AUTOFAGIJA DIJETA

Mediteranska dijeta je čudo za srčane bolesti Mediteranska dijeta nije dijeta u punom smislu te riječi. Umjesto toga, to je sistem koji opisuje vrstu hrane u regiji i tradiciju kuhanja. Ljudi na Mediterani imaju najmanju smrtnost od kardiovaskularnih bolesti i zapravo konzumiraju sir i meso, kao i nešto alkohola. Mediteranska dijeta nije dizajnirana posebno za mršavljenje.

Kako racionalno nadomestiti vitamin D i C zimi Nedostatak vitamina često dovodi do neuspjeha. Nutricionistica Elena Solomatina rekla je da se nedostatak vitamina javlja u nedostatku sunčeve energije, pothranjenosti ili post-COVID sindromu. Prema riječima stručnjaka, organizmu je prije svega potreban vitamin C . Zbog činjenice da voće u prodavnicama zimi ne sadrži hranljive materije, bolje je izabrati smrznuto, rekla je Solomatina.

Prekrštanje nogu može dovesti do proširenih vena Bolest vena je više od kozmetičkog problema. Prema statistikama, oko 70 posto žena pati od različitih manifestacija proširenih vena. Nešto manje je muškaraca koji se suočavaju sa ovom bolešću - 50 odsto. 

Koji je najopasniji položaj za spavanje Neurolog-somnolog Elena Tsareva rekla je da pogrešan položaj spavanja može uzrokovati nelagodu i u budućnosti doprinijeti razvoju bolesti. Fiziološki pogrešno, vještak je naveo  položaj spavanja na trbuhu . "Kičma nije u fiziološkom položaju: neki mišići su preopterećeni, a drugi postaju hipertenzivni, što može dovesti do bolova u vratu i glavi ujutro", rekla je Tsareva.

Smrt tokom seksa: Kome se to može dogoditi i zašto? Seks nije samo ugodan, već može izazvati i preranu smrt. Naravno, vjerovatnoća za to je vrlo mala, ali ipak vrijedi zapamtiti. Nije tajna da seks može pružiti fizičke i emocionalne koristi. Zahvaljujući fizičkom kontaktu, jača se imunološki sistem i poboljšava kvalitet sna. Orgazam oslobađa ogromne količine oksitocina, koji pomaže ljudima da izgrade povjerenje. Ali ponekad proces može biti fatalan ili će smrt nastupiti nakon nekog vremena. David C. Geyse sa Univerziteta Westminster rekao je za The Conversation koji bi tačno razlozi mogli biti. Specijalista napominje da smrt tokom seksa može biti uzrokovana prevelikim fizičkim stresom. Razni lijekovi također mogu utjecati na to, a oni koji liječe erektilnu disfunkciju nisu izuzetak.

Neuobičajeni simptomi koji mogu ukazivati ​​na upalu slijepog crijeva Prema statistikama, učestalost upale slijepog crijeva je četiri do pet slučajeva na 1.000 ljudi godišnje. Uzroci bolesti i dalje su misterija za naučnike. Nije jasno zašto bakterije koje dugo žive u lumenu crijeva odjednom počnu izazivati ​​upalu. Osim toga, upala slijepog crijeva ima niz neobičnih simptoma, zbog kojih osoba ne razumije odmah što mu se događa.

Provjereni lijekovi za upaljeno uho Pije se čaj od podbele. Kupke se prave sa vodom od prokuvane podbele. Zatim se cijelo tijelo premaže puterom i rakijom. Ne preporučuje se stavljanje obloga na potiljak i gaze natopljene glinenom vodom iza ušiju. Ako je teško staviti oblog na uho , možete navlažiti ručnik polutoplom glinenom otopinom, a zatim ga staviti iza oboljelog uha , prekrivši ga vunenom krpom. U upaljeno uho stavlja se tampon natopljen sokom od luka. Za vraćanje sluha Pomiješajte 20 g voska i loja na ringli. Dio smjese se razvuče (duž oko 20 cm) na komad platna, postaje kao cerada. Napravite lijevak od cerade i stavite ga u uho , palite kraj. Ovo uklanja sve nečistoće iz ušiju i vraća sluh .

