Preskoči na glavni sadržaj

Debljamo se zbog začepljene jetre

Debljamo se zbog začepljene jetre

Medicina još uvijek ne procjenjuje pravilno dnevne funkcije jetre i ne obraća pažnju na njih prije pojave povišenih jetrenih enzima, pretilosti ili ciroze.

Jetra nas štiti od toksina iz okoline na dva načina - neutralizacijom i zadržavanjem.

Međutim, ove funkcije su narušene prehranom i načinom života. Kada žena u prosjeku navrši 38, a muškarac 48 godina, funkcija jetre počinje se pogoršavati i pojavljuju se simptomi poput debljanja i valunga.

Ali s vremenom se mogu javiti i sindrom iritabilnog crijeva, nadbubrežni problemi, nadutost, zatvor, autoimune bolesti, dijabetes, ekcem, psorijaza, žučni kamenci, giht, lupanje srca, povišen krvni pritisak, povišen kolesterol, Raynaudov sindrom, sezonski. itd.

U knjizi Anthonyja Williama Iscjeliteljski medij: Pomaganje jetri (Hermes Publishing) naučit ćete mnogo o tajnama i funkcijama jetre. Što je najvažnije, pronaći ćete tačno ono što mu treba da zacijeli i nastaviti obavljati svoje spasilačke funkcije. Nudimo odlomak iz knjige posvećene debljanju. 

Jetra igra glavnu ulogu u debljanju. Danas je moderno kriviti štitnjaču za debljanje, ali problem s njom nije uzrok prekomjerne težine, bilo da se radi o hipotireozi, Hashimotoovom tiroiditisu ili čak o odstranjenoj žlijezdi.

Samo u Sjedinjenim Državama postoje hiljade ljudi sa bolestima štitnjače koji održavaju normalnu prosječnu težinu. Zaista postoji veza između bolesti štitnjače i debljanja, jer ove bolesti u više od 95% slučajeva uzrokuju virusi, a kronična virusna infekcija slabi i opterećuje jetru.

Dijelom i zato što virus "smanjuje gnijezdo" u jetri na putu do štitnjače. Kad je puna virusa i njihovog otpada, jetra ne može izvršiti učinkovitu filtraciju, a to prije ili kasnije dovodi do debljanja. 

Nekoliko godina nadbubrežne žlijezde uživaju posebnu pažnju liječnika i daju im umor, poteškoće u koncentraciji, depresiju, anksioznost, nesanicu. Gojaznost je takođe povezana sa nadbubrežnim žlijezdama. Umor nadbubrežne žlijezde, povišeni nivoi kortizola, povišen holesterol, poremećena hormonska ravnoteža, a time i debljanje. Ova teorija nije tačna. 

Ovdje se opet radi o međusobnoj povezanosti, a ne o direktnoj uzročnoj vezi sa debljanjem. Zaista, prekomjerni adrenalin u tijelu često dovodi do debljanja. Ova reakcija započinje hroničnim stresom i prekomjernom stimulacijom nervnog sistema.

Jetra započinje izvanredan zaštitni proces kada nadbubrežne žlijezde pumpaju visoku razinu adrenalina. Da bi vas zaštitila od korozivnog djelovanja, jetra ga upija poput spužve. 

Moringa Actives je savremeni dodatak ishrani koji potpomaže gubitak težine. Proizvod je stvoren za osobe koji žele da održe zdravu telesnu težinu, smanje glad i potpomognu metabolizam

Štoviše, oslanja se na stare, uskladištene hormone da bi namamili i neutralizirali nove. Hormoni se vezuju u spoj i ako jetra nije u izvrsnom stanju, ne može se riješiti ovog spoja od starih i novih hormona. Umjesto toga, prisiljen je skladištiti ga, a rezultat je debljanje.

Skladištenje u jetri

Gojaznost se javlja kada jetra sporo funkcionira. Ako jetra još nije dosegla granicu skladištenja masti i toksina, funkcionira brže.

Ono što ga previše opterećuju su toksični teški metali, pesticidi, herbicidi, fungicidi prskani na poljoprivredne proizvode, rastvarači, plastika, industrijske hemikalije i drugi toksini. Svi su uskladišteni, što postaje problem kada jetra dostigne svoju granicu.

Virusi i bakterije uzrokuju ozbiljnu štetu, posebno Epstein-Barr virus koji subverzivno djeluje na rad jetre. Uzrokuje bolesti štitnjače, fibromialgiju, reumatoidni artritis, lupus, Lymeovu bolest, sindrom kroničnog umora, sarkoidozu, cističnu fibrozu i mnoge druge. 

