu u održavanju crijeva zdravim i spriječavaju rast patogenih bakterija, poput klostridija. Konzumirajte probiotike Probiotici su korisni mikroorganizmi koji pomažu u održavanju zdrave crijevne mikroflore. Konzumiranje hrane bogate probioticima, poput jogurta, kefira, kiselog kupusa i kimchija, može pomoći u smanjen

Povrće sa najmanje šećera

Korisna lista povrća sa malo ugljenih hidrata, odn. šećera. Ugljikohidrati su velika skupina organskih supstanci koje u živim organizmima obavljaju važne biološke funkcije. Sastoje se od ugljika, vodonika i kisika. Povrće sa najmanje šećera Ugljikohidrati su glavni dio prehrane životinja, kao i pretežna komponenta suve tvari živih organizama - oko 80% u biljkama i 20% u životinjama i ljudima. Ugljikohidrati uključuju supstance glukozu, škrob, glikogen, celulozu, hitin i druge, uklj. šećeri. Ugljikohidrati se mogu podijeliti u četiri skupine: monosaharidi (glukoza, fruktoza, riboza, askorbinska kiselina, poznata kao vitamin C, galakturonska kiselina, iduronska kiselina, glukuronska kiselina, glicerinska kiselina itd.), Disaharidi (saharoza, lahal, trehaloza itd.), oligosaharidi (koji sadrže od 3 do 10 ostataka monosaharida) i polisaharidi (celuloza, glikogen, kinin, petkin, itd.). Iako se monosaharidi ne mogu hidrolizirati, drugi pripadnici ove hemijske klase hidroliziraju se do jednost

7 namirnica na kojima će štitna žlezda da radi kao sat

Štitna žlezda je jedan od najvažnijih organa, njena neispravnost odmah utiče na zdravlje ljudi. Problemi sa štitnom utiču na rast i razvoj tijela, rad mozga, srca i druge fiziološke procese. štitna žlezda Za sprečavanje bolesti i poboljšanje rada štitne žlezde uopšte, važno je pravilno jesti. Naime, u svoju prehranu uvrstite one proizvode koji ovom tijelu pružaju sve potrebne vitamine, elemente u tragovima i aminokiseline. Korisni proizvodi za štitnu žlezdu Jabuke Njihovim korištenjem štitite štitnjaču od stvaranja stanica raka. Uz to, važno je jesti cijelo voće, barem povremeno, tj. S korom i sjemenkama. Posebno su vrijedne sjemenke jabuke koje sadrže i do 15% masnog ulja i joda, kao i vitamin B17 (pruža prevenciju protiv raka).  Rajska jabuka Persimmon sadrži jod, kao i magnezijum, natrijum, gvožđe, vitamine A, C i P. Jod je uključen u sintezu štitne žlijezde, utječe na metabolizam. Zato, što češće, koristite deserte od njih Morske alge Pored velike količine joda, sadrže oko 40 vitam

Voda od kuvanog krompira - zašto bismo trebali piti vodu iz kuvanog krompira?

Voda u kojoj se kuvao krompir ne odbacuje se, već se koristi za liječenje različitih bolesti: poput prehlade. Korištenje "vode iz kuvanog krompira" potvrđuje moderna nauka. Znanstvenici s Njemačkog instituta za prehranu vodu od krompira nazivaju Hipokratovim odvarom i smatraju je univerzalnim lijekom. Dakle, " voda od krompira " savršeno uklanja toksine iz tijela i čisti crijeva od sluzi, pomaže u ublažavanju simptoma artritisa. Redovita upotreba krompirove vode pomaže u normalizaciji krvnog pritiska, a kad ste prehlađeni, treba se njome pariti preko peškira. Nova metoda za mršavljenje bez dijete NAJUKUSNIJA ČOKOLADNA TORTA AUTOFAGIJA, RAK I MITOHONDRIJSKO ( ENZIMSKO METABOLIČKA ) TERAPIJA Istina, da bi se sačuvale sve hranjive sastojke u krompirovoj vodi , ona mora biti pravilno pripremljena. Guliti krompir prije kuhanja nije potrebno, jer kora sadrži do 50% ukupne količine vitamina. Krompir treba dobro oprati i uroniti u kipuću vodu . Ove tajne pomoći će vam da

