Preskoči na glavni sadržaj

Hrana bez roka upotrebe

Koja hrana i piće nemaju rok trajanja?

Sve ima datum isteka, ali neke namirnice su vječne ako se pravilno skladište. Evo ih:



Med

Čisti med je i trajan koliko i ukusan i koristan. Med može promijeniti boju ili se zasladiti, ali to nije problem - ostaje jestiv i još uvijek koristan. Čuvajte ga u dobro zatvorenoj tegli ili drugoj staklenoj posudi na hladnom mjestu.

Jaki alkohol

Ne žurite da dovršite cijelu bocu - tvrdi alkohol se neće pokvariti. Dovoljno je držati ga na tamnom i hladnom mjestu. Moguće je da je tokom godina tvrdi alkohol malo izgubio aromu, odn. da promijeni svoj ukus zbog oksidacije, ali je za piće.

Bijela riža

Bijela riža, ako se očisti od onečišćenja, ima neograničen rok trajanja. To se odnosi i na divlju rižu, jasmin i basmati, ali ne i na smeđu rižu koja je kvarljiva zbog visokog sadržaja ulja. Čuvati na hladnom i suvom mjestu. Ako ste već otvorili zapakiranu rižu, stavite je u hermetički zatvorenu posudu ili paket i možete je držati u hladnjaku ili zamrzivaču.

Sol

Sol se nikad ne kvari. Držite je na suvom i hladnom mjestu, tako da se ne slijepi.

Šećer

Šećer - bijeli, smeđi ili u prahu, nikada se ne kvari, jer ne podržava rast bakterija. Najveći izazov je spriječiti stvrdnjavanje. Čuvati šećer na suvom i hladnom mjestu. Da se ne bi stvrdnuo, stavite ga u hermetički zatvorenu posudu - teglu ili kutiju - kako biste je zaštitili od vlage i insekata.

Primjedbe

Popularni postovi s ovog bloga

Klostridija i ishrana: Kako pravilna prehrana može pomoći u suzbijanju rasta patogenih bakterija u crijevima?

Klostridija je vrsta bakterije koja živi u crijevima i može prouzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme ako se razmnoži u prevelikoj mjeri. Međutim, ishrana može igrati ključnu ulogu u održavanju ravnoteže crijevne mikroflore i sprečavanju prekomjerne proliferacije klostridija. U ovom članku ćemo vam pružiti nekoliko savjeta o tome kako pravilno prilagoditi ishranu kako bi se spriječio rast klostridija u crijevima. Jedite vlaknastu hranu Vlakna su neophodna za održavanje zdrave crijevne mikroflore. Vlaknasta hrana, poput voća, povrća, cjelovitih žitarica i orašastih plodova, osigurava hranjive tvari koje su važne za rast korisnih bakterija u crijevima. Osim toga, vlakna pomažu u održavanju crijeva zdravim i spriječavaju rast patogenih bakterija, poput klostridija. Konzumirajte probiotike Probiotici su korisni mikroorganizmi koji pomažu u održavanju zdrave crijevne mikroflore. Konzumiranje hrane bogate probioticima, poput jogurta, kefira, kiselog kupusa i kimchija, može pomoći u smanjen...

Čudesna dijeta sa malo oksalata

Ova se dijeta fokusira na hranu s niskim sadržajem oksalata i korisna je za ljude koji imaju bubrežne kamence, testirano je kako bi se pokazalo da se mogu razviti, ili za muškarce i žene s propusnim crijevima i one koji imaju hashimoto. I / ili koji pate od zglobova bol. Režim preporučuje dr. Isabella Wentz, dr., FASCP, čije se knjige mogu naći u izdanju Inspiration Publishing.  U stvari, hrana koja sadrži oksalate uglavnom je povrće, mahunarke i orašasti plodovi, koji su uglavnom izuzetno korisni. Međutim, u određenim uvjetima (poput gore navedenih), hrana koja sadrži oksalate može izazvati iritaciju probavnog, nervnog i ponekad imunog sistema.   Hrana koja sadrži oksalate: Izbjegavajte ih u potpunosti ako je potrebno! • Povrće - špinat, pirinčane mekinje, miso, kukuruz, krompir, cvekla, bamija, kelj (osim ako se kuha na pari). • Voće - rabarbara, maline. • Žitarice - heljda, pšenica. • Orašasti plodovi / sjemenke / mahunarke - mali bijeli grah, kakao u prahu. Na njihovo mjes...

Iznenađenje! Mineralna voda je opasna ako ...

Ljeti mnogi ljudi nose sa sobom bocu vode u šetnju kako bi izbjegli dehidraciju. Ovo je važno, ali u isto vrijeme postoje ozbiljni rizici po zdravlje. Mineralna voda je vrlo korisna, ali može nanijeti i ozbiljnu štetu ako se koristi nepravilno, kaže nutricionist Sergej Oblozhko. Činjenica je da se mineralna voda može koristiti kao stolna voda, a ponekad je i terapeutska i koristi se kao lijek. A to su potpuno različite stvari. Stonu vodu možete piti koliko god želite, dok mineralna voda ima ograničenja - može imati sastav vrlo zasićen solima. Zloupotreba takve mineralne vode , umjesto koristi, prijeti da nanese štetu. Ravnoteža vode i soli može biti poremećena. Nova metoda za mršavljenje bez dijete Hleb bez glutena sa kokosovim brašnom BOLNIČKA VMA DIJETA SKIDA IZMEĐU 7 I 15 KILOGRAMA ZA 2 NEDELJE - EVO ŠTA TAČNO MORATE DA JEDETE Prema nutricionistu, mineralna voda pomaže ugasiti žeđ, jer popunjava nedostatak elektrolita, ali je ne treba piti cijelo vrijeme - već je samo dodana režim...