Epstein-Barr virus oslobađa otpad u obliku nusproizvoda, neurotoksina, dermatotoksina i mrtvih virusnih ćelija, čija obrada dodatno opterećuje jetru

Drugi faktor je višak adrenalina i kortizola. Jednom kada je jetra spasila stare hormone, koji se vežu za nove i neutraliziraju, toliko se tih spojeva može akumulirati u njoj da više nema prostora za skladištenje. 

Kod mnogih se problemi s jetrom neprimijećeno akumuliraju desetljećima prije nego što joj funkcija opadne do te mjere da njena sposobnost skladištenja masti popušta. Zbog toga ljudi koji održavaju stabilnu težinu 10, 20, 30, 40 ili 50 godina odjednom počinju dobivati ​​na težini bez logičnog objašnjenja. 

Konzumacija prirodnije hrane i vježbanje pomažu u čišćenju jetre i zasićenju kisikom. Nekim ljudima je to dovoljno da smanje težinu. Ali postoje ljudi koji vrijedno vježbaju i slijede dijetu, ali ne prestaju se debljati.

U tim slučajevima jetra funkcionira vrlo sporo i treba joj dodatna medicinska podrška. Prezasićen je suvišnim masnim ćelijama, patogenim otpadom, suvišnim adrenalinom i toksinima. U ovom stanju ne može dovoljno dobro preraditi masnoću i u njemu se nakupljaju masne stanice.

Unutrašnjost je začepljena do te mjere da se masnoća počinje nakupljati izvana, što dovodi do razvoja steatoze jetre. Tada se masne stanice počinju nakupljati u crijevnom traktu, a na kraju i u srcu i arterijama. Takođe je moguće povećati nivo glikiranog hemoglobina (dijagnosticiran predijabetes), a opseg struka i dalje raste. 

Masnoća je samo jedan od uzroka prekomjerne težine. Postoji još jedan faktor - zadržavanje tečnosti. Ako ste 30 kg iznad normalne, velika je vjerojatnost da će njih 20 kg biti tjelesna masnoća, a preostalih 10 kg zadržavanje tekućine.

To se događa kada je limfni sistem prisiljen na filtriranje, što je uglavnom rad jetre. Filtrira velike čestice otpadne materije, a limfni sistem obrađuje mikročestice.

Međutim, kada se jetra isprazni, otpadni materijal iz nje izlazi. Prenosi se u limfni sistem, ali je za njega pregust i limfni sudovi i kanali se začepe. 

Korisno za hranu i dodatke jetri

Adekvatna hrana, koja se redovno jede u tri glavna obroka i dva srednja obroka, ključ je oporavka jetre. Za jetru su najvažniji kisik, voda, šećeri i mineralne soli.

Glukoza je izvor energije za ovaj organ zajedno sa vitaminima, mineralima, antioksidantima i još mnogo toga. hranljive materije iz voća i povrća. Jetra koristi samo hranjive sastojke okružene prirodnom glukozom i fruktozom. 

Stoga su za ovaj organ najljekovitije prirodno, čisto voće i povrće. Ako se netko pridržava dijete bez šećera i ugljikohidrata, bez krompira, bundeve i voća, njegova jetra postepeno prelazi u poodmaklu fazu pothranjenosti i osoba prerano stari.

Uz to, prirodni šećeri služe da jetru ohlade, jer je to organ s najvišom temperaturom. 

Pokušajte smanjiti unos masti za 25%, a da ih potpuno ne zaustavite. Činjenica je da većina ljudi nesvjesno jede previše masnoće.

Mnoge biljke i dodaci pomažu u obnavljanju jetre. Lista za svakodnevnu njegu jetre i općeg fizičkog stanja je sljedeća: 5-MTXF (5-metiltetrahidrofolat), aloe vera (5 cm oguljeni svježi komad mesnatog dijela biljke), 2 žličice stabljika ječma u prahu, kurkumin, melem, L-lizin (3 kapsule od 500 mg), magnezijum glicinat, lišće koprive (čaj ili kapsule), spirulina, kurkuma, vitamin B12, vitamin C, cink. 

Postoje konkretne i detaljne preporuke u knjizi Anthonyja Williama.

