Zamislite sočne, mirisne palačinke koje ne samo da će zadovoljiti vaše nepce već će i unaprediti vaše zdravlje. Da, to su heljda palačinke! Ovaj članak vodi vas kroz čaroliju heljde, pružajući vam ukusne recepte i otkrivajući sve zdravstvene benefite ove fantastične žitarice. Heljda - Superhrana koja Osvojava Srca Heljda nije samo žitarica; to je pravo čudo prirode kada je reč o hranljivim vrednostima. Sa visokim sadržajem proteina, vlakana i esencijalnih minerala poput magnezijuma i gvožđa, heljda je pravi izbor za one koji traže zdraviju alternativu tradicionalnim brašnima. Recepti za Jednostavne i Ukusne Heljda Palačinke Sada kada smo otkrili magiju heljde, hajde da pripremimo neodoljive heljdine palačinke. Evo recepta: Sastojci: 1 šolja heljdinog brašna 2 jaja 1 šolja mleka (može biti biljno mleko po želji) 1 kašika maslinovog ulja 1 kašičica praška za pecivo Prstohvat soli Opciono: med, voće, orašasti plodovi za posluživanje Uputstva: Priprema Smese: U velikoj činiji, sjedinite he
Moj muž ima hipertenziju. Tokom obaveznog godišnjeg profilaktičkog pregleda njegov porodični ljekar mjerio je samo krvni pritisak i dao mu uputnicu da ispita nivoe "lošeg" holesterola. Prema riječima GP-a, ništa drugo nije potrebno. U skladu s tim, platili smo PKK, pun profil holesterola, plus trigliceride i šećer u krvi, jer on ima višak kilograma i metabolički sindrom.
Navedene su cjelovite informacije o pregledima potrebnim za zdravstveno osiguranog pacijenta koji su uključeni u godišnji preventivni pregled.
Profilaktički pregled za sve osobe starije od 18 godina - muškarci i žene obuhvataju: anamnezu i detaljan status, izračunavanje indeksa telesne mase, procenu mentalnog statusa, ispitivanje oštrine vida (indikativno, bez određivanja dioptrije), merenje arterijske pritisak, elektrokardiogram (EKG), test urina s test trakama u uredu za: protein, glukozu, ketonska tijela, urobilinogen / bilirubin, pH.
Utvrđivanje šećera u krvi u laboratoriji uz prisustvo FINDRISK rizika ≥ 12 bodova vrši se godišnje u kalendarskoj godini.
Ljudima od 30 do 45 godina (muškarcima i ženama), tj. a vašem suprugu, koji ima 35 godina, zakazano je medicinsko dijagnostičko testiranje - kompletna krvna slika (PKC) - jednom u 5 godina.
Treba imati na umu da se, prema nahođenju liječnika opšte prakse, neki testovi, kao što su potpuna krvna slika (PCP) i test urina, ne smiju ponoviti ako su provedeni u prethodna 3 mjeseca.
Ispitivanje ukupnog holesterola, triglicerida, šećera u krvi, EKG-a, mamografije, PSA, HDL-holesterola, LDL-holesterola u prethodnih 12 meseci, urađeno drugom prilikom, takođe se može - po nahođenju lekara opšte prakse, ponoviti tokom preventivnog pregleda.
Primjedbe
Objavi komentar