Preskoči na glavni sadržaj

Heljda Palačinke: Ukusno i Zdravo Jelo u Par Koraka

Zamislite sočne, mirisne palačinke koje ne samo da će zadovoljiti vaše nepce već će i unaprediti vaše zdravlje. Da, to su heljda palačinke! Ovaj članak vodi vas kroz čaroliju heljde, pružajući vam ukusne recepte i otkrivajući sve zdravstvene benefite ove fantastične žitarice. Heljda - Superhrana koja Osvojava Srca Heljda nije samo žitarica; to je pravo čudo prirode kada je reč o hranljivim vrednostima. Sa visokim sadržajem proteina, vlakana i esencijalnih minerala poput magnezijuma i gvožđa, heljda je pravi izbor za one koji traže zdraviju alternativu tradicionalnim brašnima. Recepti za Jednostavne i Ukusne Heljda Palačinke Sada kada smo otkrili magiju heljde, hajde da pripremimo neodoljive heljdine palačinke. Evo recepta: Sastojci: 1 šolja heljdinog brašna 2 jaja 1 šolja mleka (može biti biljno mleko po želji) 1 kašika maslinovog ulja 1 kašičica praška za pecivo Prstohvat soli Opciono: med, voće, orašasti plodovi za posluživanje Uputstva: Priprema Smese: U velikoj činiji, sjedinite he

Najopasniji aerodromi od zaraze koronavirusom

Koji su najopasniji aerodromi na svijetu u kojima je osoba najviše izložena riziku od zaraze koronavirusom?

Agencija Evropske unije za vazduhoplovnu sigurnost (EASA) i Evropski centar za prevenciju i kontrolu bolesti (ECDC) zajednički su objavili Smjernice čiji je cilj uspostavljanje pravila za sigurno letenje nakon globalne nesreće u vazdušnom saobraćaju zbog pandemije koronavirusa.


Regulatori Evropske unije pozivaju putnike da nose maske za lice, drže se fizičke distance i često peru ruke, prema novim smjernicama za avio-putovanja u eri Covid-19, prema publikaciji od 20. maja 2020. dokument.

Bitne promjene bit će potrebne i za aviokompanije i aerodrome, navodi se u izjavi zrakoplovnih i zdravstvenih agencija EU.

Prijevoznici i operateri aerodroma moraju osigurati da putnici drže udaljenost od najmanje 1,5 metara jedni od drugih kad god je to moguće. Tamo gdje to nije moguće, treba primijeniti dodatne mjere kao što je pranje ruku.

Agencija zračne sigurnosti Evropske unije (EASA) ažurirala je listu aerodroma smještenih u pogođenim područjima s visokim rizikom od infekcije COVID-19.

Popis je objavljen 3. juna 2020., a na snagu stupa 5. juna 2020. Dogovoren je sa državama članicama Agencije Evropske unije za vazduhoplovnu sigurnost i zasnovan je na podacima dobijenim od Svjetske zdravstvene organizacije (WHO), Europske unije centar za prevenciju bolesti, kao i od strane drugih javnih zdravstvenih vlasti.

Ovdje su navedeni opasni aerodromi:

Europa (tj. EU, UK, Island, Norveška i Švicarska):
(po abecednom redu zemalja u kojima se nalaze)

Belgija : svi aerodromi u zemlji
Velika Britanija : aerodromi Birmingham, Doncaster Sheffield, East Midlands, Gatwick, Glasgow, Heathrow, Leeds Bradford, Liverpool John Lennon, London City, Luton, Zračna luka Newcastle International, Stansted
Italija : svi aerodromi u Lombardiji, Emiliji Romagni i Pijemontu
Španija : svi aerodromi u Madridu, Kataloniji, Castilla-La Mancha i Kastilja i Leon
Poljska : Zračna luka Katowice (EPKT)
Portugal : Zračna luka Zračna luka Francisco Sá Lisabonski aerodrom Portela
Francuska : svi aerodromi u regiji Ile-de-France u
Holandiji: Amsterdam Schiphol Airport, Eindhoven Airport, Maastricht Aachen Airport i Rotterdam Haaški aerodrom
Švedska : sve zračne luke u području Stockholma


treće strane:
(po abecednom redu zemalja koje se nalaze)