Čudesna dijeta sa malo oksalata

Ova se dijeta fokusira na hranu s niskim sadržajem oksalata i korisna je za ljude koji imaju bubrežne kamence, testirano je kako bi se pokazalo da se mogu razviti, ili za muškarce i žene s propusnim crijevima i one koji imaju hashimoto. I / ili koji pate od zglobova bol. Režim preporučuje dr. Isabella Wentz, dr., FASCP, čije se knjige mogu naći u izdanju Inspiration Publishing.  U stvari, hrana koja sadrži oksalate uglavnom je povrće, mahunarke i orašasti plodovi, koji su uglavnom izuzetno korisni. Međutim, u određenim uvjetima (poput gore navedenih), hrana koja sadrži oksalate može izazvati iritaciju probavnog, nervnog i ponekad imunog sistema.   Hrana koja sadrži oksalate: Izbjegavajte ih u potpunosti ako je potrebno! • Povrće - špinat, pirinčane mekinje, miso, kukuruz, krompir, cvekla, bamija, kelj (osim ako se kuha na pari). • Voće - rabarbara, maline. • Žitarice - heljda, pšenica. • Orašasti plodovi / sjemenke / mahunarke - mali bijeli grah, kakao u prahu. Na njihovo mjesto uključ

Autofagija jelovnik - Kako se hraniti za produljenje životnog vijeka

Povezanost autofagije s produženjem životnog vijeka Namirnice koje pomažu u posticanju autofagije i usporavanju starenja Primjeri jelovnika za usporavanje starenja kroz autofagiju Zaključak U potrazi za dugim i zdravim životom, mnogi ljudi istražuju različite načine kako produžiti svoj životni vijek i spriječiti bolesti. Jedan od načina koji se sve više ističe u znanstvenoj zajednici je autofagija, proces u kojem se stanice tijela čiste i obnavljaju. Autofagija se pokazala kao snažan čimbenik u produženju životnog vijeka i prevenciji različitih bolesti. Ali, osim posta i vježbanja, prehrana igra ključnu ulogu u poticanju autofagije i smanjenju rizika od bolesti. U ovom članku, saznajte kako se pravilno hraniti za poticanje autofagije i produženje životnog vijeka. Povezanost autofagije i produljenja životnog vijeka Autofagija je proces u kojem se stanice tijela čiste i obnavljaju. U ovom procesu, stanice uklanjaju stari i oštećeni organel, proteine i lipide, te ih zamjenjuju novima. Ova

HEMOROIDI NARODNI RECEPTI

Kućno liječenje i narodni recepti za hemoroide ... kretanje i biljni napici čine čuda HEMOROIDI NARODNI RECEPTI Sve dok ne sumnjate u bol i nelagodu koju imate prilikom posjete toaletu i sigurni ste da bolujete od hemoroida , sljedeći provjereni recepti i preporuke pozitivno će vam donijeti olakšanje. Pokušajte ne sjediti dugo . Ustajte svakog sata i hodajte nekoliko minuta. Na stolicu stavite odgovarajući meki jastuk koji će umanjiti bol i napetost u hemoroidima . Svrab koji neminovno izaziva upaljene desni na području anusa ponekad je vrlo teško prevladati. Ne treba podleći iskušenju, jer grebanje upalnog područja samo pogoršava problem. Upotreba toaletnog papira izaziva dodatnu iritaciju na osjetljivoj i bolnoj koži. Operite mlakom vodom svaki put nakon defekacije i pridržavajte se stroge lične higijene. Preporučuje se pamučno i mekano rublje. Narodni iscjelitelji i ljekari nude na desetke recepata za ublažavanje bolova i liječenje hemoroida . Evo samo nekoliko njih. Da bi biljni t