Jabuke su simbol zdravlja i vitalnosti, a često čujemo izreku: "Jedna jabuka na dan, doktor iz kuće van." I dok su jabuke nesumnjivo bogate vlaknima, vitaminima i antioksidansima, postoji jedno pravilo koje mnogi zanemaruju — nije idealno jesti jabuke uveče. Možda vam ovo zvuči iznenađujuće, pa hajde da detaljno objasnimo zašto je to tako. Zašto ne valja jesti jabuke uveče? Jabuke i njihova nutritivna vrednost Pre nego što zaronimo u razloge zašto bi trebalo da izbegavate jabuke uveče, hajde da se podsjetimo šta ih čini tako zdravim voćem: Vlakna: Jabuke su bogate prehrambenim vlaknima koja pomažu u regulaciji probave. Vitamin C: Ovaj moćni antioksidans jača imuni sistem. Prirodni šećeri: Jabuke sadrže fruktozu, prirodni šećer koji organizmu daje energiju. Niska kalorijska vrednost: Jedna prosečna jabuka ima oko 95 kalorija, što je čini odličnim izborom za grickanje tokom dana. Ali kada je najbolje vrijeme za konzumaciju jabuka? Ako ste navikli da ih jedete kasno uveče, e...
Ako vam se u posljednje vrijeme često događa da nakon ručka osjećate oštru bol, ali ne odmah, već točno 15 ili 20 minuta nakon jela. Jesu li to simptomi čira?
Da, najvjerojatnije je u pitanju čir na želucu. No, to je samo indikativno, jer tijekom pregleda specijalist detaljno pita pacijenta o tome: kakvu bol osjeća kada se pojavi, je li povezana s unosom hrane, javlja li se noću, pogoršava li je bilo koja fizički ili emocionalni stres.
Nakon takvog pregleda, liječnik može postaviti preliminarnu dijagnozu. Na primjer, ako osoba ima noćnu bol u solarnom pleksusu, koja zrači u leđa, "gladan" bol, želi jesti cijelo vrijeme, osjeća neko usisavanje u želucu, to je tipično za čir na dvanaesniku.
A ako nakon jela postoji težina, nelagoda, nadutost, apetit je smanjen ili potpuno odsutan, najčešće je to karakteristično za gastritis sa smanjenom funkcijom stvaranja kiseline.
Kada postoje jaki, kontinuirani bolovi u gornjem dijelu trbuha, a zatim i s lumbalnim karakterom, osoba postaje uznemirena, nemirna, ali-spa ne pomaže, a stanje se pogoršava i bol se pojačava, najčešće je to pankreatitis. Ova situacija zahtijeva hitnu medicinsku konsultaciju, a ponekad i hospitalizaciju.
Savjetujemo vam da se obratite stručnjaku. Liječnik će propisati potrebne pretrage - pretrage, ultrazvuk, gastroskopiju i još mnogo toga.
Primjedbe
Objavi komentar