Preskoči na glavni sadržaj

Debljamo se zbog začepljene jetre

Debljamo se zbog začepljene jetre

Medicina još uvijek ne procjenjuje pravilno dnevne funkcije jetre i ne obraća pažnju na njih prije pojave povišenih jetrenih enzima, pretilosti ili ciroze.

Jetra nas štiti od toksina iz okoline na dva načina - neutralizacijom i zadržavanjem.

Međutim, ove funkcije su narušene prehranom i načinom života. Kada žena u prosjeku navrši 38, a muškarac 48 godina, funkcija jetre počinje se pogoršavati i pojavljuju se simptomi poput debljanja i valunga.

Ali s vremenom se mogu javiti i sindrom iritabilnog crijeva, nadbubrežni problemi, nadutost, zatvor, autoimune bolesti, dijabetes, ekcem, psorijaza, žučni kamenci, giht, lupanje srca, povišen krvni pritisak, povišen kolesterol, Raynaudov sindrom, sezonski. itd.

U knjizi Anthonyja Williama Iscjeliteljski medij: Pomaganje jetri (Hermes Publishing) naučit ćete mnogo o tajnama i funkcijama jetre. Što je najvažnije, pronaći ćete tačno ono što mu treba da zacijeli i nastaviti obavljati svoje spasilačke funkcije. Nudimo odlomak iz knjige posvećene debljanju. 

Jetra igra glavnu ulogu u debljanju. Danas je moderno kriviti štitnjaču za debljanje, ali problem s njom nije uzrok prekomjerne težine, bilo da se radi o hipotireozi, Hashimotoovom tiroiditisu ili čak o odstranjenoj žlijezdi.

Samo u Sjedinjenim Državama postoje hiljade ljudi sa bolestima štitnjače koji održavaju normalnu prosječnu težinu. Zaista postoji veza između bolesti štitnjače i debljanja, jer ove bolesti u više od 95% slučajeva uzrokuju virusi, a kronična virusna infekcija slabi i opterećuje jetru.

Dijelom i zato što virus "smanjuje gnijezdo" u jetri na putu do štitnjače. Kad je puna virusa i njihovog otpada, jetra ne može izvršiti učinkovitu filtraciju, a to prije ili kasnije dovodi do debljanja. 

Nekoliko godina nadbubrežne žlijezde uživaju posebnu pažnju liječnika i daju im umor, poteškoće u koncentraciji, depresiju, anksioznost, nesanicu. Gojaznost je takođe povezana sa nadbubrežnim žlijezdama. Umor nadbubrežne žlijezde, povišeni nivoi kortizola, povišen holesterol, poremećena hormonska ravnoteža, a time i debljanje. Ova teorija nije tačna. 

Ovdje se opet radi o međusobnoj povezanosti, a ne o direktnoj uzročnoj vezi sa debljanjem. Zaista, prekomjerni adrenalin u tijelu često dovodi do debljanja. Ova reakcija započinje hroničnim stresom i prekomjernom stimulacijom nervnog sistema.

Jetra započinje izvanredan zaštitni proces kada nadbubrežne žlijezde pumpaju visoku razinu adrenalina. Da bi vas zaštitila od korozivnog djelovanja, jetra ga upija poput spužve. 

Moringa Actives je savremeni dodatak ishrani koji potpomaže gubitak težine. Proizvod je stvoren za osobe koji žele da održe zdravu telesnu težinu, smanje glad i potpomognu metabolizam

Štoviše, oslanja se na stare, uskladištene hormone da bi namamili i neutralizirali nove. Hormoni se vezuju u spoj i ako jetra nije u izvrsnom stanju, ne može se riješiti ovog spoja od starih i novih hormona. Umjesto toga, prisiljen je skladištiti ga, a rezultat je debljanje.

Skladištenje u jetri

Gojaznost se javlja kada jetra sporo funkcionira. Ako jetra još nije dosegla granicu skladištenja masti i toksina, funkcionira brže.

Ono što ga previše opterećuju su toksični teški metali, pesticidi, herbicidi, fungicidi prskani na poljoprivredne proizvode, rastvarači, plastika, industrijske hemikalije i drugi toksini. Svi su uskladišteni, što postaje problem kada jetra dostigne svoju granicu.

