Preskoči na glavni sadržaj

Bolnička dijeta: Isprobajte zdrav način gubitka kilograma!

Saznajte kako bolnička dijeta može transformisati vaše zdravlje i oblik tela!  Da li ste spremni za promenu i želite pronaći zdrav način da izgubite suvišne kilograme? Bolnička dijeta je plan ishrane koji je osmišljen upravo s tim ciljem - brz i siguran gubitak kilograma uzimajući u obzir specifične zdravstvene potrebe. Ova dijeta je sve popularnija zbog svoje efikasnosti i obećanja da ćete izgubiti kilograme bez osećaja gladi ili drastičnih restrikcija. U nastavku ćemo vam predstaviti prednosti bolničke dijete i objasniti kako može promeniti vaš život. Prednosti bolničke dijete Bolnička dijeta je struktuiran plan ishrane koji se temelji na zdravim i uravnoteženim obrocima. Ova dijeta je posebno dizajnirana kako bi vam omogućila gubitak kilograma, ali istovremeno obezbedila neophodne hranljive materije za vaše telo. Evo nekoliko ključnih prednosti bolničke dijete: Brzi rezultati : Mnogi ljudi koji su pratili bolničku dijetu izveštavaju o brzom gubitku kilograma. Ova dijeta kombinuje ad

Vrijeme maslačka dolazi-Zlatni recepti s maslačkom za pomoć kod svih vrsta bolesti

Tako je maslačak uvijek bio prisutan na našem jelovniku u proljeće i zimu. U proljeće se bere maslačak, pripremaju salate, a zimi jedemo maslačkov med i pijemo čaj od cvijeća i korijenja.

Vrijeme maslačka dolazi-Zlatni recepti s maslačkom za pomoć kod svih vrsta bolesti
Foto: Pixabay

Sunčani eliksir za dugovječnost i dječje zdravlje

Ovo je moj omiljeni način sakupljanja cvijeća maslačka. Imaju najviše vitamina. Rano ujutro trebali biste ubrati cvjetne cvasti maslačka i odmah staviti teglu od tri litre. Sloj cvijeća izmjenjuje se sa slojem šećera. Kad se tegla napola napuni, pažljivo je zatvorite i držite na suncu dok se
sav šećer ne otopi i pretvori u eliksir - smeđi ekstrakt, pomalo gorak, ali ugodnog okusa.

Čaju ili drugim napicima dodajte 1 kašičicu, ali najbolje je da je jedete.

Ako djeci pripremate ljekoviti med, zelene korijene treba ukloniti jer su gorki i neće imati ugodan okus. Na isti način savjetujem vam da pripremite med i žele, oni će biti svijetle boje, prozirni i ukusni.

Svatko tko često razvije herpes na usnama ili oko nosa treba uzimati jednom sedmično tokom cijelog perioda cvjetanja maslačka i jesti 7-10 cvjetova, prethodno ih očistivši od zelenila.
Slatkog su okusa, sa mirisom meda. Nakon takvog tretmana zaboravit ćete na gadne osipe.

Za čišćenje jetre:   200 cvjetova maslačka se opere, prelije litrom vode i pirja 25 minuta.
Cvjetove ohladiti i procijediti. Dodajte 1 kg šećera i kuhajte na laganoj vatri dok se ne zgusne. Uzimati 2 puta dnevno ujutro i navečer, dodajući 1 kašičicu u čašu vode. Ako je jetra jako kontaminirana, možda ćete imati bolove u žučnoj kesi.

Reumatizam.  Cvjetovi maslačka su zdrobljeni, dodajte istu količinu šećera, promiješajte.
Stavite u hladnjak na nedelju i po dana. Stvara se tečna konzistencija.
Uzimajte jednu kašiku sat vremena prije jela jednom dnevno.

Tretman sokom maslačka

Jako je cijenjen sok od maslačka koji izvrsno djeluje jačajuće i tonizirajuće na ljudsko tijelo. Za šta je sok od maslačka dobar? Jača tijelo, ublažava upale u želucu, jer kronični zatvor djeluje kao blagi laksativ za jetru i žučnu kesu.

Majke koje doje povećavaju proizvodnju mlijeka. Takođe, sok ima antipiretička dejstva.

U rano proljeće sok od maslačka iz lišća vrlo je koristan.   Listovi se dobro operu, ostave 20-30 minuta u koncentriranoj otopini soli, ponovo isperu hladnom vodom, nužno prokuhaju u vrućoj vodi , usitne i filtriraju kroz gustu krpu, razblaže se vodom 1: 1 i kuhaju 2-3 minute . Uzmite četvrtinu šolje 20 minuta
prije jela 2 puta dnevno.

Kod bolesti kičme i kostiju, kao i za jačanje i poboljšanje općeg stanja zuba, preporučuje se upotreba mješavine dobivene od soka listova maslačka, mrkve i repe . Takođe, sok od maslačka može se miješati sa bilo kojim divljim ljekovitim biljkama.

