Popularna i zdrava hrana može biti smrtonosna

-

Stručnjaci američke FDA sastavili su popis namirnica koje mnogi ljudi jedu svaki dan, ali mogu biti smrtonosni. To uključuje popularne i zdrave - poput jaja, brokule, ribe. 

Smatraju jednim od najzdravijih izvora proteina, jaja  mogu biti smrtonosna zbog infekcije bakterijama salmonelom, kažu stručnjaci. Možete uzeti isprobavajući jelo nepravilno kuvanih, ne baš svježih jaja.

Drugi proizvod su  gljive. Da biste izbjegli trovanje ili smrt, morate biti potpuno sigurni u njihovu sigurnost prije kuhanja i jela, naglašavaju ljekari.

Zelena salata ima reputaciju jedne od najzdravijih namirnica na svijetu. Ali može biti i izvor opasnih bakterija - poput E. coli. Najpopularniji nosioci infekcija, uključujući potencijalno smrtonosne, su brokula, zelena salata, špinat i rukola. 

Tuna  je također na crnoj listi zbog svoje sposobnosti akumuliranja žive. Na prvi pogled bezopasni kikiriki je takođe smrtonosan - alergija koju uzrokuje jedan je od najčešćih uzroka smrti u svijetu.

Ova hrana je prisutna u većini frižidera, ali prestanite je davati svojoj djeci!

Ljubitelji  ostriga  trebaju biti izuzetno oprezni. Naučnici objašnjavaju da one mogu biti nosioci infekcije zbog zagađenja akumulacija na dnu kojih žive.

Još jedan "ubojica" -  kobasice ... Do 20 posto napada gušenja tokom obroka kod djece mlađe od deset godina događa se upravo kada ih konzumiraju, piše turski list Sözcü, koji je objavio "smrtonosni" popis namirnica.

Primjedbe

Objavi komentar

Popularni postovi s ovog bloga

Klostridija i ishrana: Kako pravilna prehrana može pomoći u suzbijanju rasta patogenih bakterija u crijevima?

-
Slika
Klostridija je vrsta bakterije koja živi u crijevima i može prouzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme ako se razmnoži u prevelikoj mjeri. Međutim, ishrana može igrati ključnu ulogu u održavanju ravnoteže crijevne mikroflore i sprečavanju prekomjerne proliferacije klostridija. U ovom članku ćemo vam pružiti nekoliko savjeta o tome kako pravilno prilagoditi ishranu kako bi se spriječio rast klostridija u crijevima. Klostridija i ishrana: Kako pravilna prehrana može pomoći u suzbijanju rasta patogenih bakterija u crijevima? Jedite vlaknastu hranu Vlakna su neophodna za održavanje zdrave crijevne mikroflore. Vlaknasta hrana, poput voća, povrća, cjelovitih žitarica i orašastih plodova, osigurava hranjive tvari koje su važne za rast korisnih bakterija u crijevima. Osim toga, vlakna pomažu u održavanju crijeva zdravim i spriječavaju rast patogenih bakterija, poput klostridija . Konzumirajte probiotike Probiotici su korisni mikroorganizmi koji pomažu u održavanju zdrave crijevne mikroflore. ...
Pročitaj više »

Čudesna dijeta sa malo oksalata

-
Slika
Čudesna dijeta sa malo oksalata Ova se dijeta fokusira na hranu s niskim sadržajem oksalata i korisna je za ljude koji imaju bubrežne kamence, testirano je kako bi se pokazalo da se mogu razviti, ili za muškarce i žene s propusnim crijevima i one koji imaju hashimoto. I / ili koji pate od zglobova bol.
Pročitaj više »

Povremeni Post (Intermittent Fasting): Kompletan Vodič za Početnike – Metode, Benefiti i Savjeti za Uspešno Mršavljenje

-
Slika
Uvod Da li ste spremni da preuzmete kontrolu nad svojim zdravljem, metabolizmom i tijelom na način koji je prirodan i naučno potkrepljen? Vjerovatno ste čuli za trend koji ne uključuje brojanje kalorija ili izbacivanje cijele grupe namirnica, već jednostavno – promjenu rasporeda obroka . To je suština Povremenog Posta (eng. Intermittent Fasting ili IF). Povremeni post je u poslednjoj deceniji postao jedan od najpopularnijih svjetskih trendova u zdravlju i fitnesu. Ljudi ga praktikuju ne samo zbog mršavljenja , već i zbog poboljšanja mentalne bistrine, povećanja energije i prevencije hroničnih bolesti. Ovaj ultimativni vodič će demistifikovati Povremeni Post . Pokrićemo naučne mehanizme djelovanja, uključujući ključni proces autofagije , detaljno ćemo objasniti najefikasnije metode, dati vam konkretne savjete za početnike i, najvažnije, ukazati na potencijalne zamke. Ako želite da se uvjerite zašto je IF mnogo više od prolazne dijete, nastavite sa čitanjem. Povremeni Post - Metoda 16...
Pročitaj više »

Koliko Traje Grip? Sve Što Trebate Znati o Trajanju, Simptomima i Liječenju

-
Slika
Grip je jedna od najčešćih zaraznih bolesti, posebno tokom zimskih mjeseci. Mnogi se pitaju: " Koliko traje grip ?" i kako ga prepoznati od obične prehlade. U ovom članku ćemo detaljno objasniti koliko dugo traje grip, koje su njegove ključne karakteristike, kako ga pravilno liječiti i kako ga spriječiti. Ako ste ikada bili zatečeni ovim virusom, ovaj vodič će vam pomoći da bolje razumijete ovu bolest i kako se nositi s njom.
Pročitaj više »

Autofagija jelovnik - Kako se hraniti za produljenje životnog vijeka

-
Slika
Povezanost autofagije s produženjem životnog vijeka Namirnice koje pomažu u posticanju autofagije i usporavanju starenja Primjeri jelovnika za usporavanje starenja kroz autofagiju Zaključak U potrazi za dugim i zdravim životom, mnogi ljudi istražuju različite načine kako produžiti svoj životni vijek i spriječiti bolesti. Jedan od načina koji se sve više ističe u znanstvenoj zajednici je autofagija, proces u kojem se stanice tijela čiste i obnavljaju. Autofagija se pokazala kao snažan čimbenik u produženju životnog vijeka i prevenciji različitih bolesti. Ali, osim posta i vježbanja, prehrana igra ključnu ulogu u poticanju autofagije i smanjenju rizika od bolesti. U ovom članku, saznajte kako se pravilno hraniti za poticanje autofagije i produženje životnog vijeka.
Pročitaj više »