Istraživanja pokazuju da redovna konzumacija čaja od kurkume može biti jedan od načina da povećate svoju zaštitu od opasnih poremećaja i produžite život. Prema MedikForum.ru, stručnjaci savjetuju svima koji žele duže da žive da piju ovaj napitak - čaj od kurkume može spriječiti rak i oštećenje jetre. “Gotovo svako može imati koristi od korisnih svojstava ovog čaja zbog njegove sposobnosti da ojača imuni sistem i djeluje kao sredstvo protiv raka. Osobe koje pate od bolova uzrokovanih upalom mogu istaknuti ovaj napitak. To je stručno mišljenje u izvještajima Express Healtha. Šta je čaj od kurkume? Za razliku od običnog čaja koji se priprema od listova čaja i vode, ovaj napitak se priprema sa vodom, mlijekom, kurkumom i raznim začinima (mogu se zasladiti u različitom stepenu) - rezultat je bogat, aromatičan, začinjen napitak. “Prema okinavskoj studiji, čaj od kurkume pomaže da živite duže. Ostrvska nacija, poznata po najdužem životnom vijeku na svijetu, 81,2 godine, veliki je obožav
Jedenje samo jedne srednje velike gljive dnevno može smanjiti rizik od raka za 45 posto, rekli su američki istraživači, citirajući Daily Mail.
Stručnjaci su proučavali uglavnom 17 onkoloških analiza objavljenih u periodu 1966-2020. Preko njih su pokušali uspostaviti moguću vezu između konzumacije gljiva i opasne bolesti.
Istraživači pod vodstvom Johna Richieja iz Penn Instituta za rak zaključili su da je jedenje samo 18 grama gljiva dnevno smanjilo rizik od raka za gotovo polovinu.
Iako su sve gljive u stanju zaštititi od raka, tim je otkrio da je najefikasniji u tom pogledu ekstrakt gljive šitake.
Takođe vrlo dobro se bore sa virusima koji uzrokuju rak grlića maternice. Američki stručnjaci preporučuju dodavanje gljiva u našu prehranu kad god je to moguće. Što su veće količine, to bolje.
Primjedbe
Objavi komentar