Ljetna delicija koja jede masnoće istovremeno suzbija apetit i pročišćava vas! Čudesni koktel

-
Ljetna delicija koja jede masnoće istovremeno suzbija apetit i pročišćava vas! Čudesni koktel
Ljetna delicija koja jede masnoće istovremeno suzbija apetit i pročišćava vas! Čudesni koktel

Ako ste trenutno u fazi mršavljenja, hranite se zdravo i vježbajte, onda za vas imamo izvrsno piće koje će rezultat vaših napora višestruko umnožiti!


Ovaj osvježavajući receptni sok doslovno jede tjelesne masnoće!

Prednosti ovog napitka su brojne:


- smiruje i kontrolira anksioznost

- smanjuje apetit

- smanjuje apsorpciju šećera u tijelu

- bori se protiv zadržavanja tečnosti i otoka

- rastvara toksine i tjelesne masti

- poboljšava probavu

- smanjuje nakupljanje gasova


Potrebni proizvodi:


2 jabuke
2 pomorandže
2 grejpa
2 limuna
đumbir
3-4 čaše vode


Priprema:


Operite jabuke i s korom ih narežite na manje komade. 

Ogulite pomorandže i grejp, a takođe ih narežite na manje komade.

Limun prepolovite i iscijedite sok.

Zatim ogulite komad đumbira i narežite ga na manje komade.

Kad je sve spremno, prebacite sve sastojke u šejker ili blender.

Sipajte vodu.

Sada samo istucite u glatku smjesu.

Spremni.

Savršeno piće za ljeto!

Želimo vam dobar apetit i zdravo tijelo!

Primjedbe

Objavi komentar

Popularni postovi s ovog bloga

Klostridija i ishrana: Kako pravilna prehrana može pomoći u suzbijanju rasta patogenih bakterija u crijevima?

-
Slika
Klostridija je vrsta bakterije koja živi u crijevima i može prouzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme ako se razmnoži u prevelikoj mjeri. Međutim, ishrana može igrati ključnu ulogu u održavanju ravnoteže crijevne mikroflore i sprečavanju prekomjerne proliferacije klostridija. U ovom članku ćemo vam pružiti nekoliko savjeta o tome kako pravilno prilagoditi ishranu kako bi se spriječio rast klostridija u crijevima. Klostridija i ishrana: Kako pravilna prehrana može pomoći u suzbijanju rasta patogenih bakterija u crijevima? Jedite vlaknastu hranu Vlakna su neophodna za održavanje zdrave crijevne mikroflore. Vlaknasta hrana, poput voća, povrća, cjelovitih žitarica i orašastih plodova, osigurava hranjive tvari koje su važne za rast korisnih bakterija u crijevima. Osim toga, vlakna pomažu u održavanju crijeva zdravim i spriječavaju rast patogenih bakterija, poput klostridija . Konzumirajte probiotike Probiotici su korisni mikroorganizmi koji pomažu u održavanju zdrave crijevne mikroflore. ...
Pročitaj više »

Najjači Lijek za Išijas? Sveobuhvatni Vodič Kroz Multimodalni Pristup Liječenju Lumboišijalgije – Fokus na Dokazanim Metodama

-
Slika
Ovaj članak služi isključivo u edukativne svrhe i ni na koji način ne smije zamijeniti profesionalni medicinski savjet, dijagnozu ili liječenje. Išijas (lumboišijalgija) je složeno neurološko stanje koje zahtijeva tačnu dijagnozu uzroka. Sva farmakološka sredstva, fizikalne terapije i protokoli vježbanja moraju biti odobreni i nadzirani od strane kvalifikovanog ljekara, fizioterapeuta ili specijaliste. Nikada ne započinjite, mijenjajte ili prekidajte bilo koji tretman bez prethodne konsultacije sa zdravstvenim radnikom. U slučaju pojave hitnih neuroloških simptoma (Crvenih Zastavica), potražite hitnu medicinsku pomoć.
Pročitaj više »

Rakija i Trigliceridi – Naučnici Otkrivaju Ljekovita Svojstva Omiljenog Pića

-
Slika
Rakija i Trigliceridi – Naučnici Otkrivaju Ljekovita Svojstva Omiljenog Pića Rakija, tradicionalno omiljeno alkoholno piće, oduvijek je zauzimala posebno mjesto u balkanskoj kulturi. Iako se često koristi kao društveni napitak, sve veći broj naučnih studija ukazuje na to da rakija, kada se konzumira umjereno, može imati određene zdravstvene koristi, uključujući povoljan uticaj na nivo holesterola i triglicerida u krvi. Rakija i Trigliceridi – Naučnici Otkrivaju Ljekovita Svojstva Omiljenog Pića Umjerena Konzumacija Rakije i Holesterol Istraživanja pokazuju da umjerena konzumacija rakije može pomoći u povećanju nivoa dobrog holesterola (HDL - lipoprotein visoke gustine), dok istovremeno smanjuje nivo lošeg holesterola (LDL - lipoprotein male gustine). Lipoproteini male gustine prenose holesterol i trigliceride do tkiva i mogu se taložiti na zidovima arterija, gde postaju dio aterosklerotskih plakova, čime povećavaju rizik od srčanih bolesti. Zbog toga se LDL holesterol često naziva ...
Pročitaj više »

DRVO NOVCA - LEK KOJI NEMA CENU

-
Slika
DRVO NOVCA - LEK KOJI NEMA CENU Ljepotica ili takozvano drvo novca široko je rasprostranjen cvijet u saksiji . Njegova ljekovita svojstva su nesumnjiva. Međutim, većina ljudi o njimu ne zna gotovo ništa, pa pogledajte kakve je osobine vaša sobna biljka kao iscjeliteljica. Drvo novca pravi je pokazatelj stanja porodice. Ako je netko kod kuće bolestan, ovaj cvijet je u stanju očistiti negativnu energiju bolesti i stoga počinje sušiti. Ali kada se osoba oporavi,  drvo  takođe ojača. Nevjerovatno kako je biljka povezana s članovima domaćinstva čak i na energetskom nivou. Uz to ima sposobnost pročišćavanja zraka u domu i na taj način pozitivno utječe na dobrobit ljudi u njemu. A upotreba u narodnoj medicini je zbog njegovih antivirusnih, protuupalnih i antibakterijskih svojstava. Što se tiče ljekovitih svojstava, nije inferiorno od kalanhoe i aloe vere. Evo kako ga primijeniti: Rane, posjekotine, duboke ogrebotine, modrice i uganuća  - operite nekoliko listova sa  drveta ...
Pročitaj više »

Iznenađenje! Mineralna voda je opasna ako ...

-
Slika
Iznenađenje! Mineralna voda je opasna ako ... Ljeti mnogi ljudi nose sa sobom bocu vode u šetnju kako bi izbjegli dehidraciju. Ovo je važno, ali u isto vrijeme postoje ozbiljni rizici po zdravlje. Mineralna voda je vrlo korisna, ali može nanijeti i ozbiljnu štetu ako se koristi nepravilno, kaže nutricionist Sergej Oblozhko. Činjenica je da se mineralna voda može koristiti kao stolna voda, a ponekad je i terapeutska i koristi se kao lijek.
Pročitaj više »