Preskoči na glavni sadržaj

Jednodnevni tretman pečenim belim lukom - pogledajte kako se pravi uz detaljni recept!

Tretman prženim belim lukom ima veliku prednost što počinje djelovati odmah i traje 24 sata. Od čitave istorije čovječanstva, pune sukoba i suprotnosti, postojao je i još uvijek postoji globalni konsenzus da je beli luk vrlo koristan. Ova jednoglasnost je izvanredna jer se primjenjuje na sve civilizacije i kulture i na svu istoriju.


Beli luk  je prva biljka za koju se zna da se koristila kao lijek. Čak je u starom Egiptu služio ne samo kao začin, već i kao lijek. Sam Tutankhamun natovaren je sa belim lukom u grobnici i kad je otkriven, klinčići su bili u savršenom stanju, prikladni za konzumaciju.

Stare civilizacije Grčke, Rima, Indije, Kine i Japana, Maje, Azteci i sjevernoamerički Indijanci u jedan su glas proslavili ljekovita svojstva belog luka, iako su bili udaljeni nekoliko desetina hiljada milja.

Danas već znamo šta uzrokuje ta svojstva - aktivni sastojak alicin, koji je organski spoj sa sumporom. Međutim, njen se oštar miris otpušta tek kada se beli luk zgnječi ili nasjecka. Zapravo, alicin štiti biljku od insekata. Tek kad ih napadnu, sintetizira ga enzim alinaza.

Dug je popis zdravstvenih koristi koje beli luk donosi. U današnje vrijeme najviše se proučava njegova sposobnost zaštite srca. Razlog za ovu naučnu znatiželju je činjenica da je na Sredozemlju, gdje se jede najveći dio belog luka, smrtnost od srčanih bolesti najmanja u odnosu na bilo koju drugu regiju na svijetu. Pored toga, ljudi tamo su uglavnom najzdraviji i najduže žive.

Alicin u belom luku sprečava stvaranje plakova u arterijama. Osim toga, on snižava krv i holesterol i jača cirkulaciju krvi. Ovo štiti od srčanog udara.

Smatra se da i alicin štiti od raka. Studije su to pokazale za rak gušterače, debelog creva, želuca, jednjaka, dojke, prostate, mozga i pluća kao i za multipli mijelom.

Beli luk je i odličan lijek protiv povećane prostate, prehrambene fibroze, dijabetesa, osteoartritisa, sijene groznice, visokog krvnog pritiska u kasnoj trudnoći (preeklampsije), gripe i svinjske gripe.

A zbog toga što ima antibiotska svojstva, koristi se i za liječenje prehlade, bakterijske i gljivične infekcije. Izložene dijelove tijela možete trljati belim lukom protiv komaraca. Pobjeći će od vas ako ste nedavno pojeli beli luk.

Jednodnevni tretman

Najbolja stvar kod belog luka kao lijeka je da njegovo djelovanje započne odmah i traje 24 sata. Evo šta se događa nakon jela belog luka:

1 sat: Želudac polako mljeva beli luk i on počinje da se probavlja.

2-4 sata: Beli luk počinje da uništava tumorske stanice i veže slobodne radikale.

4-6 sati: Metabolizam se ubrzava, a beli luk pomaže da se riješite viška tečnosti i masti.

6-7 sati: Beli luk uništava štetne bakterije.

6-10 sati: Hranjive sastojke belog luka dopiru do ćelija i oksidiraju.

10-24 sata: U tijelu se odvija proces dubokog čišćenja koji uklanja teške metale, jača imunitet, jača kosti, snižava krvni pritisak, pruža energiju, reguliše nivo holesterola, potiče libido. Uz toliko prednosti, ne treba prestati jesti beli luk za zdrav život. Bit ćete zdravi i snažani, osjećate se podmlađeno i puni energije.

Recept sa prženim belim lukom

„Beli luk je najmoćnija ljekovita hrana na zemlji.“

Za potpuni ljekoviti učinak trebali biste jesti 6 glava pečenog bijelog luka u jednom danu. Beli luk se jede lagano pečen kako ne bi iritirao želudac

PRIPREMA RECEPTA

Zagrejati pećnicu na 150 stepeni.
Ogulite gornje slojeve svake glave belog luka. Međutim, ostavite pilinge na pojedinačnim klinčićima.
Oštrim nožem odrežite 0,5-1 cm od vrha svake glave.
Glave belog luka rasporedite u plitku tavu, s odrezanim dijelom okrenutim prema gore.
Otopite ih maslinovim uljem da se namoče u njima. (U principu, „Extra Virgin“ maslinovo ulje je za salate, a drugo je obično i može se koristiti za toplinsku obradu).
Prekrijte ih aluminijskom folijom za pečenje. Sačekajte 10 minuta.
Pecite deset minuta ili manje da malo omekša.
Jednom kada se glavice belog luka ohlade, ogulite svaki češanj i počnite da jedete.

