Povezanost autofagije s produženjem životnog vijeka Namirnice koje pomažu u posticanju autofagije i usporavanju starenja Primjeri jelovnika za usporavanje starenja kroz autofagiju Zaključak U potrazi za dugim i zdravim životom, mnogi ljudi istražuju različite načine kako produžiti svoj životni vijek i spriječiti bolesti. Jedan od načina koji se sve više ističe u znanstvenoj zajednici je autofagija, proces u kojem se stanice tijela čiste i obnavljaju. Autofagija se pokazala kao snažan čimbenik u produženju životnog vijeka i prevenciji različitih bolesti. Ali, osim posta i vježbanja, prehrana igra ključnu ulogu u poticanju autofagije i smanjenju rizika od bolesti. U ovom članku, saznajte kako se pravilno hraniti za poticanje autofagije i produženje životnog vijeka. Povezanost autofagije i produljenja životnog vijeka Autofagija je proces u kojem se stanice tijela čiste i obnavljaju. U ovom procesu, stanice uklanjaju stari i oštećeni organel, proteine i lipide, te ih zamjenjuju novima. Ova
Kako očistiti krv limunom i belim lukom?
Preporučujemo jednostavan recept za čudesni napitak od limuna i bijelog luka za čišćenje krvi, koji će očistiti krvne žile i tijelo u cjelini.
Limun i beli luk izuzetno su bogati antioksidantima. Limun uništava stanice raka i pomaže protiv tumora i cista . Limun uspješno čisti tijelo od toksina .
 |
| limun i beli luk |
Češnjak se koristi i za prevenciju raka, a posebno raka pluća .
Potrebni proizvodi za 10 doza:
5 limuna
30 oljuštenih češnja belog luka
1 litra vode
Priprema :
Limuni se operu i iseku na sitne komade zajedno sa korom, uklanjajući seme. Veliki čen belog luka se preseče na 2 ili 3 dela. Sve se to melje u kašu ili se blenda u blenderu. Smjesa se prelije sa 1 litrom hladne vode. Stavite na štednjak i držite posudu na njemu dok ne zavrije.
Maknite s vatre kada prvi put proključa i pustite da se napitak ohladi. Procijediti kroz fino sito ili gazu. Sipajte u staklenu posudu sa zavrtnjem i čuvajte u frižideru.
Kako koristiti :
Uzima se prije jela za ručak, a prije večere popiti 1 malu šalicu. Ne jedite 20 do 30 minuta kako bi napitak mogao utjecati na tijelo, a zatim jesti.
Koristi se u periodu od 3 nedelje. Svaki put kada se smjesa završi, priprema se nova doza. Nakon prvih 20 dana, uzmite 8 dana odmora i pijte ponovo još najviše 20 dana.
Ovaj način pročišćavanja krvi radi se jednom godišnje.
Navedeni napitak u receptu poboljšava elastičnost krvnih žila i uopšteno cirkulaciju krvi. Takođe dobro djeluje kao prirodni antibiotik, antioksidans i imunostimulans.
Primjedbe
Objavi komentar