Zamislite sočne, mirisne palačinke koje ne samo da će zadovoljiti vaše nepce već će i unaprediti vaše zdravlje. Da, to su heljda palačinke! Ovaj članak vodi vas kroz čaroliju heljde, pružajući vam ukusne recepte i otkrivajući sve zdravstvene benefite ove fantastične žitarice. Heljda - Superhrana koja Osvojava Srca Heljda nije samo žitarica; to je pravo čudo prirode kada je reč o hranljivim vrednostima. Sa visokim sadržajem proteina, vlakana i esencijalnih minerala poput magnezijuma i gvožđa, heljda je pravi izbor za one koji traže zdraviju alternativu tradicionalnim brašnima. Recepti za Jednostavne i Ukusne Heljda Palačinke Sada kada smo otkrili magiju heljde, hajde da pripremimo neodoljive heljdine palačinke. Evo recepta: Sastojci: 1 šolja heljdinog brašna 2 jaja 1 šolja mleka (može biti biljno mleko po želji) 1 kašika maslinovog ulja 1 kašičica praška za pecivo Prstohvat soli Opciono: med, voće, orašasti plodovi za posluživanje Uputstva: Priprema Smese: U velikoj činiji, sjedinite he
O prednostima sirćeta govorilo se 1980. godine, kada je objavljena knjiga američkog naturopata Jarvisa.
Piše da upotreba sirćeta omogućava normalizaciju rada probavnog trakta.
Eksperimenti na životinjama pokazali su da sirćetna kiselina zapravo sprječava nakupljanje masti.
Dvije studije na ljudima su tada objavljene u Japanu i Iranu.
Evo zaključka naučnika: u pozadini dijete, sirće pomaže u mršavljenju i poboljšanju krvne slike.
Ali govorimo samo o prirodnom jabukovom sirćetu (1-2 kašičice po čaši vode). Inače, nije potrebno piti, samo ga dodajte u jelo.
Primjedbe
Objavi komentar