Afganistan : svi aerodromi u državi
Argentina : Svi aerodromi u regiji Buenos Ayros
Bangladeš : Svi aerodromi u zemlji
Bahrein : Svi aerodromi u državi
Bjelorusija : Svi aerodromi u državi
Bolivija : Svi aerodromi zemlja
Brazil : svi aerodromi u državama Amazonas, Bahia, Ceara, Espirito Santo, Maranhao, Paraiba, Pernambuco, Piaui, Rio de Janeiro, Santa Catarina i Sao Paulo
Dominica : svi aerodromi u zemlji
Egipat : svi aerodromi u zemlji
Ekvador : svi aerodromi zemlja
Indija: svi aerodromi u Gujaratu, Madhya Pradesh, Maharashtra, Rajasthan, Tamil Nadu i Uttar Pradesh
Indonezija : svi aerodromi u
Iranu : svi aerodromi u
Kanadi : svi aerodromi u Quebecu i Ontariju
Katar : svi aerodromi
Kolumbiji : svi letovi u regiji glavnog grada Bogota
Kuvajt : svi aerodromi u državi
Meksiko : svi aerodromi u regiji glavnog grada Mexico City
Ujedinjeni Arapski Emirati : svi aerodromi u zemlji
Pakistan : svi aerodromi u zemlji
Peru : svi aerodromi u zemlji
Rusija: svi aerodromi u regijama glavnog grada Moskve, Sankt Peterburga, Murmanska, Krasnojarska, Rostova, Sverdlovska, Nižnjeg Novgoroda i Jaroslavlja
Saudijska Arabija: svi aerodromi
Sjedinjenim Državama : svi aerodromi u Alabami, Arizoni, Kaliforniji, Koloradu, Connecticutu, Connecticutu Illinois, Indiana, Louisiana, Maryland, Massachusetts, Michigan, Nebraska, New Jersey, New York, Sjeverna Karolina, Ohio, Pennsylvania, Rhode Island, Texas, Virginia i Washington,
Singapur , svi aerodromi u državi
Turska : svi aerodromi u državi
Ukrajina : svi aerodromi u glavnom gradu Kijevu i regiji Chernivtsi
Čile : svi aerodromi u
Južnoj Africi : svi aerodromi u zapadnom rtu
Japan : svi aerodromi u regiji glavnog grada Tokija

Primjedbe

Popularni postovi s ovog bloga

Klostridija i ishrana: Kako pravilna prehrana može pomoći u suzbijanju rasta patogenih bakterija u crijevima?

Klostridija je vrsta bakterije koja živi u crijevima i može prouzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme ako se razmnoži u prevelikoj mjeri. Međutim, ishrana može igrati ključnu ulogu u održavanju ravnoteže crijevne mikroflore i sprečavanju prekomjerne proliferacije klostridija. U ovom članku ćemo vam pružiti nekoliko savjeta o tome kako pravilno prilagoditi ishranu kako bi se spriječio rast klostridija u crijevima. Jedite vlaknastu hranu Vlakna su neophodna za održavanje zdrave crijevne mikroflore. Vlaknasta hrana, poput voća, povrća, cjelovitih žitarica i orašastih plodova, osigurava hranjive tvari koje su važne za rast korisnih bakterija u crijevima. Osim toga, vlakna pomažu u održavanju crijeva zdravim i spriječavaju rast patogenih bakterija, poput klostridija. Konzumirajte probiotike Probiotici su korisni mikroorganizmi koji pomažu u održavanju zdrave crijevne mikroflore. Konzumiranje hrane bogate probioticima, poput jogurta, kefira, kiselog kupusa i kimchija, može pomoći u smanjen

