Strije su vrsta ožiljaka koji se najčešće formiraju na stomaku, grudima, bedrima, zadnjici. Obično se javljaju u trudnoći, ali i kod naglog povećanja ili gubitka težine, brzog rasta u pubertetu, uzimanja kortikosteroida, nakon operacije povećanja grudi i određenih genetskih poremećaja kao što su Cushingov i Marfanov sindrom. Povišeni nivoi nadbubrežnog hormona kortizona takođe mogu povećati rizik od strija. U većini slučajeva, strije se tretiraju retinoidnim kremama koje obnavljaju kolagen i vrlo su efikasne ako se primjenjuju u roku od nekoliko mjeseci od pojave strija. Mikrodermoabrazija može ukloniti površinski sloj kože i ubrzati rast nove kože, laserska terapija može stimulirati proizvodnju kolagena i elastina. Nažalost, ove terapije su skupe, mogu iritirati kožu i ne preporučuju se tokom trudnoće. Nekoliko prirodnih opcija za liječenje strija Prevencija – ako osoba želi povećati ili smanjiti svoju težinu, dobro je to raditi polako. Tokom trudnoće važno je mazati stomak, grudi i
Neurolog-somnolog Elena Tsareva rekla je da pogrešan položaj spavanja može uzrokovati nelagodu i u budućnosti doprinijeti razvoju bolesti.
Fiziološki pogrešno, vještak je naveo položaj spavanja na trbuhu.
"Kičma nije u fiziološkom položaju: neki mišići su preopterećeni, a drugi postaju hipertenzivni, što može dovesti do bolova u vratu i glavi ujutro", rekla je Tsareva.
Umjesto toga, specijalist je preporučio spavanje na jednoj strani, jer se tada proizvodi metabolizma brže oslobađaju.
Ali spavanje na lijevoj strani nije dobro za ljude koji imaju problema sa srcem.
U principu možete spavati i na lijevoj i na desnoj strani, prsa štite podjednako s obje strane. Jedino ograničenje za lijevu stranu bit će za osobe koje imaju srčani problem, poput srčane insuficijencije", rekla je ona.
Primjedbe
Objavi komentar