Istraživanja pokazuju da redovna konzumacija čaja od kurkume može biti jedan od načina da povećate svoju zaštitu od opasnih poremećaja i produžite život. Prema MedikForum.ru, stručnjaci savjetuju svima koji žele duže da žive da piju ovaj napitak - čaj od kurkume može spriječiti rak i oštećenje jetre. “Gotovo svako može imati koristi od korisnih svojstava ovog čaja zbog njegove sposobnosti da ojača imuni sistem i djeluje kao sredstvo protiv raka. Osobe koje pate od bolova uzrokovanih upalom mogu istaknuti ovaj napitak. To je stručno mišljenje u izvještajima Express Healtha. Šta je čaj od kurkume? Za razliku od običnog čaja koji se priprema od listova čaja i vode, ovaj napitak se priprema sa vodom, mlijekom, kurkumom i raznim začinima (mogu se zasladiti u različitom stepenu) - rezultat je bogat, aromatičan, začinjen napitak. “Prema okinavskoj studiji, čaj od kurkume pomaže da živite duže. Ostrvska nacija, poznata po najdužem životnom vijeku na svijetu, 81,2 godine, veliki je obožav
Smatra se da jabučni ocat smanjuje masnoću jetre, ali naučnici nisu 100% sigurni u njegovu efikasnost. Analizirali su njegovu efikasnost u liječenju širokog spektra bolesti. I došli su do zaključka da visoki nivoi sirćetne kiseline i drugih jedinjenja sadržanih u jabučnom sirćetu zapravo mogu utjecati na ljudsko zdravlje, iako ostaje misterija kako se to događa.
Najbolji način za održavanje zdravlja jetre je odustajanje od alkohola i držanje zdrave prehrane.
Znamo da se masna bolest jetre dijeli na dvije vrste: uzrokovanu alkoholom i bezalkoholnu.
Studije pokazuju da su gojazni ljudi, oni s metaboličkim poremećajima i ljudi koji vode neaktivan način života, u najvećem riziku od bezalkoholne masne bolesti jetre.
Za pripremu domaćeg napitka koji je dobar za vaše zdravlje i jetru pomiješajte sljedeće sastojke:
• 1-2 kašike nefiltriranog jabučnog octa;
• 8 kašika pročišćene destilirane vode;
• 1-2 kašike zaslađivača - meda, javorovog sirupa ili 4 kapi stevije.
Studije pokazuju da jabučni ocat može pomoći kod dijabetesa tipa 2, kao i kod smanjenja holesterola. U svakom slučaju, jabučni ocat je koristan, pa čak i ljekovit napitak koji ima i druge prednosti:
• pruža tijelu dobru dozu enzima;
• povećava zasićenje tijela kalijumom;
• održava zdravlje imunološkog sistema;
• pomaže u kontroli težine;
• održava pH ravnotežu u tijelu;
• promovira normalnu probavu;
• dodaje korisne bakterije u creva i imunološku funkciju.
Primjedbe
Objavi komentar