Jabuke su simbol zdravlja i vitalnosti, a često čujemo izreku: "Jedna jabuka na dan, doktor iz kuće van." I dok su jabuke nesumnjivo bogate vlaknima, vitaminima i antioksidansima, postoji jedno pravilo koje mnogi zanemaruju — nije idealno jesti jabuke uveče. Možda vam ovo zvuči iznenađujuće, pa hajde da detaljno objasnimo zašto je to tako. Zašto ne valja jesti jabuke uveče? Jabuke i njihova nutritivna vrednost Pre nego što zaronimo u razloge zašto bi trebalo da izbegavate jabuke uveče, hajde da se podsjetimo šta ih čini tako zdravim voćem: Vlakna: Jabuke su bogate prehrambenim vlaknima koja pomažu u regulaciji probave. Vitamin C: Ovaj moćni antioksidans jača imuni sistem. Prirodni šećeri: Jabuke sadrže fruktozu, prirodni šećer koji organizmu daje energiju. Niska kalorijska vrednost: Jedna prosečna jabuka ima oko 95 kalorija, što je čini odličnim izborom za grickanje tokom dana. Ali kada je najbolje vrijeme za konzumaciju jabuka? Ako ste navikli da ih jedete kasno uveče, e...
Osobe koje su imale COVID-19 često pokazuju znakove tromboze, pa je važno da povremeno posjećuju ljekara nakon bolesti. Ovo izvještava Pravda.Ru pozivajući se na endokrinologa, nutricionistu Medicinskog centra dinastije Gončarov Annu Goncharovu.
Rizik od razvoja tromboze pokazuje analiza na D-dimer, objasnio je doktor. Doktor polazi od rezultata analize i pacijentu propisuje antikoagulansnu ili antiagregantnu terapiju. Oba su dizajnirana da spriječe lemljenje ćelija, međutim, koji će odabrati treba odlučiti stručnjak.
"I antikoagulansi i antitrombocitni agensi imaju različite tačke primene. Nemoguće je da svi prepisuju istu dozu na neodređeno vreme. To je pogrešno. Svi naši pacijenti su različiti. I pacijenti sa dijabetesom, i pacijenti sa dijabetes i trudnoća“, objasnila je Gončarova.
Dakle, ljudi koji se odluče na liječenje sami, bez savjetovanja s liječnikom, riskiraju svoje zdravlje: u jednom slučaju može početi krvarenje, au drugom će se ubrzati stvaranje krvnih ugrušaka. U isto vrijeme, opasno je i potcijeniti prijetnju i precijeniti je. Da biste to izbegli, trebalo bi da budete redovno pod nadzorom specijaliste, zaključila je Gončarova.
Ranije je generalni direktor KEG ugovorne istraživačke kompanije, imunolog Nikolaj Kryuchkov , upozorio na rizik od imunodeficijencije nakon COVID-19. Prema njegovim riječima, sam virus nije sposoban da dovede do imunodeficijencije, ali može biti uzrokovan komplikacijama, teškim tokom bolesti i post-kovid sindromom. Ipak, tvrdi stručnjak, problemi sa imunitetom su i dalje reverzibilni.
Primjedbe
Objavi komentar