Saznajte kako bolnička dijeta može transformisati vaše zdravlje i oblik tela! Da li ste spremni za promenu i želite pronaći zdrav način da izgubite suvišne kilograme? Bolnička dijeta je plan ishrane koji je osmišljen upravo s tim ciljem - brz i siguran gubitak kilograma uzimajući u obzir specifične zdravstvene potrebe. Ova dijeta je sve popularnija zbog svoje efikasnosti i obećanja da ćete izgubiti kilograme bez osećaja gladi ili drastičnih restrikcija. U nastavku ćemo vam predstaviti prednosti bolničke dijete i objasniti kako može promeniti vaš život. Prednosti bolničke dijete Bolnička dijeta je struktuiran plan ishrane koji se temelji na zdravim i uravnoteženim obrocima. Ova dijeta je posebno dizajnirana kako bi vam omogućila gubitak kilograma, ali istovremeno obezbedila neophodne hranljive materije za vaše telo. Evo nekoliko ključnih prednosti bolničke dijete: Brzi rezultati : Mnogi ljudi koji su pratili bolničku dijetu izveštavaju o brzom gubitku kilograma. Ova dijeta kombinuje ad
Istraživači u Australiji su otkrili da oni koji svakodnevno piju kafu imaju manji rizik od razvoja kognitivnih oštećenja s godinama.
Rezultati studije objavljeni su u časopisu Frontiers of Aging Neuroscience.
To je zbog činjenice da se amiloidni proteini sporije akumuliraju u njihovom mozgu.
Istraživači su posebno analizirali podatke iz velike studije Univerziteta Edith Cowan, koja je provedena 10 godina.
Stručnjaci su otkrili vezu između konzumiranja kafe i važnih markera povezanih s Alchajmerovom bolešću.
„Otkrili smo da su učesnici sa većom konzumacijom kafe imali manji rizik od razvoja blagog kognitivnog oštećenja, koji često prethodi Alchajmerovoj bolesti i samoj Alchajmerovoj bolesti“, rekla je glavna autorka dr. Samantha Gardner.
Rezultati studije pokazuju da je kod onih koji vole kafu manja vjerovatnoća da će se područja mozga odgovorna za izvršne funkcije (planiranje, samokontrola, pažnja) vremenom mijenjati.
„Kafa može biti posebno korisna za starije ljude koji su u opasnosti od kognitivnog pada, ali nemaju simptome. To je samo nešto što ljudi mogu promijeniti. Možda možemo razviti smjernice koje će ljudi slijediti u srednjim godinama i nadamo se da će to imati trajni učinak. efekta“, rekao je Gardener.
Primjedbe
Objavi komentar