Primjedbe

Popularni postovi s ovog bloga

Keto dijeta pomaže Holi Beri da se nosi sa dijabetesom

Halle Maria Berry, poznatija kao Holly Berry, američka je filmska glumica rođena u Klivlendu, Ohajo, 14. avgusta 1966. godine. Ona je ćerka bivšeg afroameričkog radnika bolnice Jeromea i Judith Berry, koja je engleskog porijekla. . Godine 1980. učestvovala je na nekoliko takmičenja ljepote, a 1986. bila je prva pratilja na izboru za Miss USA. U intervjuu tokom takmičenja kaže da želi da postane glumica.  Proboj u karijeri napravio je ulogom u romantičnoj komediji "Bumerang" (1991) sa Edijem Marfijem. Berry je osvojila Oskara za najbolju glumicu za svoju ulogu u romantičnoj drami The Monster Ball (2001). Neki od nezaboravnih filmova u kojima je učestvovao su: "X-Men", "Lozinka: sabljarka", "Gotika", "Žena mačka", "Savršeni stranac", "Atlas oblak" i drugi.  Holly Berry je bila jedna od najplaćenijih glumica 2000. godine. Ima tri braka - sa igračem bejzbola Dejvidom Džastisom, pevačem i tekstopiscem Erikom Benetom i glu

Iznenađenje! Mineralna voda je opasna ako ...

Ljeti mnogi ljudi nose sa sobom bocu vode u šetnju kako bi izbjegli dehidraciju. Ovo je važno, ali u isto vrijeme postoje ozbiljni rizici po zdravlje. Mineralna voda je vrlo korisna, ali može nanijeti i ozbiljnu štetu ako se koristi nepravilno, kaže nutricionist Sergej Oblozhko. Činjenica je da se mineralna voda može koristiti kao stolna voda, a ponekad je i terapeutska i koristi se kao lijek. A to su potpuno različite stvari. Stonu vodu možete piti koliko god želite, dok mineralna voda ima ograničenja - može imati sastav vrlo zasićen solima. Zloupotreba takve mineralne vode , umjesto koristi, prijeti da nanese štetu. Ravnoteža vode i soli može biti poremećena. Nova metoda za mršavljenje bez dijete Hleb bez glutena sa kokosovim brašnom BOLNIČKA VMA DIJETA SKIDA IZMEĐU 7 I 15 KILOGRAMA ZA 2 NEDELJE - EVO ŠTA TAČNO MORATE DA JEDETE Prema nutricionistu, mineralna voda pomaže ugasiti žeđ, jer popunjava nedostatak elektrolita, ali je ne treba piti cijelo vrijeme - već je samo dodana režim

7 namirnica na kojima će štitna žlezda da radi kao sat

Štitna žlezda je jedan od najvažnijih organa, njena neispravnost odmah utiče na zdravlje ljudi. Problemi sa štitnom utiču na rast i razvoj tijela, rad mozga, srca i druge fiziološke procese. štitna žlezda Za sprečavanje bolesti i poboljšanje rada štitne žlezde uopšte, važno je pravilno jesti. Naime, u svoju prehranu uvrstite one proizvode koji ovom tijelu pružaju sve potrebne vitamine, elemente u tragovima i aminokiseline. Korisni proizvodi za štitnu žlezdu Jabuke Njihovim korištenjem štitite štitnjaču od stvaranja stanica raka. Uz to, važno je jesti cijelo voće, barem povremeno, tj. S korom i sjemenkama. Posebno su vrijedne sjemenke jabuke koje sadrže i do 15% masnog ulja i joda, kao i vitamin B17 (pruža prevenciju protiv raka).   Rajska jabuka Persimmon sadrži jod, kao i magnezijum, natrijum, gvožđe, vitamine A, C i P. Jod je uključen u sintezu štitne žlijezde, utječe na metabolizam. Zato, što češće, koristite deserte od njih Morske alge Pored velike količine joda, sadrže oko 40 vita

Zašto bismo trebali piti vodu iz kuvanog krompira?