Virusi i bakterije uzrokuju ozbiljnu štetu, posebno Epstein-Barr virus koji subverzivno djeluje na rad jetre. Uzrokuje bolesti štitnjače, fibromialgiju, reumatoidni artritis, lupus, Lymeovu bolest, sindrom kroničnog umora, sarkoidozu, cističnu fibrozu i mnoge druge. 

Epstein-Barr virus oslobađa otpad u obliku nusproizvoda, neurotoksina, dermatotoksina i mrtvih virusnih ćelija, čija obrada dodatno opterećuje jetru

Drugi faktor je višak adrenalina i kortizola. Jednom kada je jetra spasila stare hormone, koji se vežu za nove i neutraliziraju, toliko se tih spojeva može akumulirati u njoj da više nema prostora za skladištenje. 

Kod mnogih se problemi s jetrom neprimijećeno akumuliraju desetljećima prije nego što joj funkcija opadne do te mjere da njena sposobnost skladištenja masti popušta. Zbog toga ljudi koji održavaju stabilnu težinu 10, 20, 30, 40 ili 50 godina odjednom počinju dobivati ​​na težini bez logičnog objašnjenja. 

Konzumacija prirodnije hrane i vježbanje pomažu u čišćenju jetre i zasićenju kisikom. Nekim ljudima je to dovoljno da smanje težinu. Ali postoje ljudi koji vrijedno vježbaju i slijede dijetu, ali ne prestaju se debljati.

U tim slučajevima jetra funkcionira vrlo sporo i treba joj dodatna medicinska podrška. Prezasićen je suvišnim masnim ćelijama, patogenim otpadom, suvišnim adrenalinom i toksinima. U ovom stanju ne može dovoljno dobro preraditi masnoću i u njemu se nakupljaju masne stanice.

Unutrašnjost je začepljena do te mjere da se masnoća počinje nakupljati izvana, što dovodi do razvoja steatoze jetre. Tada se masne stanice počinju nakupljati u crijevnom traktu, a na kraju i u srcu i arterijama. Takođe je moguće povećati nivo glikiranog hemoglobina (dijagnosticiran predijabetes), a opseg struka i dalje raste. 

Masnoća je samo jedan od uzroka prekomjerne težine. Postoji još jedan faktor - zadržavanje tečnosti. Ako ste 30 kg iznad normalne, velika je vjerojatnost da će njih 20 kg biti tjelesna masnoća, a preostalih 10 kg zadržavanje tekućine.

To se događa kada je limfni sistem prisiljen na filtriranje, što je uglavnom rad jetre. Filtrira velike čestice otpadne materije, a limfni sistem obrađuje mikročestice.

Međutim, kada se jetra isprazni, otpadni materijal iz nje izlazi. Prenosi se u limfni sistem, ali je za njega pregust i limfni sudovi i kanali se začepe. 

Korisno za hranu i dodatke jetri

Adekvatna hrana, koja se redovno jede u tri glavna obroka i dva srednja obroka, ključ je oporavka jetre. Za jetru su najvažniji kisik, voda, šećeri i mineralne soli.

Glukoza je izvor energije za ovaj organ zajedno sa vitaminima, mineralima, antioksidantima i još mnogo toga. hranljive materije iz voća i povrća. Jetra koristi samo hranjive sastojke okružene prirodnom glukozom i fruktozom. 

Stoga su za ovaj organ najljekovitije prirodno, čisto voće i povrće. Ako se netko pridržava dijete bez šećera i ugljikohidrata, bez krompira, bundeve i voća, njegova jetra postepeno prelazi u poodmaklu fazu pothranjenosti i osoba prerano stari.

Uz to, prirodni šećeri služe da jetru ohlade, jer je to organ s najvišom temperaturom. 

Pokušajte smanjiti unos masti za 25%, a da ih potpuno ne zaustavite. Činjenica je da većina ljudi nesvjesno jede previše masnoće.

Mnoge biljke i dodaci pomažu u obnavljanju jetre. Lista za svakodnevnu njegu jetre i općeg fizičkog stanja je sljedeća: 5-MTXF (5-metiltetrahidrofolat), aloe vera (5 cm oguljeni svježi komad mesnatog dijela biljke), 2 žličice stabljika ječma u prahu, kurkumin, melem, L-lizin (3 kapsule od 500 mg), magnezijum glicinat, lišće koprive (čaj ili kapsule), spirulina, kurkuma, vitamin B12, vitamin C, cink. 

Postoje konkretne i detaljne preporuke u knjizi Anthonyja Williama.