Pečeni beli luk možete čuvati u zamrzivaču ili u hladnjaku. Ali za tretman morate pojesti 6 glava u jednom danu. Na današnji dan kada odlučite da očistite organizam nemojte ništa drugo jesti. Hranu podijelite u 1 glavicu belog luka svakih 1,5-2 sata tokom cijelog dana. Ostatak vremena možete piti vodu ili biljni čaj bez ičega. Kada se odlučite ponovo liječiti, na primjer nakon tjedan dana, ponovo ispecite. Redovno možete očistiti svoje tijelo od toksina ovom metodom!

Budite zdravi!

Primjedbe

Popularni postovi s ovog bloga

Iznenađenje! Mineralna voda je opasna ako ...

Ljeti mnogi ljudi nose sa sobom bocu vode u šetnju kako bi izbjegli dehidraciju. Ovo je važno, ali u isto vrijeme postoje ozbiljni rizici po zdravlje. Mineralna voda je vrlo korisna, ali može nanijeti i ozbiljnu štetu ako se koristi nepravilno, kaže nutricionist Sergej Oblozhko. Činjenica je da se mineralna voda može koristiti kao stolna voda, a ponekad je i terapeutska i koristi se kao lijek. A to su potpuno različite stvari. Stonu vodu možete piti koliko god želite, dok mineralna voda ima ograničenja - može imati sastav vrlo zasićen solima. Zloupotreba takve mineralne vode , umjesto koristi, prijeti da nanese štetu. Ravnoteža vode i soli može biti poremećena. Nova metoda za mršavljenje bez dijete Hleb bez glutena sa kokosovim brašnom BOLNIČKA VMA DIJETA SKIDA IZMEĐU 7 I 15 KILOGRAMA ZA 2 NEDELJE - EVO ŠTA TAČNO MORATE DA JEDETE Prema nutricionistu, mineralna voda pomaže ugasiti žeđ, jer popunjava nedostatak elektrolita, ali je ne treba piti cijelo vrijeme - već je samo dodana režim

7 namirnica na kojima će štitna žlezda da radi kao sat

Štitna žlezda je jedan od najvažnijih organa, njena neispravnost odmah utiče na zdravlje ljudi. Problemi sa štitnom utiču na rast i razvoj tijela, rad mozga, srca i druge fiziološke procese. štitna žlezda Za sprečavanje bolesti i poboljšanje rada štitne žlezde uopšte, važno je pravilno jesti. Naime, u svoju prehranu uvrstite one proizvode koji ovom tijelu pružaju sve potrebne vitamine, elemente u tragovima i aminokiseline. Korisni proizvodi za štitnu žlezdu Jabuke Njihovim korištenjem štitite štitnjaču od stvaranja stanica raka. Uz to, važno je jesti cijelo voće, barem povremeno, tj. S korom i sjemenkama. Posebno su vrijedne sjemenke jabuke koje sadrže i do 15% masnog ulja i joda, kao i vitamin B17 (pruža prevenciju protiv raka).   Rajska jabuka Persimmon sadrži jod, kao i magnezijum, natrijum, gvožđe, vitamine A, C i P. Jod je uključen u sintezu štitne žlijezde, utječe na metabolizam. Zato, što češće, koristite deserte od njih Morske alge Pored velike količine joda, sadrže oko 40 vita

Zašto bismo trebali piti vodu iz kuvanog krompira?

Voda u kojoj se kuvao krompir ne odbacuje se, već se koristi za liječenje različitih bolesti: poput prehlade. Korištenje "vode iz kuvanog krompira" potvrđuje moderna nauka. Znanstvenici s Njemačkog instituta za prehranu vodu od krompira nazivaju Hipokratovim odvarom i smatraju je univerzalnim lijekom. Dakle, " voda od krompira " savršeno uklanja toksine iz tijela i čisti crijeva od sluzi, pomaže u ublažavanju simptoma artritisa. Redovita upotreba krompirove vode pomaže u normalizaciji krvnog pritiska, a kad ste prehlađeni, treba se njome pariti preko peškira. Nova metoda za mršavljenje bez dijete NAJUKUSNIJA ČOKOLADNA TORTA AUTOFAGIJA, RAK I MITOHONDRIJSKO ( ENZIMSKO METABOLIČKA ) TERAPIJA Istina, da bi se sačuvale sve hranjive sastojke u krompirovoj vodi , ona mora biti pravilno pripremljena. Guliti krompir prije kuhanja nije potrebno, jer kora sadrži do 50% ukupne količine vitamina. Krompir treba dobro oprati i uroniti u kipuću vodu . Ove tajne pomoći će vam da