Autofagija iskustva - 6 znakova i simptoma autofagije

Autofagija je prirodni proces koji se javlja kada se vaše tijelo čisti i zamjenjuje oštećene dijelove stanica novima. Povezan je sa dugom listom potencijalnih zdravstvenih koristi. Na primjer, neka istraživanja sugeriraju da može ograničiti razvoj stanja poput raka, dijabetesa tipa 2 i Alchajmerove bolesti. Iako se autofagija stalno javlja u vašem tijelu, postoji nekoliko načina da ubrzate proces. To uključuje post, vježbanje ili ograničavanje unosa kalorija. Nakon malo ugljikohidrata, ketogena dijeta s visokim udjelom masti također može stimulirati autofagiju promicanjem ketoze, metaboličkog stanja u kojem vaše tijelo sagorijeva masti za energiju umjesto šećera. Iako ne možete fizički osjetiti autofagiju , ona može biti povezana s uočljivim simptomima. Oni mogu biti uzrokovani promjenama u metabolizmu ili razinama specifičnih hormona poput inzulina ili glukagona. Evo 6 znakova i simptoma autofagije. 1. Povećani nivoi ketona Ketonska tijela su molekule proizvedene iz masnih kiselina ka

Čišćenje krvnih žila bez tableta! Vaš krvni pritisak uvijek će biti 120 sa 80 ako ...

Čista krv je garancija dobrog zdravlja cijelog organizma. Međutim, holesterol i soli često se talože na zidovima naših arterija iz kojih nastaju aterosklerotski plakovi. Poznato je da arterije pružaju potreban kiseonik svim ćelijama i tkivima našeg tijela. To znači da začepljenje vena i arterija može dovesti do različitih bolesti. Za učinkovito čišćenje arterija i dobro zdravlje nije potrebno trčati u apoteku. Čak i od ovih proizvoda koji su u svačijoj kuhinji možete pripremiti neuporediva sredstva koja doprinose pročišćavanju vaših krvnih žila. Pokušajte ih kuhati kod kuće: to ne zahtjeva puno truda i vaše će vam tijelo zahvaliti. Recepti za čišćenje krvnih žila  ČEŠNJAK S LIMUNOM Uzmite četiri srednje glavice bijelog luka, očistite ih i podijelite na klinčiće Uzeti 4 zrela limuna, pažljivo oprati i isjeći na komade (ne treba uklanjati koru). Tada limun i beli luk treba pasirati u blenderu Smjesu prebacite u bocu od tri litre, napunite toplom vodom, zatvorite poklopac i stavite na tam

7 namirnica na kojima će štitna žlezda da radi kao sat

Štitna žlezda je jedan od najvažnijih organa, njena neispravnost odmah utiče na zdravlje ljudi. Problemi sa štitnom utiču na rast i razvoj tijela, rad mozga, srca i druge fiziološke procese. štitna žlezda Za sprečavanje bolesti i poboljšanje rada štitne žlezde uopšte, važno je pravilno jesti. Naime, u svoju prehranu uvrstite one proizvode koji ovom tijelu pružaju sve potrebne vitamine, elemente u tragovima i aminokiseline. Korisni proizvodi za štitnu žlezdu Jabuke Njihovim korištenjem štitite štitnjaču od stvaranja stanica raka. Uz to, važno je jesti cijelo voće, barem povremeno, tj. S korom i sjemenkama. Posebno su vrijedne sjemenke jabuke koje sadrže i do 15% masnog ulja i joda, kao i vitamin B17 (pruža prevenciju protiv raka).  Rajska jabuka Persimmon sadrži jod, kao i magnezijum, natrijum, gvožđe, vitamine A, C i P. Jod je uključen u sintezu štitne žlijezde, utječe na metabolizam. Zato, što češće, koristite deserte od njih Morske alge Pored velike količine joda, sadrže oko 40 vitam

