Zamislite sočne, mirisne palačinke koje ne samo da će zadovoljiti vaše nepce već će i unaprediti vaše zdravlje. Da, to su heljda palačinke! Ovaj članak vodi vas kroz čaroliju heljde, pružajući vam ukusne recepte i otkrivajući sve zdravstvene benefite ove fantastične žitarice. Heljda - Superhrana koja Osvojava Srca Heljda nije samo žitarica; to je pravo čudo prirode kada je reč o hranljivim vrednostima. Sa visokim sadržajem proteina, vlakana i esencijalnih minerala poput magnezijuma i gvožđa, heljda je pravi izbor za one koji traže zdraviju alternativu tradicionalnim brašnima. Recepti za Jednostavne i Ukusne Heljda Palačinke Sada kada smo otkrili magiju heljde, hajde da pripremimo neodoljive heljdine palačinke. Evo recepta: Sastojci: 1 šolja heljdinog brašna 2 jaja 1 šolja mleka (može biti biljno mleko po želji) 1 kašika maslinovog ulja 1 kašičica praška za pecivo Prstohvat soli Opciono: med, voće, orašasti plodovi za posluživanje Uputstva: Priprema Smese: U velikoj činiji, sjedinite he
Australijanac je eksperimentisao jedući prženu piletinu iz KFC-a mjesec dana. Daily Mail piše o šokantnim posljedicama Conana Vissera.
Čovek je počeo da se hrani iz popularnog lanca brze hrane, ali je istovremeno trenirao u teretani. Kao rezultat, dobijao je kilogram na svaka tri dana, a do kraja mjeseca dobio je 10 kilograma.
Australac je otkrio da nakon tri sedmice konzumiranja izuzetno nezdrave hrane ima ozbiljnih problema s motivacijom i da mu je sve teže da se prisili na vježbanje.
Krajem četvrte nedelje muškarac je počeo da ima problema sa bubrezima i morao je da ode kod lekara zbog jakih bolova u stomaku.
Zatim je 16 dana pio samo vodu kako bi smršao i očistio tijelo prije sljedećeg eksperimenta. Visser je odlučio da pređe na keto dijetu (prehranu sa visokim sadržajem masti i umerenim proteinom), redovno vežba, ali istovremeno pije čašu vina ili flašu piva dnevno.
Samo nedelju dana kasnije pokazalo se da kombinacija keto dijete i alkohola daje neočekivani rezultat.
„U KFC-u dobijam na težini više nego što jedem brzu hranu. Prošlo je samo nedelju dana, a već sam se ugojio tri kilograma - rekao je Viser.
Čovjek smatra da je redovnom upotrebom alkohola jetra potpuno zauzeta preradom alkohola, zbog čega tijelo brže nakuplja masti.
Primjedbe
Objavi komentar