Trebate isprobati: 7 učinkovitih načina za borbu protiv bora

Bore se mogu pojaviti već u 25. godini života. Oni su neugodna stvar, ali ne možete pobijediti vrijeme i njih. Prije ili kasnije bore će vam obilježiti lice, nagovještavajući vaše godine. Ali, naravno, svaka žena bi željela što više odgoditi ovaj trenutak. Nudimo vam da se upoznate sa 7 načina koji daju dobar efekt u borbi protiv vremena. "Čarobna" krema U modernom svijetu krema protiv bora postoji mnogo. Vrlo su udobni i imaju dobar efekat. Sva njihova "magična" svojstva redovno se koriste. Ali kada birate kremu, trebala bi biti takva da odgovara vašem tipu kože i vašim godinama. Rezultat će biti vidljiv nakon 2 tjedna ako se krema redovito nanosi. Baš kao što redovno perete zube, trebali biste paziti i na svoje lice. Gimnastika Postoji niz vježbi za mišiće lica i ove vježbe mogu učiniti čuda. Ali ne biste se trebali zanositi ovim, jer možete pretjerati i dobiti bore zbog izraza lica koje napravite. Ispravnim setom vježbi mišići lica će se ojačati, tonus kože će se

Prof .: Jurij Marakhovski: Skrivena netolerancija na gluten čini vas bolesnima

Bjeloruski profesor Jurij Marakhovski već godinama proučava bolesti gastrointestinalnog trakta, a već 15 godina predvodi poslijediplomsko obrazovanje na Odjelu za gastroenterologiju i ishranu na Bjeloruskoj medicinskoj akademiji. Pogledajte najzanimljivije iz prevedenog intervjua s prof. Marakhovskim. - Prof.  Marahovski, je li gluten zaista toliko opasan koliko zvuči ili je to neka vrsta fada? - Gluten se nalazi u žitaricama. Najviše je u pšenici, raži, ječmu i znatno manje - u zobi. Učestalost intolerancije na gluten u Europi u prosjeku varira od 1 do 1,5%. Glavni problem je što je gluten prepoznat kao strana komponenta, slična virusu, što rezultira imunološkom reakcijom u tijelu. Ovo počinje u djetinjstvu, pri čemu su najizraženije promjene događale se u određenoj dobi: kod nekih oko 15, kod drugih - oko 30. godine. Ova stalna reakcija u tijelu mijenja mnoge stvari, uključujući je takođe faktor rizika za rak. Pogođena su crijeva, pa ovaj nenormalan imuni odgovor utječe i na druge or

Povrće sa najmanje šećera

Korisna lista povrća sa malo ugljenih hidrata, odn. šećera. Ugljikohidrati su velika skupina organskih supstanci koje u živim organizmima obavljaju važne biološke funkcije. Sastoje se od ugljika, vodonika i kisika. Povrće sa najmanje šećera Ugljikohidrati su glavni dio prehrane životinja, kao i pretežna komponenta suve tvari živih organizama - oko 80% u biljkama i 20% u životinjama i ljudima. Ugljikohidrati uključuju supstance glukozu, škrob, glikogen, celulozu, hitin i druge, uklj. šećeri. Ugljikohidrati se mogu podijeliti u četiri skupine: monosaharidi (glukoza, fruktoza, riboza, askorbinska kiselina, poznata kao vitamin C, galakturonska kiselina, iduronska kiselina, glukuronska kiselina, glicerinska kiselina itd.), Disaharidi (saharoza, lahal, trehaloza itd.), oligosaharidi (koji sadrže od 3 do 10 ostataka monosaharida) i polisaharidi (celuloza, glikogen, kinin, petkin, itd.). Iako se monosaharidi ne mogu hidrolizirati, drugi pripadnici ove hemijske klase hidroliziraju se do jednost

Bol u peti - šta treba da znate?

Lokacija izgleda beznačajno, ali u stvari bol u peti ponekad može biti toliko jak da sprečava hodanje. Šta trebate znati o bolu u peti? Bol u peti Plantarni fasciitis Iza ovih misterioznih riječi krije se jedna od najčešćih bolesti u sportu, koju karakterizira bol u donjoj peti. Do njega se može doći pretjeranim opterećenjem ili istezanjem plantarne fascije, dugotrajnim stajanjem ili hodanjem, naglim povećanjem tjelesne težine, naglim povećanjem tjelesne težine za vrijeme vježbanja ili oštrim prijelazom iz odmora u intenzivnu fizičku aktivnost (poput nagli pokret nakon povrede koljena, na primjer). Plantarni fasciitis povezan je s upalnim i degenerativnim promjenama na području makule. Plantarna fascija je vezivno tkivo napravljeno od kolagena. Proteže se od pete do baze nožnih prstiju, nije posebno rastezljiva i uz veći mehanički stres mogu nastati mikro suze, degeneracija i upale. Glavni simptom bolesti je bol u donjoj unutrašnjoj strani pete. Nakon toga, bol se može proširiti i na v