Primjedbe

Popularni postovi s ovog bloga

Nova metoda otkriva koliko ćemo dugo živjeti

Naučnici su otkrili novi način određivanja očekivanog životnog vijeka. Riječ je o biološkoj starosti, koja može biti više ili manje od broja prikazanog u našem pasošu. Norveški stručnjaci su utvrdili da je najbolja "kiseonička" metoda kojom se izračunava maksimalna potrošnja kiseonika po osobi u minuti. Prema istraživačima, ljudi sa najgorim stopama imali su 82% veći rizik od prerane smrti od onih sa značajno većim stopama. Ova vježba je toliko efikasna da ako je radite dva minuta svaki dan, bol u leđima se nikada neće vratiti Amerikanka rodila sina dva puta U eksperimentu je učestvovalo 55 hiljada ljudi. Međutim, sport može uticati na situaciju. Stručnjaci procjenjuju da među onima koji su počeli vježbati u dobi od 50 godina, stopa prerane smrti naglo opada. Intervalni trening visokog intenziteta se pokazao kao jedan od najefikasnijih načina da postanete zdraviji.

Ova vježba je toliko efikasna da ako je radite dva minuta svaki dan, bol u leđima se nikada neće vratiti

U današnje vrijeme bolovi u leđima su vrlo česti kod ljudi svih uzrasta i spola.  Ako ste među ljudima koji pate od ovih strašnih bolova , ne brinite, jer postoji neverovatna tehnika. Vježbajte za uklanjanje bolova u leđima za nekoliko minuta. Ova vježba će vam pomoći u otklanjanju bolova u leđima opuštanjem tetive koljena. Ova vježba je toliko efikasna da ako je radite dva minuta svaki dan, bol u leđima se nikada neće vratiti. Sve što treba da nađete je kaiš. Možete koristiti i pojas za jogu i pojas za pantalone. 1. Prvo treba ležati na leđima na ravnoj površini, najbolje na podu. 2. Postavite stopala na tlo, dodirujući tlo u visini bedara. 3. Zatim ispružite ruke prema podu sa dlanovima prema gore. 4. Ostanite u ovom položaju nekoliko sekundi da biste se počeli opuštati. 5. Zatim uzmite pojas i omotajte ga oko desne noge, tik iznad svoda stopala. 6. Zatim povucite noge prema gore, držeći traku objema rukama. 7. Duboko udahnite i ostanite u tom položaju minut. 8. Zatim spustite desnu

7 namirnica na kojima će štitna žlezda da radi kao sat

Štitna žlezda je jedan od najvažnijih organa, njena neispravnost odmah utiče na zdravlje ljudi. Problemi sa štitnom utiču na rast i razvoj tijela, rad mozga, srca i druge fiziološke procese. štitna žlezda Za sprečavanje bolesti i poboljšanje rada štitne žlezde uopšte, važno je pravilno jesti. Naime, u svoju prehranu uvrstite one proizvode koji ovom tijelu pružaju sve potrebne vitamine, elemente u tragovima i aminokiseline. Korisni proizvodi za štitnu žlezdu Jabuke Njihovim korištenjem štitite štitnjaču od stvaranja stanica raka. Uz to, važno je jesti cijelo voće, barem povremeno, tj. S korom i sjemenkama. Posebno su vrijedne sjemenke jabuke koje sadrže i do 15% masnog ulja i joda, kao i vitamin B17 (pruža prevenciju protiv raka).   Rajska jabuka Persimmon sadrži jod, kao i magnezijum, natrijum, gvožđe, vitamine A, C i P. Jod je uključen u sintezu štitne žlijezde, utječe na metabolizam. Zato, što češće, koristite deserte od njih Morske alge Pored velike količine joda, sadrže oko 40 vita

Imam 47 godina - riješila sam se 12 kg viška kilograma, otoka i bolova u zglobovima, pila sam 1 šolju dnevno

