Med od maslačka - univerzalni lijek za 1001 bolest

Nije slučajno da se omiljeni maslačak naših baka naziva njihovim porodičnim ljekarom. Sve njegove komponente - od korijenja do cvijeća - koriste se u narodnoj medicini. Njegovo lišće dodaje se salatama, korijenje se suši, trga i kuhaju čajeve za mršavljenje, a od cvjetova se izrađuje ljekovita konzistencija.

Med od maslačka - univerzalni lijek za 1001 bolest 1

Med njegove boje je nešto posebno.

Mirisno je, zlatno i vrlo slatko. Konzumirajte žličicu ove delicije svaki dan i zaboravit ćete na sezonske prehlade i depresije, ojačat ćete srce i jetru na ćelijskom nivou.

Med od maslačka - univerzalni lijek za 1001 bolest 2

Blagodati maslačka za imunitet

zasićen vitaminom C, beta-karotenom, kao i cinkom, fosforom, gvožđem, kalijumom, jodom i manganom

liječi bronhitis i prehladu zbog umirujućih i iskašljavajućih svojstava

bori se protiv nesanice, stresa, razdražljivosti

sprečava razvoj tumora i usporava starenje kože

jača srce i krvne žile: zasićuje kalijumom, snižava krvni pritisak i sprečava razvoj dijabetesa

smanjuje kiselost u želucu i pomaže kod blažih oblika gastritisa

daje blagi koleretički efekat

liječi zatvor i normalizira apetit.

ublažava upalu mokraćnog mjehura i mokraćnih kanala

pročišćava krv i tkiva od toksina i otrova, preporučuje se kod trovanja hranom

uklanja toksine i radionuklide iz jetre: ove su tvari opasne jer uništavaju stanice, ubrzavaju starenje i uzrokuju astmu, bolesti srca i rak

Kako napraviti med od maslačka

Za pripremu meda pripremite 350-400 mladih cvjetova maslačka bez lišća i stabljika. Najbolje ih je sakupljati na samom početku cvjetanja, izvan grada i dalje od puteva.

Potopite ih u hladnu vodu i ostavite da se namaču 7-10 sati tako da gorčina nestane.

Sutradan ponovo isperite cvijeće, iscijedite, prebacite u lonac i prelijte 500 ml kipuće vode. Kad voda proključa, maslačak kuhajte još 15-20 minuta.

U lonac ulijte 1 kg šećera, dodajte kašičicu limunske kiseline i 1 veliki limun, sitno nasjeckan. Smjesu kuhajte još 7-10 minuta na laganoj vatri.

Kad smjesa dobije zlatnu boju meda, maknite je s vatre. Kad se ohladi, procijedite kroz gazu, pa dinstajte još 2 minute na laganoj vatri.

Med sipajte u sterilne tegle i čuvajte u frižideru.

192 kcal na 100 grama (to je koliko kalorija sadrži)

Kako uzimati med da bi bio zdrav tokom cijele godine

Za jetru

Rastvoriti 3 žličice u šalicu toplog zelenog čaja ili vode. Med je 4-5 puta dnevno. Za aktivno čišćenje jetre od toksina umjesto čaja, koristite juhu od mlijeka čička.

Kod prehlade i bronhitisa

U roku od 10 dana pojedite 2 žlice nakon svakog obroka. Takođe možete piti čaj.

Za krvne sudove i srce

Maslačak ublažava oticanje srca, razrjeđuje krvne ugruške i opušta krvne žile kako bi poboljšao protok krvi. Uzimajte po jednu kašičicu natašte svakodnevno tokom 14 dana. Kurs ponovite mesec dana kasnije.

Za dobar imunitet

Jedite jednu kašičicu džema svaki dan, bez obzira na hranu.

Kome je kontraindikovano

Maslačak je dokazao svoje prednosti, ali ne mogu ga svi uzeti. Posavjetujte se sa svojim liječnikom o uzimanju sredstava i bolje je odustati od njih ako:

Skloni ste alergijama

Imate ozbiljne gastrointestinalne poremećaje: začepljenje crijeva, probavne smetnje, akutni gastritis ili čir na želucu

Patite od žučnih kamenaca

Sada znate koliko je maslačak vrijedan.

Takođe, molim vas podijelite članak s prijateljima ako je bio koristan za vas.

Primjedbe

Popularni postovi s ovog bloga

Klostridija i ishrana: Kako pravilna prehrana može pomoći u suzbijanju rasta patogenih bakterija u crijevima?

