Jabuke su simbol zdravlja i vitalnosti, a često čujemo izreku: "Jedna jabuka na dan, doktor iz kuće van." I dok su jabuke nesumnjivo bogate vlaknima, vitaminima i antioksidansima, postoji jedno pravilo koje mnogi zanemaruju — nije idealno jesti jabuke uveče. Možda vam ovo zvuči iznenađujuće, pa hajde da detaljno objasnimo zašto je to tako. Zašto ne valja jesti jabuke uveče? Jabuke i njihova nutritivna vrednost Pre nego što zaronimo u razloge zašto bi trebalo da izbegavate jabuke uveče, hajde da se podsjetimo šta ih čini tako zdravim voćem: Vlakna: Jabuke su bogate prehrambenim vlaknima koja pomažu u regulaciji probave. Vitamin C: Ovaj moćni antioksidans jača imuni sistem. Prirodni šećeri: Jabuke sadrže fruktozu, prirodni šećer koji organizmu daje energiju. Niska kalorijska vrednost: Jedna prosečna jabuka ima oko 95 kalorija, što je čini odličnim izborom za grickanje tokom dana. Ali kada je najbolje vrijeme za konzumaciju jabuka? Ako ste navikli da ih jedete kasno uveče, e...
Glavobolja je možda jedan od prvih znakova infekcije koronavirusom, uključujući neke nove sojeve. Međutim, nisu svi slučajevi glavobolje indikativni za infekciju koronavirusom. Međutim, njegov izgled može biti rani pokazatelj infekcije.
Studije pokazuju da je glavobolja jedan od prvih pokazatelja COVID-19. Govoreći o njima, naučnici razmatraju moguću infekciju novim sojem koronavirusa.
Istraživači su analizirali podatke iz studije simptoma ZOE COVID koja je okupila milione korisnika tokom pandemije. Evo jednog od zaključaka znanstvenih stručnjaka: glavobolja kao rani znak bolesti uzrokovane koronavirusom može biti češća od klasičnih simptoma - kašlja, groznice ili gubitka mirisa (anosmija).
U prosjeku to doživi oko sedam od deset odraslih osoba s COVID-19. Otprilike 15 posto ljudi s infekcijom izvještava da su glavobolje jedini simptom bolesti.
Medicinski stručnjaci proučavali su moguće razlike između jakih glavobolja i bolova koji nisu povezani sa infekcijom koronavirusom. Identificirali su pet znakova glavobolje izazvane infekcijom, uključujući bolest izazvanu novim sojem COVID-19.
Bol nije blag, karakterizira ga umjeren do jak.
Osjećaju se pulsiranje, pritisak, prodoran bol.
Pojavljuje se na obje strane glave (obostrano), a ne na jednom području.
Bol traje više od tri dana.
Često otporan na većinu analgetika.
Istodobno, istraživači kažu da iako mnogi ljudi koji se zaraze covidom mogu dobiti glavobolju, u većini slučajeva takav bol ne uzrokuje koronavirus. Najčešći provokatori su dehidracija, duga pauza između obroka. Drugi virusi koji direktno utječu na mozak također mogu uzrokovati glavobolju.
Odvojeno, stručnjaci napominju da u slučaju produženog koronavirusa glavobolja može biti i trajni simptom.
"Glavobolje se obično pojavljuju na početku bolesti i traju u prosjeku tri do pet dana, ali neki ljudi mogu patiti od glavobolje povezane s covidom i duže. Bolni napadi nestaju, a zatim se nastavljaju, ali se s vremenom postupno smanjuju ", kažu ljekari.
Primjedbe
Objavi komentar