Voda u kojoj se kuvao krompir ne odbacuje se, već se koristi za liječenje različitih bolesti: poput prehlade. Korištenje "vode iz kuvanog krompira" potvrđuje moderna nauka. Znanstvenici s Njemačkog instituta za prehranu vodu od krompira nazivaju Hipokratovim odvarom i smatraju je univerzalnim lijekom. Dakle, " voda od krompira " savršeno uklanja toksine iz tijela i čisti crijeva od sluzi, pomaže u ublažavanju simptoma artritisa. Redovita upotreba krompirove vode pomaže u normalizaciji krvnog pritiska, a kad ste prehlađeni, treba se njome pariti preko peškira. Nova metoda za mršavljenje bez dijete NAJUKUSNIJA ČOKOLADNA TORTA AUTOFAGIJA, RAK I MITOHONDRIJSKO ( ENZIMSKO METABOLIČKA ) TERAPIJA Istina, da bi se sačuvale sve hranjive sastojke u krompirovoj vodi , ona mora biti pravilno pripremljena. Guliti krompir prije kuhanja nije potrebno, jer kora sadrži do 50% ukupne količine vitamina. Krompir treba dobro oprati i uroniti u kipuću vodu . Ove tajne pomoći će vam da

Bol u peti - šta treba da znate?

Lokacija izgleda beznačajno, ali u stvari bol u peti ponekad može biti toliko jak da sprečava hodanje. Šta trebate znati o bolu u peti? Bol u peti Plantarni fasciitis Iza ovih misterioznih riječi krije se jedna od najčešćih bolesti u sportu, koju karakterizira bol u donjoj peti. Do njega se može doći pretjeranim opterećenjem ili istezanjem plantarne fascije, dugotrajnim stajanjem ili hodanjem, naglim povećanjem tjelesne težine, naglim povećanjem tjelesne težine za vrijeme vježbanja ili oštrim prijelazom iz odmora u intenzivnu fizičku aktivnost (poput nagli pokret nakon povrede koljena, na primjer). Plantarni fasciitis povezan je s upalnim i degenerativnim promjenama na području makule. Plantarna fascija je vezivno tkivo napravljeno od kolagena. Proteže se od pete do baze nožnih prstiju, nije posebno rastezljiva i uz veći mehanički stres mogu nastati mikro suze, degeneracija i upale. Glavni simptom bolesti je bol u donjoj unutrašnjoj strani pete. Nakon toga, bol se može proširiti i na v

Povrće sa najmanje šećera

Korisna lista povrća sa malo ugljenih hidrata, odn. šećera. Ugljikohidrati su velika skupina organskih supstanci koje u živim organizmima obavljaju važne biološke funkcije. Sastoje se od ugljika, vodonika i kisika. Povrće sa najmanje šećera Ugljikohidrati su glavni dio prehrane životinja, kao i pretežna komponenta suve tvari živih organizama - oko 80% u biljkama i 20% u životinjama i ljudima. Ugljikohidrati uključuju supstance glukozu, škrob, glikogen, celulozu, hitin i druge, uklj. šećeri. Ugljikohidrati se mogu podijeliti u četiri skupine: monosaharidi (glukoza, fruktoza, riboza, askorbinska kiselina, poznata kao vitamin C, galakturonska kiselina, iduronska kiselina, glukuronska kiselina, glicerinska kiselina itd.), Disaharidi (saharoza, lahal, trehaloza itd.), oligosaharidi (koji sadrže od 3 do 10 ostataka monosaharida) i polisaharidi (celuloza, glikogen, kinin, petkin, itd.). Iako se monosaharidi ne mogu hidrolizirati, drugi pripadnici ove hemijske klase hidroliziraju se do jednost

Trebate isprobati: 7 učinkovitih načina za borbu protiv bora

Bore se mogu pojaviti već u 25. godini života. Oni su neugodna stvar, ali ne možete pobijediti vrijeme i njih. Prije ili kasnije bore će vam obilježiti lice, nagovještavajući vaše godine. Ali, naravno, svaka žena bi željela što više odgoditi ovaj trenutak. Nudimo vam da se upoznate sa 7 načina koji daju dobar efekt u borbi protiv vremena. "Čarobna" krema U modernom svijetu krema protiv bora postoji mnogo. Vrlo su udobni i imaju dobar efekat. Sva njihova "magična" svojstva redovno se koriste. Ali kada birate kremu, trebala bi biti takva da odgovara vašem tipu kože i vašim godinama. Rezultat će biti vidljiv nakon 2 tjedna ako se krema redovito nanosi. Baš kao što redovno perete zube, trebali biste paziti i na svoje lice. Gimnastika Postoji niz vježbi za mišiće lica i ove vježbe mogu učiniti čuda. Ali ne biste se trebali zanositi ovim, jer možete pretjerati i dobiti bore zbog izraza lica koje napravite. Ispravnim setom vježbi mišići lica će se ojačati, tonus kože će se