Zašto ne bismo trebali piti flaširanu vodu? Svi se trudimo da pijemo što više vode.Tako da uvek prošetamo flašu ili sipamo čašu vode i nosimo je sa sobom u spavaću sobu, kako ne bismo zaboravili da je popijemo ujutru. U ovom slučaju, niko ne misli da je sigurno. Dakle, da li je moguće piti vodu koja je ostavljena preko noći ili ostavljena u autu nekoliko dana? Verovatno ste se susreli sa činjenicom da ste uzeli običnu flašu vode koja je bila u torbi, na primer sa poslednjeg treninga u teretani, i nakon što ste malo popili, osetite ukus promena koje su se desile u njoj. Ili ako ste pili vodu iz čaše koja je cijeli dan na ormariću, i vama je neugodan njen okus.

Teško da ste čuli za ovo voće, to je superhrana Naučnici su utvrdili koja je superhrana budućnosti.  Ovo je voće poznato i korišteno vekovima. Proizvod je već dugo dio prehrane ljudi.  Voće se može jesti kada je zrelo, a od njega se može napraviti i bezglutensko brašno.

Retina pokazuje rizik od prerane smrti Naučnici iz nekoliko zemalja sproveli su istraživanje i razjasnili kako se vjerovatnoća prerane smrti može utvrditi iz mrežnjače osobe. Rad istraživača objavljen je u British Journal of Ophthalmology.  Čuli smo mnogo fraza tokom godina koje vidite, ljudska starost je uslovna stvar, to je samo "cifra". Čak i Mark Tven to ovako kaže: „Starost je ono što postoji u našim umovima.

8 načina da brzo izgubite višak kilograma koji vam smeta Riječ "dijeta" većinu nas može očarati. Ali uvijek postoji način da se to zaobiđe. Postoji mnogo metoda koje će vam pomoći da smršate, a da ne morate ništa mijenjati u svojoj ishrani. Da, to je zaista moguće, jer postoje mnoge naučno dokazane metode koje će vam pomoći da smršate. Napravili smo domaću zadaću i pronašli najbolje metode mršavljenja podržane istraživanjem bez vidljivog napora.

Tromboza zahtijeva pažljivo ispitivanje Zdravo. Tokom ljeta sam bila na putovanju u Španiji, a tokom leta mi je noga otekla i boljela. Sada je bol nestao. Nisam bila kod doktora, ali me brine da nije tromboza .  

Ovi proizvodi iz supermarketa su štetni po zdravlje Danas se u prodavnicama može naći i ptičije mleko. Međutim, to ne znači da je svaki ponuđeni proizvod prikladan za nas. Naprotiv, u nastojanju da ostvare profit, i proizvođači i trgovci mogu ponuditi proizvode koji ne samo da nisu korisni, nego čak i štetni. Navode "neke proizvode iz supermarketa" čija upotreba može biti štetna po zdravlje. Jedan od njih je, prema riječima stručnjaka, pasterizirano mlijeko.

Neke biljke su toksične za jetru U jednoj publikaciji, američki nefrolog prof. dr Minesh Hatry tvrdi da neki biljni suplementi zaista mogu dovesti do toksične bolesti jetre. Toksini mogu uzrokovati upalu i oštećenje jetre , što dovodi do fibroze ili ciroze ovog organa, a simptomi intoksikacije su: groznica, dijareja, tamni urin, svrab, žutilo kože, glavobolja, gubitak apetita, povraćanje, bol u trbuhu, gubitak težine, bjelkasta stolica. 

Gorušica - znak srčanih oboljenja Može li želučana kiselina biti simptom kardiovaskularnih bolesti? Da, može, ali samo ako se javljaju istovremeno sa bolovima u srcu , visokim krvnim pritiskom, ubrzanim radom srca , objašnjavaju kardiolozi. Općenito, žgaravica je simptom oštećenja jednjaka, ali nelagoda u grudima može biti znak, na primjer, angine. Srce vas može zaboljeti nakon fizičkog i psiho-emocionalnog stresa, odnosno stresa. 

Kada i zašto muškarac može umrijeti tokom seksa Seks nije samo ugodan, već može izazvati i preranu smrt. Naravno, vjerovatnoća za to je vrlo mala, ali je ipak vrijedno imati na umu. Nije tajna da seks može pružiti fizičke i emocionalne koristi. Zahvaljujući fizičkom kontaktu, jača se imunološki sistem i poboljšava kvalitet sna. Tokom orgazma oslobađa se ogromna količina oksitocina, koji pomaže ljudima da uspostave povjerenje jedni u druge. Ali ponekad proces može biti fatalan ili će smrt nastupiti nakon nekog vremena. David C. Geyse sa Univerziteta Westminster govorio je o tačnim razlozima koji bi to mogli izazvati. Specijalista napominje da smrt tokom seksa može biti uzrokovana prevelikim fizičkim stresom.