Preskoči na glavni sadržaj

Recept čitatelja: Imam 57 godina i sa 1 šalicom uspela sam izgubiti 12 kg, riješila sam se otoka i bolova u zglobovima!

Recept čitatelja: Imam 57 godina i sa 1 šalicom uspela sam izgubiti 12 kg, riješila sam se otoka i bolova u zglobovima!

S godinama se sve više toksina skladišti u tijelu, a s njima i prekomjerna težina. Zajedno s tim počele su se pojavljivati ​​razne bolesti….

Riješite se toksina prirodnim putem i izbjegavajte razvoj bolesti.

Svi koji su isprobali ovu metodu mršavljenja i čišćenja vidjeli su samo pozitivne rezultate.

Stalni umor, višak kilograma nastaju zbog nepravilnog načina života i nepravilne prehrane.


Jeste li ikad pomislili da je vrijeme da promijenite način života?

Prvi korak do toga je uklanjanje nakupljenih toksina. Sljedeća smjesa ubrzava metabolizam, počinje pročišćavati toksine i sagorijevati masnoće.

Moringa Actives je savremeni dodatak ishrani koji potpomaže gubitak težine. Proizvod je stvoren za osobe koji žele da održe zdravu telesnu težinu, smanje glad i potpomognu metabolizam

Sastav:

2 limuna
5 čena belog luka
2 cm korijena đumbira
1 litra vode

Priprema:

1. Limun operite i prepolovite, a zatim iscijedite sok.

2. Očišćeni beli luk sitno naribajte i pomešajte sa sitno naribanim đumbirom.

3. Napunite posudu vodom, a zatim dodajte koricu limuna koja je ostala od soka.

4. Prokuhajte smešu.

5. Zatim sklonite s vatre, dodajte beli luk i đumbir i poklopite. Ostavite da odstoji 20 minuta.

6. Procijediti, dodati limunov sok i sipati u bocu. Svakog jutra, nakon buđenja, pijte 150-200 ml ovog nevjerovatnog soka dok ne postignete željeni efekt. Možete dodati malo meda i listove svježe nane.

Nakon 10-14 dana stalne konzumacije, napravite 10-dnevnu pauzu i ponovite ako je potrebno.

Ako vam se čini da je sok previše kiseo, pomiješajte ga s malo vode.

Ako imate problema s visokim krvnim pritiskom, preskočite đumbir!

Primjedbe

Popularni postovi s ovog bloga

Klostridija i ishrana: Kako pravilna prehrana može pomoći u suzbijanju rasta patogenih bakterija u crijevima?

Klostridija je vrsta bakterije koja živi u crijevima i može prouzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme ako se razmnoži u prevelikoj mjeri. Međutim, ishrana može igrati ključnu ulogu u održavanju ravnoteže crijevne mikroflore i sprečavanju prekomjerne proliferacije klostridija. U ovom članku ćemo vam pružiti nekoliko savjeta o tome kako pravilno prilagoditi ishranu kako bi se spriječio rast klostridija u crijevima. Jedite vlaknastu hranu Vlakna su neophodna za održavanje zdrave crijevne mikroflore. Vlaknasta hrana, poput voća, povrća, cjelovitih žitarica i orašastih plodova, osigurava hranjive tvari koje su važne za rast korisnih bakterija u crijevima. Osim toga, vlakna pomažu u održavanju crijeva zdravim i spriječavaju rast patogenih bakterija, poput klostridija. Konzumirajte probiotike Probiotici su korisni mikroorganizmi koji pomažu u održavanju zdrave crijevne mikroflore. Konzumiranje hrane bogate probioticima, poput jogurta, kefira, kiselog kupusa i kimchija, može pomoći u smanjen...

Iznenađenje! Mineralna voda je opasna ako ...

Ljeti mnogi ljudi nose sa sobom bocu vode u šetnju kako bi izbjegli dehidraciju. Ovo je važno, ali u isto vrijeme postoje ozbiljni rizici po zdravlje. Mineralna voda je vrlo korisna, ali može nanijeti i ozbiljnu štetu ako se koristi nepravilno, kaže nutricionist Sergej Oblozhko. Činjenica je da se mineralna voda može koristiti kao stolna voda, a ponekad je i terapeutska i koristi se kao lijek. A to su potpuno različite stvari. Stonu vodu možete piti koliko god želite, dok mineralna voda ima ograničenja - može imati sastav vrlo zasićen solima. Zloupotreba takve mineralne vode , umjesto koristi, prijeti da nanese štetu. Ravnoteža vode i soli može biti poremećena. Nova metoda za mršavljenje bez dijete Hleb bez glutena sa kokosovim brašnom BOLNIČKA VMA DIJETA SKIDA IZMEĐU 7 I 15 KILOGRAMA ZA 2 NEDELJE - EVO ŠTA TAČNO MORATE DA JEDETE Prema nutricionistu, mineralna voda pomaže ugasiti žeđ, jer popunjava nedostatak elektrolita, ali je ne treba piti cijelo vrijeme - već je samo dodana režim...

Čudesna dijeta sa malo oksalata

Ova se dijeta fokusira na hranu s niskim sadržajem oksalata i korisna je za ljude koji imaju bubrežne kamence, testirano je kako bi se pokazalo da se mogu razviti, ili za muškarce i žene s propusnim crijevima i one koji imaju hashimoto. I / ili koji pate od zglobova bol. Režim preporučuje dr. Isabella Wentz, dr., FASCP, čije se knjige mogu naći u izdanju Inspiration Publishing.  U stvari, hrana koja sadrži oksalate uglavnom je povrće, mahunarke i orašasti plodovi, koji su uglavnom izuzetno korisni. Međutim, u određenim uvjetima (poput gore navedenih), hrana koja sadrži oksalate može izazvati iritaciju probavnog, nervnog i ponekad imunog sistema.   Hrana koja sadrži oksalate: Izbjegavajte ih u potpunosti ako je potrebno! • Povrće - špinat, pirinčane mekinje, miso, kukuruz, krompir, cvekla, bamija, kelj (osim ako se kuha na pari). • Voće - rabarbara, maline. • Žitarice - heljda, pšenica. • Orašasti plodovi / sjemenke / mahunarke - mali bijeli grah, kakao u prahu. Na njihovo mjes...