Jabuke su simbol zdravlja i vitalnosti, a često čujemo izreku: "Jedna jabuka na dan, doktor iz kuće van." I dok su jabuke nesumnjivo bogate vlaknima, vitaminima i antioksidansima, postoji jedno pravilo koje mnogi zanemaruju — nije idealno jesti jabuke uveče. Možda vam ovo zvuči iznenađujuće, pa hajde da detaljno objasnimo zašto je to tako. Zašto ne valja jesti jabuke uveče? Jabuke i njihova nutritivna vrednost Pre nego što zaronimo u razloge zašto bi trebalo da izbegavate jabuke uveče, hajde da se podsjetimo šta ih čini tako zdravim voćem: Vlakna: Jabuke su bogate prehrambenim vlaknima koja pomažu u regulaciji probave. Vitamin C: Ovaj moćni antioksidans jača imuni sistem. Prirodni šećeri: Jabuke sadrže fruktozu, prirodni šećer koji organizmu daje energiju. Niska kalorijska vrednost: Jedna prosečna jabuka ima oko 95 kalorija, što je čini odličnim izborom za grickanje tokom dana. Ali kada je najbolje vrijeme za konzumaciju jabuka? Ako ste navikli da ih jedete kasno uveče, e...
Može li želučana kiselina biti simptom kardiovaskularnih bolesti?
Da, može, ali samo ako se javljaju istovremeno sa bolovima u srcu, visokim krvnim pritiskom, ubrzanim radom srca, objašnjavaju kardiolozi. Općenito, žgaravica je simptom oštećenja jednjaka, ali nelagoda u grudima može biti znak, na primjer, angine. Srce vas može zaboljeti nakon fizičkog i psiho-emocionalnog stresa, odnosno stresa.
Ako liječite srčana oboljenja, nakon uzimanja odgovarajućih lijekova, nelagoda i peckanje u grudima će nestati. U slučaju problema s jednjakom, žgaravica se javlja u horizontalnom položaju ili nakon uzimanja kisele i začinjene hrane. I kod gastroezofagealne refluksne bolesti (GERB). Stručnjaci ističu da postoje i srčane manifestacije GERB-a i objašnjavaju kako nastaju.
Srce i jednjak se nalaze jedan pored drugog, odnosno ne ukrštaju se. Stoga mogu djelovati samo refleksno, što znači da oslobađanje kiselog sadržaja iz želuca u jednjak dovodi do upale zida jednjaka, što zauzvrat može oštetiti miokard kroz nervne puteve.
Jednostavno rečeno: ako osoba već ima srčano oboljenje, koje je do sada bilo latentno, kiseline su te koje to mogu otkriti. Stoga stručnjaci savjetuju da ako vas na pozadini žgaravice počne bolovati srce, ako vam je poremećen srčani ritam i koleba krvni tlak, trebate liječiti ne samo refluksnu bolest, već obavezno posjetiti kardiologa.
Ako ostavite gastroezofagealnu refluksnu bolest neliječenu duže vrijeme, to će doprinijeti razvoju srčanih poremećaja. Preporuka je da se u slučaju bilo kakvih tegoba iz srca i prisustva žgaravice obavezna konsultacija sa kardiologom. Međutim, stručnjaci kažu da su glavni uzroci srčanih bolesti visoki holesterol, šećer u krvi i pušenje.
Primjedbe
Objavi komentar