Istraživanja pokazuju da redovna konzumacija čaja od kurkume može biti jedan od načina da povećate svoju zaštitu od opasnih poremećaja i produžite život. Prema MedikForum.ru, stručnjaci savjetuju svima koji žele duže da žive da piju ovaj napitak - čaj od kurkume može spriječiti rak i oštećenje jetre. “Gotovo svako može imati koristi od korisnih svojstava ovog čaja zbog njegove sposobnosti da ojača imuni sistem i djeluje kao sredstvo protiv raka. Osobe koje pate od bolova uzrokovanih upalom mogu istaknuti ovaj napitak. To je stručno mišljenje u izvještajima Express Healtha. Šta je čaj od kurkume? Za razliku od običnog čaja koji se priprema od listova čaja i vode, ovaj napitak se priprema sa vodom, mlijekom, kurkumom i raznim začinima (mogu se zasladiti u različitom stepenu) - rezultat je bogat, aromatičan, začinjen napitak. “Prema okinavskoj studiji, čaj od kurkume pomaže da živite duže. Ostrvska nacija, poznata po najdužem životnom vijeku na svijetu, 81,2 godine, veliki je obožav
Jednom kada osoba navrši 30 godina, rizik od niza bolesti raste, a na to utječe i prehrana. Zato se u četvrtoj deceniji života treba suzdržavati od određene namirnice.
Činjenica da bi se ljudi nakon 30 godina trebali suzdržati da jedu određene proizvode objašnjavaju nutricionisti.
"Nakon 30 godina metabolizam osobe počinje usporavati i povećava se rizik od bolesti poput čira na želucu, povišenog krvnog pritiska, ateroskleroze, srčanog ili moždanog udara.
S obzirom na ovaj rizik, moramo biti stroži pri odabiru proizvoda za svakodnevnu upotrebu. Primetili smo da se treba suzdržati od pržene hrane.
"Jedenje pržene hrane više od četiri puta sedmično povećava rizik od gojaznosti i ozbiljnijih zdravstvenih komplikacija".
Također je najbolje ne kupovati mliječne proizvode s niskim udjelom masti. Da bi nadoknadili nedostatak masti, oni često sadrže velike doze šećera ili fruktoze (što je opasno za jetru), zaslađivača koji mogu djelovati kao kancerogeni.
Moringa Actives je savremeni dodatak ishrani koji potpomaže gubitak težine. Proizvod je stvoren za osobe koji žele da održe zdravu telesnu težinu, smanje glad i potpomognu metabolizam
Stručnjak vas također poziva da se suzdržite od gaziranih pića nakon 30 godina. Strast prema njima povećava osjetljivost na rak, bolesti srca, dijabetes, osteoporozu, epilepsiju, Alzheimerovu i Parkinsonovu bolest.
Uz to, iz prehrane biste trebali izuzeti margarin, čips, prerađeno meso i kontrolirati količinu proizvoda s rafiniranim ugljikohidratima i visokim razinama soli.
Primjedbe
Objavi komentar