Mentalno zdravlje, mladi, podrška, prepoznavanje znakova, online alati, savjeti za bolje mentalno zdravlje Uvod Mentalno zdravlje mladih je tema koja je sve više u fokusu javnosti. Prema podacima UNICEF-a, sve veći broj mladih se suočava sa mentalnim zdravstvenim problemima. Kako možemo prepoznati znakove i pružiti podršku? Prepoznavanje znakova Prepoznavanje znakova mentalnih zdravstvenih problema kod mladih je ključno. Promjene u ponašanju, poput povlačenja, promjena u apetitu, nesanice, ili iznenadne promjene raspoloženja, mogu biti indikatori problema. Pružanje podrške Pružanje podrške mladima koji se bore sa mentalnim zdravljem može biti izazov. Važno je pružiti sigurno okruženje za razgovor, biti strpljiv i ne osuđivati. Također, postoje brojni online alati i resursi koji mogu pomoći mladima da se nose sa svojim mentalnim zdravljem. Zaključak Mentalno zdravlje mladih je važna tema kojoj treba posvetiti pažnju. Kao društvo, moramo biti opremljeni da prepoznamo znakove i pružimo po
Medicinska sestra u staračkom domu u SAD-u otkrila je šta je naučila dok se brinula za umiruće ljude. Kaže da je iz svog iskustva naučila da mnogi ljudi shvate smisao života tek kada im dođe kraj.
Julie, medicinska sestra, koristi svoj TikTok profil da edukuje ljude o smrti razbijajući uobičajene mitove i dijeleći svoje iskustvo rada u staračkom domu. Prethodno je devet godina radila na jedinici intenzivne nege.
Julie je objasnila da u osnovi postoji pet stvari zbog kojih ljudi najviše žale kada su pred umiranje.
U TikTok videu, Julie je otkrila zbog čega njeni pacijenti najviše žale prije nego umru. Objavljivanjem ovog klipa ona zapravo želi da ljudi razmišljaju o nekim stvarima kako ne bi imali isto žaljenje kada se osvrnu na svoje živote.
U videu je odgovorila na pitanje „Koju pritužbu najčešće čujete?“ Osećam da svi na neki način požale zbog toga.
- Većina ljudi na kraju života požali što nisu procijenili svoje zdravlje. Takođe ne cijene život i male stvari u njemu. Kao i to što nisu provodili više vremena sa porodicom i što su radili daleko od kuće, kaže Julie.
Iz ispovesti svojih pacijenata Julie kaže: - Budite u trenutku, živite sada, budite zahvalni, ne uzimajte zdravlje i male stvari u životu zdravo za gotovo, obratite pažnju na njih i uživajte u njima. Ne odbacujte život, već učinite nešto da bude pun srećnih trenutaka i radosti. Postoji jedan život. Provodite vreme sa onima koje volite, ne obavezno sa porodicom, već sa onima koje volite i zbog kojih se osećate voljeno.
Gledaoci videa su bili zahvalni na savjetu, a jedan komentator je napisao:
"Hvala, morao sam to čuti."
„Gospođo, to je bilo veoma inspirativno. Hvala što ste podijelili svoje znanje. Cijenjeno”, komentirao je drugi korisnik TikTok-a.
Treći dodaje: „Morao sam to danas čuti. Hvala Julie."
Primjedbe
Objavi komentar