Istraživanja pokazuju da redovna konzumacija čaja od kurkume može biti jedan od načina da povećate svoju zaštitu od opasnih poremećaja i produžite život. Prema MedikForum.ru, stručnjaci savjetuju svima koji žele duže da žive da piju ovaj napitak - čaj od kurkume može spriječiti rak i oštećenje jetre. “Gotovo svako može imati koristi od korisnih svojstava ovog čaja zbog njegove sposobnosti da ojača imuni sistem i djeluje kao sredstvo protiv raka. Osobe koje pate od bolova uzrokovanih upalom mogu istaknuti ovaj napitak. To je stručno mišljenje u izvještajima Express Healtha. Šta je čaj od kurkume? Za razliku od običnog čaja koji se priprema od listova čaja i vode, ovaj napitak se priprema sa vodom, mlijekom, kurkumom i raznim začinima (mogu se zasladiti u različitom stepenu) - rezultat je bogat, aromatičan, začinjen napitak. “Prema okinavskoj studiji, čaj od kurkume pomaže da živite duže. Ostrvska nacija, poznata po najdužem životnom vijeku na svijetu, 81,2 godine, veliki je obožav
Zglobovi se ne mogu trenirati, objašnjava vodeći bugarski ortoped.
Ljudski zglob nije treniran, zbog čega se ne može reći da sport blagotvorno djeluje na zglobove. Sport ima pozitivan efekat na adolescente u izgradnji mišićno-koštanog sistema, ali ne i na zglobove.
Mišljenje je u intervjuu za Darik izrazio jedan od najboljih ortopeda u Bugarskoj, docent Antoni Georgiev, koji je na čelu Klinike za artroskopsku traumatologiju u bolnici Sofiamed u Sofiji.
Liječnik je savjetovao ljudima koji vježbaju da pronađu ravnotežu kako bi bili zadovoljni sportom i istovremeno ne uništavali svoje zdravlje.
Sport pozitivno djeluje na organizam kad raste, tako da se mišićno-koštani sistem može dobro oblikovati i ne samo to, već i formirati određenu vrstu psihe, na koju takmičenje u sportu ima pozitivan efekat, rekao je doktor.
Nažalost, zglobovi nisu trenirani i iz tog razloga liječnik ne bi rekao da sport ima blagotvoran učinak na zglobove.
Ali to je vrlo individualno, sve se mora dozirati kako bi se postigla ravnoteža između zadovoljstva u sportu i da se ne krše zdravstveni parametri. Ne govorim samo o zglobovima, već i o srcu i drugim sistemima tijela, što nije slučaj sa profesionalnim sportom. Svi patimo od bavljenja nekom profesijom. To su ljudi koji vrlo dobro znaju da će imati neke posljedice od tereta, ali oni su to odlučili , rekao je Georgiev.
Primjedbe
Objavi komentar