Da bi se tijelo zasitilo svim potrebnim za zdravlje supstancama, dovoljno je pojesti dvije ili tri kašike takve supstance dnevno prije jela.

Listove i korijenje maslačka koristite za kronične bolesti jetre kao sredstvo za snižavanje holesterola u krvi. Preporučuje se sljedeći lijek:

Svježi sok od korijena maslačka kuha se 30 minuta, a zatim dodajte alkohol od
90 ° - 150 ml. , 150 grama vode. Procijedite i uzimajte 1-2 kašike dnevno.

Preporučuje se svakodnevno uzimanje 50-100 grama biljnog soka, jer ima svojstva čišćenja krvi i može se koristiti kao tonik, diuretik, slabost želuca, žutica, kožne bolesti i giht. Vjeruje se da maslačak smanjuje protok krvi u jetri i rastvara kamenje u žuči.

Primjedbe

Popularni postovi s ovog bloga

Bolnička dijeta: Isprobajte zdrav način gubitka kilograma!

Saznajte kako bolnička dijeta može transformisati vaše zdravlje i oblik tela!  Da li ste spremni za promenu i želite pronaći zdrav način da izgubite suvišne kilograme? Bolnička dijeta je plan ishrane koji je osmišljen upravo s tim ciljem - brz i siguran gubitak kilograma uzimajući u obzir specifične zdravstvene potrebe. Ova dijeta je sve popularnija zbog svoje efikasnosti i obećanja da ćete izgubiti kilograme bez osećaja gladi ili drastičnih restrikcija. U nastavku ćemo vam predstaviti prednosti bolničke dijete i objasniti kako može promeniti vaš život. Prednosti bolničke dijete Bolnička dijeta je struktuiran plan ishrane koji se temelji na zdravim i uravnoteženim obrocima. Ova dijeta je posebno dizajnirana kako bi vam omogućila gubitak kilograma, ali istovremeno obezbedila neophodne hranljive materije za vaše telo. Evo nekoliko ključnih prednosti bolničke dijete: Brzi rezultati : Mnogi ljudi koji su pratili bolničku dijetu izveštavaju o brzom gubitku kilograma. Ova dijeta kombinuje ad

Klostridija i ishrana: Kako pravilna prehrana može pomoći u suzbijanju rasta patogenih bakterija u crijevima?

Klostridija je vrsta bakterije koja živi u crijevima i može prouzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme ako se razmnoži u prevelikoj mjeri. Međutim, ishrana može igrati ključnu ulogu u održavanju ravnoteže crijevne mikroflore i sprečavanju prekomjerne proliferacije klostridija. U ovom članku ćemo vam pružiti nekoliko savjeta o tome kako pravilno prilagoditi ishranu kako bi se spriječio rast klostridija u crijevima. Jedite vlaknastu hranu Vlakna su neophodna za održavanje zdrave crijevne mikroflore. Vlaknasta hrana, poput voća, povrća, cjelovitih žitarica i orašastih plodova, osigurava hranjive tvari koje su važne za rast korisnih bakterija u crijevima. Osim toga, vlakna pomažu u održavanju crijeva zdravim i spriječavaju rast patogenih bakterija, poput klostridija. Konzumirajte probiotike Probiotici su korisni mikroorganizmi koji pomažu u održavanju zdrave crijevne mikroflore. Konzumiranje hrane bogate probioticima, poput jogurta, kefira, kiselog kupusa i kimchija, može pomoći u smanjen

Autofagija jelovnik - Kako se hraniti za produljenje životnog vijeka

Povezanost autofagije s produženjem životnog vijeka Namirnice koje pomažu u posticanju autofagije i usporavanju starenja Primjeri jelovnika za usporavanje starenja kroz autofagiju Zaključak U potrazi za dugim i zdravim životom, mnogi ljudi istražuju različite načine kako produžiti svoj životni vijek i spriječiti bolesti. Jedan od načina koji se sve više ističe u znanstvenoj zajednici je autofagija, proces u kojem se stanice tijela čiste i obnavljaju. Autofagija se pokazala kao snažan čimbenik u produženju životnog vijeka i prevenciji različitih bolesti. Ali, osim posta i vježbanja, prehrana igra ključnu ulogu u poticanju autofagije i smanjenju rizika od bolesti. U ovom članku, saznajte kako se pravilno hraniti za poticanje autofagije i produženje životnog vijeka. Povezanost autofagije i produljenja životnog vijeka Autofagija je proces u kojem se stanice tijela čiste i obnavljaju. U ovom procesu, stanice uklanjaju stari i oštećeni organel, proteine i lipide, te ih zamjenjuju novima. Ova

Iznenađenje! Mineralna voda je opasna ako ...