Klostridija je vrsta bakterije koja živi u crijevima i može prouzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme ako se razmnoži u prevelikoj mjeri. Međutim, ishrana može igrati ključnu ulogu u održavanju ravnoteže crijevne mikroflore i sprečavanju prekomjerne proliferacije klostridija. U ovom članku ćemo vam pružiti nekoliko savjeta o tome kako pravilno prilagoditi ishranu kako bi se spriječio rast klostridija u crijevima. Jedite vlaknastu hranu Vlakna su neophodna za održavanje zdrave crijevne mikroflore. Vlaknasta hrana, poput voća, povrća, cjelovitih žitarica i orašastih plodova, osigurava hranjive tvari koje su važne za rast korisnih bakterija u crijevima. Osim toga, vlakna pomažu u održavanju crijeva zdravim i spriječavaju rast patogenih bakterija, poput klostridija. Konzumirajte probiotike Probiotici su korisni mikroorganizmi koji pomažu u održavanju zdrave crijevne mikroflore. Konzumiranje hrane bogate probioticima, poput jogurta, kefira, kiselog kupusa i kimchija, može pomoći u smanjen

Povrće sa najmanje šećera

Korisna lista povrća sa malo ugljenih hidrata, odn. šećera. Ugljikohidrati su velika skupina organskih supstanci koje u živim organizmima obavljaju važne biološke funkcije. Sastoje se od ugljika, vodonika i kisika. Povrće sa najmanje šećera Ugljikohidrati su glavni dio prehrane životinja, kao i pretežna komponenta suve tvari živih organizama - oko 80% u biljkama i 20% u životinjama i ljudima. Ugljikohidrati uključuju supstance glukozu, škrob, glikogen, celulozu, hitin i druge, uklj. šećeri. Ugljikohidrati se mogu podijeliti u četiri skupine: monosaharidi (glukoza, fruktoza, riboza, askorbinska kiselina, poznata kao vitamin C, galakturonska kiselina, iduronska kiselina, glukuronska kiselina, glicerinska kiselina itd.), Disaharidi (saharoza, lahal, trehaloza itd.), oligosaharidi (koji sadrže od 3 do 10 ostataka monosaharida) i polisaharidi (celuloza, glikogen, kinin, petkin, itd.). Iako se monosaharidi ne mogu hidrolizirati, drugi pripadnici ove hemijske klase hidroliziraju se do jednost

Zato ti je trbuh velik

Obratite pažnju na hranu koju jedete Ako se pitate zašto je vaš trbuh velik, onda biste trebali znati da odgovor nije jednoznačan. Razlog tome može biti otok, koji stvara ozbiljnu nelagodu. Evo i drugih razloga zbog kojih imate osjećaj da vam je trbuh velik: Hrana Količina hrane koju pojedete određuje veličinu vašeg želuca kao i ukupnu težinu. Također je vrlo važno kakvu hranu jedete. Ako jedete uglavnom ugljikohidrate, ne čudi da se debljate i trbuh vam postaje veći. Također imajte na umu da ako je hrana koju jedete teško probavljiva, to doprinosi nadimanju. Iz tog razloga dobro je izbjegavati začinjenu hranu kao i brzu hranu. Moringa Actives je savremeni dodatak ishrani koji potpomaže gubitak težine. Proizvod je stvoren za osobe koji žele da održe zdravu telesnu težinu, smanje glad i potpomognu metabolizam Količina hrane Količina hrane koju svakodnevno jedete takođe je vrlo važna. Koliko ste puta slijedili pravilo da hrana koju jedete ne smije prelaziti veličinu ruke stisnute u šaku?

Autofagija jelovnik - Kako se hraniti za produljenje životnog vijeka

Povezanost autofagije s produženjem životnog vijeka Namirnice koje pomažu u posticanju autofagije i usporavanju starenja Primjeri jelovnika za usporavanje starenja kroz autofagiju Zaključak U potrazi za dugim i zdravim životom, mnogi ljudi istražuju različite načine kako produžiti svoj životni vijek i spriječiti bolesti. Jedan od načina koji se sve više ističe u znanstvenoj zajednici je autofagija, proces u kojem se stanice tijela čiste i obnavljaju. Autofagija se pokazala kao snažan čimbenik u produženju životnog vijeka i prevenciji različitih bolesti. Ali, osim posta i vježbanja, prehrana igra ključnu ulogu u poticanju autofagije i smanjenju rizika od bolesti. U ovom članku, saznajte kako se pravilno hraniti za poticanje autofagije i produženje životnog vijeka. Povezanost autofagije i produljenja životnog vijeka Autofagija je proces u kojem se stanice tijela čiste i obnavljaju. U ovom procesu, stanice uklanjaju stari i oštećeni organel, proteine i lipide, te ih zamjenjuju novima. Ova