Rakija protiv lošeg holesterola

Naučnici su otkrili neka ljekovita svojstva rakije omiljenog alkoholnog pića. Umjerena konzumacija rakije povećava koncentraciju dobrog i smanjuje nivo lošeg holesterola, pokazuje studija. Rakija Loš holesterol se u krvnoj slici naziva LDL-holesterol i znači lipoprotein male gustine (lipoprotein male gustine). Dobar holesterol je HDL-holesterol (lipoprotein velike gustine) i visoke je gustine. Lipoproteini male gustine prenose holesterol i trigliceride u tkiva. Mogu se taložiti u zidovima arterija, gdje njihov holesterol postaje dio aterosklerotskih plakova. Zato se LDL holesterol naziva "lošim". U javnosti je uvijek postojalo uvjerenje da je rakija ljekovita, ali činjenicu da je napitak dobar za zdravlje već su potvrdila medicinska istraživanja. Umjerena konzumacija alkohola povoljno utječe na krvni pritisak. Ljudi koji konzumiraju rakiju ređe pate od srčanih problema i visokog krvnog pritiska. Samo jedna šolja rakije liječi upalu unutrašnjih zidova krvnih žila u kojima se n

Heljda Palačinke: Ukusno i Zdravo Jelo u Par Koraka

Zamislite sočne, mirisne palačinke koje ne samo da će zadovoljiti vaše nepce već će i unaprediti vaše zdravlje. Da, to su heljda palačinke! Ovaj članak vodi vas kroz čaroliju heljde, pružajući vam ukusne recepte i otkrivajući sve zdravstvene benefite ove fantastične žitarice. Heljda - Superhrana koja Osvojava Srca Heljda nije samo žitarica; to je pravo čudo prirode kada je reč o hranljivim vrednostima. Sa visokim sadržajem proteina, vlakana i esencijalnih minerala poput magnezijuma i gvožđa, heljda je pravi izbor za one koji traže zdraviju alternativu tradicionalnim brašnima. Recepti za Jednostavne i Ukusne Heljda Palačinke Sada kada smo otkrili magiju heljde, hajde da pripremimo neodoljive heljdine palačinke. Evo recepta: Sastojci: 1 šolja heljdinog brašna 2 jaja 1 šolja mleka (može biti biljno mleko po želji) 1 kašika maslinovog ulja 1 kašičica praška za pecivo Prstohvat soli Opciono: med, voće, orašasti plodovi za posluživanje Uputstva: Priprema Smese: U velikoj činiji, sjedinite he

Čudesni napitak sa limunom i belim lukom za čišćenje krvnih žila

Kako očistiti krv limunom i belim lukom? Preporučujemo jednostavan recept za čudesni napitak od limuna i bijelog luka za čišćenje krvi, koji će očistiti krvne žile i tijelo u cjelini. Limun i beli luk izuzetno su bogati antioksidantima. Limun uništava stanice raka i pomaže protiv tumora i cista . Limun uspješno čisti tijelo od toksina . limun i beli luk Češnjak se koristi i za prevenciju raka, a posebno raka pluća . Potrebni proizvodi za 10 doza: 5 limuna 30 oljuštenih češnja belog luka 1 litra vode Priprema : Limuni se operu i iseku na sitne komade zajedno sa korom, uklanjajući seme. Veliki čen belog luka se preseče na 2 ili 3 dela. Sve se to melje u kašu ili se blenda u blenderu. Smjesa se prelije sa 1 litrom hladne vode. Stavite na štednjak i držite posudu na njemu dok ne zavrije. Maknite s vatre kada prvi put proključa i pustite da se napitak ohladi. Procijediti kroz fino sito ili gazu. Sipajte u staklenu posudu sa zavrtnjem i čuvajte u frižideru. Kako koristiti : Uzima se prije je