Ljeti mnogi ljudi nose sa sobom bocu vode u šetnju kako bi izbjegli dehidraciju. Ovo je važno, ali u isto vrijeme postoje ozbiljni rizici po zdravlje. Mineralna voda je vrlo korisna, ali može nanijeti i ozbiljnu štetu ako se koristi nepravilno, kaže nutricionist Sergej Oblozhko. Činjenica je da se mineralna voda može koristiti kao stolna voda, a ponekad je i terapeutska i koristi se kao lijek. A to su potpuno različite stvari. Stonu vodu možete piti koliko god želite, dok mineralna voda ima ograničenja - može imati sastav vrlo zasićen solima. Zloupotreba takve mineralne vode , umjesto koristi, prijeti da nanese štetu. Ravnoteža vode i soli može biti poremećena. Nova metoda za mršavljenje bez dijete Hleb bez glutena sa kokosovim brašnom BOLNIČKA VMA DIJETA SKIDA IZMEĐU 7 I 15 KILOGRAMA ZA 2 NEDELJE - EVO ŠTA TAČNO MORATE DA JEDETE Prema nutricionistu, mineralna voda pomaže ugasiti žeđ, jer popunjava nedostatak elektrolita, ali je ne treba piti cijelo vrijeme - već je samo dodana režim

Čišćenje krvnih žila bez tableta! Vaš krvni pritisak uvijek će biti 120 sa 80 ako ...

Čista krv je garancija dobrog zdravlja cijelog organizma. Međutim, holesterol i soli često se talože na zidovima naših arterija iz kojih nastaju aterosklerotski plakovi. Poznato je da arterije pružaju potreban kiseonik svim ćelijama i tkivima našeg tijela. To znači da začepljenje vena i arterija može dovesti do različitih bolesti. Za učinkovito čišćenje arterija i dobro zdravlje nije potrebno trčati u apoteku. Čak i od ovih proizvoda koji su u svačijoj kuhinji možete pripremiti neuporediva sredstva koja doprinose pročišćavanju vaših krvnih žila. Pokušajte ih kuhati kod kuće: to ne zahtjeva puno truda i vaše će vam tijelo zahvaliti. Recepti za čišćenje krvnih žila  ČEŠNJAK S LIMUNOM Uzmite četiri srednje glavice bijelog luka, očistite ih i podijelite na klinčiće Uzeti 4 zrela limuna, pažljivo oprati i isjeći na komade (ne treba uklanjati koru). Tada limun i beli luk treba pasirati u blenderu Smjesu prebacite u bocu od tri litre, napunite toplom vodom, zatvorite poklopac i stavite na tam

Rakija protiv lošeg holesterola

Naučnici su otkrili neka ljekovita svojstva rakije omiljenog alkoholnog pića. Umjerena konzumacija rakije povećava koncentraciju dobrog i smanjuje nivo lošeg holesterola, pokazuje studija. Rakija Loš holesterol se u krvnoj slici naziva LDL-holesterol i znači lipoprotein male gustine (lipoprotein male gustine). Dobar holesterol je HDL-holesterol (lipoprotein velike gustine) i visoke je gustine. Lipoproteini male gustine prenose holesterol i trigliceride u tkiva. Mogu se taložiti u zidovima arterija, gdje njihov holesterol postaje dio aterosklerotskih plakova. Zato se LDL holesterol naziva "lošim". U javnosti je uvijek postojalo uvjerenje da je rakija ljekovita, ali činjenicu da je napitak dobar za zdravlje već su potvrdila medicinska istraživanja. Umjerena konzumacija alkohola povoljno utječe na krvni pritisak. Ljudi koji konzumiraju rakiju ređe pate od srčanih problema i visokog krvnog pritiska. Samo jedna šolja rakije liječi upalu unutrašnjih zidova krvnih žila u kojima se n

Povrće sa najmanje šećera

Korisna lista povrća sa malo ugljenih hidrata, odn. šećera. Ugljikohidrati su velika skupina organskih supstanci koje u živim organizmima obavljaju važne biološke funkcije. Sastoje se od ugljika, vodonika i kisika. Povrće sa najmanje šećera Ugljikohidrati su glavni dio prehrane životinja, kao i pretežna komponenta suve tvari živih organizama - oko 80% u biljkama i 20% u životinjama i ljudima. Ugljikohidrati uključuju supstance glukozu, škrob, glikogen, celulozu, hitin i druge, uklj. šećeri. Ugljikohidrati se mogu podijeliti u četiri skupine: monosaharidi (glukoza, fruktoza, riboza, askorbinska kiselina, poznata kao vitamin C, galakturonska kiselina, iduronska kiselina, glukuronska kiselina, glicerinska kiselina itd.), Disaharidi (saharoza, lahal, trehaloza itd.), oligosaharidi (koji sadrže od 3 do 10 ostataka monosaharida) i polisaharidi (celuloza, glikogen, kinin, petkin, itd.). Iako se monosaharidi ne mogu hidrolizirati, drugi pripadnici ove hemijske klase hidroliziraju se do jednost