Kako pripremiti alkalnu vodu koja usporava starenje?

Kako pripremiti alkalnu vodu koja usporava starenje?

Jeste li ikada čuli za alkalnu vodu i njene zdravstvene prednosti?

Poznato je da alkalna voda izbacuje toksine, usporava proces starenja, reguliše pH nivo i odlično je sredstvo za prevenciju hroničnih bolesti i raka.

Kako pripremiti alkalnu vodu?

Nivoi PH mogu biti kiseli ili alkalni na skali od 0-14. Na primjer, pH 2 će biti kiseo, a pH 10 će biti alkalan. Normalna voda za piće je obično neutralna, sa pH 7. Alkalna voda ima pH 8 ili 9.

Čaša alkalne vode svaki dan veoma je važna za ljudsko zdravlje

Moderna prehrana i moderna hrana stvaraju kiselu sredinu u našem tijelu. Alkohol, rafinirani šećeri i so, kofein i prerađena hrana polako ubijaju naša tijela.

Nekoliko je simptoma koji ukazuju na to da je naše tijelo previše kiselo – glavobolja, bol u trbuhu, slab imunitet i stalni umor.

Alkalna voda hidrira naše stanice i poboljšava naše cjelokupno zdravlje. Poznato je da ćelije raka ne mogu živjeti u alkalnom okruženju tijela.

Previše alkalna sredina takođe nije dobra za zdravlje.

Stoga morate poduzeti mjere opreza, jer previsoki alkalni nivoi mogu uništiti vaše zdrave ćelije i oštetiti organe.

Nudimo vam jednostavan recept za pravljenje alkalne vode

Potrebna su vam samo 3 sastojka:

• 1 limun

• 1 kašičica himalajske soli

• 2 litre prečišćene vode.

Napunite veliku teglu filtriranom vodom. Zatim dodajte kriške limuna, himalajsku so i dobro promiješajte. Ostavite napitak da odstoji preko noći.

Preporučljivo je popiti 2 čaše ove alkalne vode sljedećeg jutra prije doručka.

Radite ovo svako jutro i za nekoliko dana ćete osjetiti rezultat.