Čudesna dijeta sa malo oksalata

Ova se dijeta fokusira na hranu s niskim sadržajem oksalata i korisna je za ljude koji imaju bubrežne kamence, testirano je kako bi se pokazalo da se mogu razviti, ili za muškarce i žene s propusnim crijevima i one koji imaju hashimoto. I / ili koji pate od zglobova bol. Režim preporučuje dr. Isabella Wentz, dr., FASCP, čije se knjige mogu naći u izdanju Inspiration Publishing. U stvari, hrana koja sadrži oksalate uglavnom je povrće, mahunarke i orašasti plodovi, koji su uglavnom izuzetno korisni. Međutim, u određenim uvjetima (poput gore navedenih), hrana koja sadrži oksalate može izazvati iritaciju probavnog, nervnog i ponekad imunog sistema. Hrana koja sadrži oksalate: Izbjegavajte ih u potpunosti ako je potrebno! • Povrće - špinat, pirinčane mekinje, miso, kukuruz, krompir, cvekla, bamija, kelj (osim ako se kuha na pari). • Voće - rabarbara, maline. • Žitarice - heljda, pšenica. • Orašasti plodovi / sjemenke / mahunarke - mali bijeli grah, kakao u prahu. Na njihovo mjesto uključ

7 namirnica na kojima će štitna žlezda da radi kao sat

Štitna žlezda je jedan od najvažnijih organa, njena neispravnost odmah utiče na zdravlje ljudi. Problemi sa štitnom utiču na rast i razvoj tijela, rad mozga, srca i druge fiziološke procese. štitna žlezda Za sprečavanje bolesti i poboljšanje rada štitne žlezde uopšte, važno je pravilno jesti. Naime, u svoju prehranu uvrstite one proizvode koji ovom tijelu pružaju sve potrebne vitamine, elemente u tragovima i aminokiseline. Korisni proizvodi za štitnu žlezdu Jabuke Njihovim korištenjem štitite štitnjaču od stvaranja stanica raka. Uz to, važno je jesti cijelo voće, barem povremeno, tj. S korom i sjemenkama. Posebno su vrijedne sjemenke jabuke koje sadrže i do 15% masnog ulja i joda, kao i vitamin B17 (pruža prevenciju protiv raka). Rajska jabuka Persimmon sadrži jod, kao i magnezijum, natrijum, gvožđe, vitamine A, C i P. Jod je uključen u sintezu štitne žlijezde, utječe na metabolizam. Zato, što češće, koristite deserte od njih Morske alge Pored velike količine joda, sadrže oko 40 vitam

Voda od kuvanog krompira - zašto bismo trebali piti vodu iz kuvanog krompira?

Voda u kojoj se kuvao krompir ne odbacuje se, već se koristi za liječenje različitih bolesti: poput prehlade. Korištenje "vode iz kuvanog krompira" potvrđuje moderna nauka. Znanstvenici s Njemačkog instituta za prehranu vodu od krompira nazivaju Hipokratovim odvarom i smatraju je univerzalnim lijekom. Dakle, " voda od krompira " savršeno uklanja toksine iz tijela i čisti crijeva od sluzi, pomaže u ublažavanju simptoma artritisa. Redovita upotreba krompirove vode pomaže u normalizaciji krvnog pritiska, a kad ste prehlađeni, treba se njome pariti preko peškira. Nova metoda za mršavljenje bez dijete NAJUKUSNIJA ČOKOLADNA TORTA AUTOFAGIJA, RAK I MITOHONDRIJSKO ( ENZIMSKO METABOLIČKA ) TERAPIJA Istina, da bi se sačuvale sve hranjive sastojke u krompirovoj vodi , ona mora biti pravilno pripremljena. Guliti krompir prije kuhanja nije potrebno, jer kora sadrži do 50% ukupne količine vitamina. Krompir treba dobro oprati i uroniti u kipuću vodu . Ove tajne pomoći će vam da

AUTOFAGIJA DIJETA

Pretraži ovaj blog

Heljda Palačinke: Ukusno i Zdravo Jelo u Par Koraka