Jabuke su simbol zdravlja i vitalnosti, a često čujemo izreku: "Jedna jabuka na dan, doktor iz kuće van." I dok su jabuke nesumnjivo bogate vlaknima, vitaminima i antioksidansima, postoji jedno pravilo koje mnogi zanemaruju — nije idealno jesti jabuke uveče. Možda vam ovo zvuči iznenađujuće, pa hajde da detaljno objasnimo zašto je to tako. Zašto ne valja jesti jabuke uveče? Jabuke i njihova nutritivna vrednost Pre nego što zaronimo u razloge zašto bi trebalo da izbegavate jabuke uveče, hajde da se podsjetimo šta ih čini tako zdravim voćem: Vlakna: Jabuke su bogate prehrambenim vlaknima koja pomažu u regulaciji probave. Vitamin C: Ovaj moćni antioksidans jača imuni sistem. Prirodni šećeri: Jabuke sadrže fruktozu, prirodni šećer koji organizmu daje energiju. Niska kalorijska vrednost: Jedna prosečna jabuka ima oko 95 kalorija, što je čini odličnim izborom za grickanje tokom dana. Ali kada je najbolje vrijeme za konzumaciju jabuka? Ako ste navikli da ih jedete kasno uveče, e...
Voda od grožđica za dva dana čisti jetru od toksina, masti . . .
Svi znamo koliko je važno da održavamo jetru u optimalnom stanju - tu se nakupljaju toksini koje unosimo s hranom, kao i neke ne toliko korisne tvari sadržane u lijekovima. Zato se moramo redovno brinuti o ovom vitalnom organu i pravilno ga pročišćavati.
Danas imamo za vas moćnu domaću smjesu za detoksikaciju koja čisti i obnavlja funkcije jetre, a prvi rezultati su vidljivi tek nakon 2 dana korištenja.
Jetra je najveći čvrsti organ u tijelu koji se nalazi u gornjem dijelu trbuha sa desne strane.
Jetra ima brojne važne i složene funkcije, uključujući za proizvodnju proteina, za sintezu, skladištenje i preradu masti, uključujući masne kiseline i holesterol; asimilira i skladišti ugljene hidrate; putem metabolizma uklanja potencijalno štetne biokemijske proizvode koje proizvodi organizam.
Postoji mnogo različitih bolesti koje mogu oštetiti jetru, poput hepatitisa A, B i C, ciroze jetre i svih vrsta lijekova i pilula koji uništavaju jetru. Bolesti zbog masne jetre najčešći su problem. Danas ćemo vam pokazati najbolji i najefikasniji način koji će u samo 2 dana napraviti potpunu detoksikaciju jetre - to je voda od grožđica ujutro na prazan stomak.
Priprema detoks pića:
Prvo morate kupiti kvalitetne crne grožđice i staviti ih u posudu. Napunite vodom - količina vode treba biti 3 puta veća od grožđica. Sada treba kuhati grožđice 2 minute u istoj količini vode i ostaviti smjesu 24 sata.
Čaj za čišćenje grožđica uzima se ujutro na prazan stomak. Možete ga piti hladno, vruće ili mlako, bez obzira na to kako vam se više sviđa. Nakon 2 dana primijetit ćete prve akcije ovog domaćeg napitka. Pijte najmanje nedelju dana.
Primjedbe
Objavi komentar