Istraživanja pokazuju da redovna konzumacija čaja od kurkume može biti jedan od načina da povećate svoju zaštitu od opasnih poremećaja i produžite život. Prema MedikForum.ru, stručnjaci savjetuju svima koji žele duže da žive da piju ovaj napitak - čaj od kurkume može spriječiti rak i oštećenje jetre. “Gotovo svako može imati koristi od korisnih svojstava ovog čaja zbog njegove sposobnosti da ojača imuni sistem i djeluje kao sredstvo protiv raka. Osobe koje pate od bolova uzrokovanih upalom mogu istaknuti ovaj napitak. To je stručno mišljenje u izvještajima Express Healtha. Šta je čaj od kurkume? Za razliku od običnog čaja koji se priprema od listova čaja i vode, ovaj napitak se priprema sa vodom, mlijekom, kurkumom i raznim začinima (mogu se zasladiti u različitom stepenu) - rezultat je bogat, aromatičan, začinjen napitak. “Prema okinavskoj studiji, čaj od kurkume pomaže da živite duže. Ostrvska nacija, poznata po najdužem životnom vijeku na svijetu, 81,2 godine, veliki je obožav
Doktorica Shtonova voli podijeliti s obožavateljima neke od svojih zdravih recepata - nije tajna da je lijepa doktorica imala puno truda kako bi imala ovo sjajno tijelo.
Godinama žestoko trenira u teretani i zdravo se hrani.
Ne pije, ne puši i izbjegava sve što može unijeti toksine u njeno tijelo. Ispostavilo se da je jedan od njezinih recepata sretan zaokret u životu.
To je limunada za mršavljenje, koju je dr. Nedelya Shtonova sama izmislila i koja je kasnije postala popularna metoda za mršavljenje. Za njegovu pripremu potrebna je voda, limun i med. Zanimljivo je da se napitak može koristiti i kao samostalni način mršavljenja i kao dio dijete.
Limunada za mršavljenje, dr. Nedelya Shtonova
Iscijedite 7 limuna u 1,5 litre vode. Zatim ulijte 70 g tečnog meda i sve zagrijte na laganoj vatri. Međutim, piće ne smije dopustiti da vri. Samo se malo zagrijava kako bi se med mogao bolje otopiti u tekućini. Tada ostaje 24 sata na hladnom i spreman je za konzumaciju.
Moringa Actives je savremeni dodatak ishrani koji potpomaže gubitak težine. Proizvod je stvoren za osobe koji žele da održe zdravu telesnu težinu, smanje glad i potpomognu metabolizam
Doktorica Nedelya Shtonova godinama pije ovu limunadu za mršavljenje. Naravno, radila je pauze, ali efekt je i dalje vidljiv.
Doza koja se preporučuje da se konzumira dnevno sastoji se od cijelog pića. Ako pretpostavimo da je osoba budna u prosjeku 16 sati dnevno, tada bi za to vrijeme trebala popiti svu limunadu. Može se podijeliti na dijelove za nekoliko sati. Preporučuje se da se tokom prva dva dana tijelo hrani samo voćem i povrćem, osim limunade.
Gubitak kilograma nije lak zadatak, ali nije ni nemoguć, sve dok strogo slijedite sve što ste naumili.
Primjedbe
Objavi komentar