Nikada to nemojte raditi četkicom za zube

Nikada to nemojte raditi četkicom za zube
Nikada to nemojte raditi četkicom za zube

Četkica je važan element za održavanje oralne higijene i na taj način sprečava buduće zdravstvene probleme.

U nastojanju da se riješe svih nakupljenih bakterija, mnogi su ljudi navikli na dezinfekciju četkice za zube. Prema stručnjacima, međutim, mora se paziti. Oni preporučuju nešto sasvim drugo

Četkici za zube nije potrebno svakodnevno četkanje posebnim proizvodima.

U stvari, čišćenje octom, dezinficijensom ili drugim deterdžentom je čak kontraindicirano. Ovim svakodnevnim pranjem vlakna se brišu - i više ne uklanjaju pravilno plak.
Ako stvarno želite pravilno očistiti četkicu za zube, trebate je staviti u antibakterijsku vodicu za usta na 15 minuta.

Ali bolje ga je redovito mijenjati: novu četkicu za zube ili novu glavu četkice treba koristiti najviše tri mjeseca. Također biste trebali temeljito isprati četku toplom vodom prije i poslije pranja zuba.

Kad se ne koristi, najbolje je čuvati četkicu naopako u kutiji za četkice za zube, ali ne i kad su dlake i dalje mokre - ovo je idealno okruženje za razmnožavanje mikroba.

Za razliku od četkice, kutiju četkica treba često prati i dezinficirati. Jer su se tamo prljavština i kamenac brzo nakupljaju - a s njima i klice.

Primjedbe

Popularni postovi s ovog bloga

Klostridija i ishrana: Kako pravilna prehrana može pomoći u suzbijanju rasta patogenih bakterija u crijevima?

Najjači Lijek za Išijas? Sveobuhvatni Vodič Kroz Multimodalni Pristup Liječenju Lumboišijalgije – Fokus na Dokazanim Metodama

Povremeni Post (Intermittent Fasting): Kompletan Vodič za Početnike – Metode, Benefiti i Savjeti za Uspešno Mršavljenje

Trulo voće sadrži otrovne mikrotoksine

Čudesna dijeta sa malo oksalata