Mentalno zdravlje, mladi, podrška, prepoznavanje znakova, online alati, savjeti za bolje mentalno zdravlje Uvod Mentalno zdravlje mladih je tema koja je sve više u fokusu javnosti. Prema podacima UNICEF-a, sve veći broj mladih se suočava sa mentalnim zdravstvenim problemima. Kako možemo prepoznati znakove i pružiti podršku? Prepoznavanje znakova Prepoznavanje znakova mentalnih zdravstvenih problema kod mladih je ključno. Promjene u ponašanju, poput povlačenja, promjena u apetitu, nesanice, ili iznenadne promjene raspoloženja, mogu biti indikatori problema. Pružanje podrške Pružanje podrške mladima koji se bore sa mentalnim zdravljem može biti izazov. Važno je pružiti sigurno okruženje za razgovor, biti strpljiv i ne osuđivati. Također, postoje brojni online alati i resursi koji mogu pomoći mladima da se nose sa svojim mentalnim zdravljem. Zaključak Mentalno zdravlje mladih je važna tema kojoj treba posvetiti pažnju. Kao društvo, moramo biti opremljeni da prepoznamo znakove i pružimo po
Virus gripe brzo zaražava ali i brzo umre.
Infekcija gripom je brza infekcija - brzo se širi, brzo zaražava, komplicira, brzo prolazi, ali i brzo umire.
Ovo je podsjetio od prof. Dr Georgi Popov.
Doktor je precizirao da je grip cjelogodišnja bolest, ali se širi od zime do proljeća - u mjesecima od decembra do marta.
"Ove godine (2020.) dolazi do kašnjenja. Sada je zima relativno topla, ali ne možemo izbjeći širenje ", rekao je dr. Popov i dodao da bolest uvijek počinje od malih do velikih gradova.
Simptomi su tipični - akutni početak, vrućica od 39-40 stepeni, hladnoća, bolovi u zglobovima i mišićima, suh kašalj, glavobolja, ekstremna nesposobnost, rekao je medicinski stručnjak.
"Nepravilan tretman može dovesti do problema sa respiratornim sistemom, kardiovaskularnim sistemom, bubrezima i centralnim nervnim sistemom," rekao je prof. Popov.
Virus gripe uglavnom pogađa djecu, naglasio je.
"Gripu ne treba podcjenjivati i ljudi se ne bi trebali oslanjati na vlastito iskustvo u prethodnim epidemijama, već se obratiti liječniku", savjetovao je liječnik rekavši da ljudi koji imaju simptome gripe ne bi trebali ići na posao ili u školu.
Primjedbe
Objavi komentar