Gojaznost i prekomjerna težina jedan su od najčešćih zdravstvenih problema ovih dana. Glavni razlozi za to su sjedilački način života i nezdrava ishrana. Nažalost, ne može svako lako da smrša . Zato je vrijedno pomoći našem tijelu u ovom procesu! Danas vam nudimo odličan recept koji je najuspješniji u ubrzavanju metabolizma i uklanjanju viška kilograma. Recept je baziran na ljekovitim svojstvima limuna, jer ima snažan vitaminski i alkalni učinak na organizam. Za one koji ne znaju, limun efikasno čisti naše tijelo kao nijedan drugi prirodni lijek. Takođe ubrzava metabolizam organizma. Još jedna prednost je što konzumacija limuna ne izaziva nuspojave, a tretman je vrlo ekonomičan. Idemo na recept! Sastojci: 2 limuna 5 čena belog luka 1 đumbir, 2 cm 1 litar mineralne vode Priprema : Prepolovite limune i napravite sok. Sameljite oguljene režnjeve belog luka i svež koren đumbira. Zatim napunite šerpu vodom i u nju stavite koricu limuna (koja ostane nakon ispuštanja soka). Pustite da proklju

Da li je štetno nositi pametni telefon u džepu?

Terapeut Viktor Lišin govori o rizicima nošenja telefona u džepu pantalona. Doktor je objasnio uticaj gadžeta na zdravlje muškaraca, pozivajući potrošače da obrate pažnju na SAR, parametar koji određuje nivo apsorpcije elektromagnetnih talasa sa pametnog telefona.  „Najvažnija stvar u ovoj stvari je SAR, odnosno doza zračenja koju emituje telefon . Osim toga, ovaj parametar je različit za svaki model uređaja“, objasnio je doktor. Prema njegovim riječima, prije deset godina taj omjer je bio mnogo veći nego kod savremenih uređaja. Sada, prema terapeutu, praktično nema zračenja iz pametnih telefona . Lišin je zaključio da je bezbedno nositi telefon u džepu pantalona. Ovo ne predstavlja ozbiljnu prijetnju zdravlju muškaraca. Nova metoda otkriva koliko ćemo dugo živjeti Ova vježba je toliko efikasna da ako je radite dva minuta svaki dan, bol u leđima se nikada neće vratiti Istovremeno, doktor je napomenuo da se ne može garantovati apsolutna sigurnost, jer nisu sprovedene posebne studije. Pr

Povrće sa najmanje šećera

Korisna lista povrća sa malo ugljenih hidrata, odn. šećera. Ugljikohidrati su velika skupina organskih supstanci koje u živim organizmima obavljaju važne biološke funkcije. Sastoje se od ugljika, vodonika i kisika. Povrće sa najmanje šećera Ugljikohidrati su glavni dio prehrane životinja, kao i pretežna komponenta suve tvari živih organizama - oko 80% u biljkama i 20% u životinjama i ljudima. Ugljikohidrati uključuju supstance glukozu, škrob, glikogen, celulozu, hitin i druge, uklj. šećeri. Ugljikohidrati se mogu podijeliti u četiri skupine: monosaharidi (glukoza, fruktoza, riboza, askorbinska kiselina, poznata kao vitamin C, galakturonska kiselina, iduronska kiselina, glukuronska kiselina, glicerinska kiselina itd.), Disaharidi (saharoza, lahal, trehaloza itd.), oligosaharidi (koji sadrže od 3 do 10 ostataka monosaharida) i polisaharidi (celuloza, glikogen, kinin, petkin, itd.). Iako se monosaharidi ne mogu hidrolizirati, drugi pripadnici ove hemijske klase hidroliziraju se do jednost

Amerikanka rodila sina dva puta

Amerikanka Jaden Ashley rodila je sina Levija Jamesa 11. maja 2022. Međutim, ljekari su joj rekli da bi dijete trebalo da se drugi put rodi u julu. Ovo je objavio New York Post. U 18. nedelji trudnoće, lekari su rutinski skenirali Ešli i ustanovili da beba ima spina bifidu.  Defekt može naknadno dovesti do razvojnih problema, pa čak i paralize. Ljekari u Orlandu rekli su budućoj majci da mogu pokušati izbjeći posljedice malformacije. Da bi to uradili, morali su da uklone bebu iz ženinog tela, a da ne prekinu trudnoću. Imam 47 godina - riješila sam se 12 kg viška kilograma, otoka i bolova u zglobovima, pila sam 1 šolju dnevno Naučnici su pronašli najjednostavniji način da smršate Da bi izvršili operaciju, liječnici su napravili rez, izvadili fetus i, bez presecanja pupčane vrpce, izvršili sve potrebne hirurške zahvate. Nakon intervencije beba je vraćena u majčinu utrobu. Prema riječima ljekara, operacija je bila uspješna. Budući roditelji mogu se nadati potpunom oporavku i normalnom raz