Mentalno zdravlje, mladi, podrška, prepoznavanje znakova, online alati, savjeti za bolje mentalno zdravlje Uvod Mentalno zdravlje mladih je tema koja je sve više u fokusu javnosti. Prema podacima UNICEF-a, sve veći broj mladih se suočava sa mentalnim zdravstvenim problemima. Kako možemo prepoznati znakove i pružiti podršku? Prepoznavanje znakova Prepoznavanje znakova mentalnih zdravstvenih problema kod mladih je ključno. Promjene u ponašanju, poput povlačenja, promjena u apetitu, nesanice, ili iznenadne promjene raspoloženja, mogu biti indikatori problema. Pružanje podrške Pružanje podrške mladima koji se bore sa mentalnim zdravljem može biti izazov. Važno je pružiti sigurno okruženje za razgovor, biti strpljiv i ne osuđivati. Također, postoje brojni online alati i resursi koji mogu pomoći mladima da se nose sa svojim mentalnim zdravljem. Zaključak Mentalno zdravlje mladih je važna tema kojoj treba posvetiti pažnju. Kao društvo, moramo biti opremljeni da prepoznamo znakove i pružimo po
Može li želučana kiselina biti simptom kardiovaskularnih bolesti?
Da, može, ali samo ako se javljaju istovremeno sa bolovima u srcu, visokim krvnim pritiskom, ubrzanim radom srca, objašnjavaju kardiolozi. Općenito, žgaravica je simptom oštećenja jednjaka, ali nelagoda u grudima može biti znak, na primjer, angine. Srce vas može zaboljeti nakon fizičkog i psiho-emocionalnog stresa, odnosno stresa.
Ako liječite srčana oboljenja, nakon uzimanja odgovarajućih lijekova, nelagoda i peckanje u grudima će nestati. U slučaju problema s jednjakom, žgaravica se javlja u horizontalnom položaju ili nakon uzimanja kisele i začinjene hrane. I kod gastroezofagealne refluksne bolesti (GERB). Stručnjaci ističu da postoje i srčane manifestacije GERB-a i objašnjavaju kako nastaju.
Srce i jednjak se nalaze jedan pored drugog, odnosno ne ukrštaju se. Stoga mogu djelovati samo refleksno, što znači da oslobađanje kiselog sadržaja iz želuca u jednjak dovodi do upale zida jednjaka, što zauzvrat može oštetiti miokard kroz nervne puteve.
Jednostavno rečeno: ako osoba već ima srčano oboljenje, koje je do sada bilo latentno, kiseline su te koje to mogu otkriti. Stoga stručnjaci savjetuju da ako vas na pozadini žgaravice počne bolovati srce, ako vam je poremećen srčani ritam i koleba krvni tlak, trebate liječiti ne samo refluksnu bolest, već obavezno posjetiti kardiologa.
Ako ostavite gastroezofagealnu refluksnu bolest neliječenu duže vrijeme, to će doprinijeti razvoju srčanih poremećaja. Preporuka je da se u slučaju bilo kakvih tegoba iz srca i prisustva žgaravice obavezna konsultacija sa kardiologom. Međutim, stručnjaci kažu da su glavni uzroci srčanih bolesti visoki holesterol, šećer u krvi i pušenje.
Primjedbe
Objavi komentar