Imam 47 godina - riješila sam se 12 kg viška kilograma, otoka i bolova u zglobovima, pila sam 1 šolju dnevno

Gojaznost i prekomjerna težina jedan su od najčešćih zdravstvenih problema ovih dana. Glavni razlozi za to su sjedilački način života i nezdrava ishrana.

Nažalost, ne može svako lako da smrša. Zato je vrijedno pomoći našem tijelu u ovom procesu!

Danas vam nudimo odličan recept koji je najuspješniji u ubrzavanju metabolizma i uklanjanju viška kilograma.

Recept je baziran na ljekovitim svojstvima limuna, jer ima snažan vitaminski i alkalni učinak na organizam.

Za one koji ne znaju, limun efikasno čisti naše tijelo kao nijedan drugi prirodni lijek. Takođe ubrzava metabolizam organizma. Još jedna prednost je što konzumacija limuna ne izaziva nuspojave, a tretman je vrlo ekonomičan.

Idemo na recept!

Sastojci:

2 limuna

5 čena belog luka

1 đumbir, 2 cm

1 litar mineralne vode

Priprema :

Prepolovite limune i napravite sok.

Sameljite oguljene režnjeve belog luka i svež koren đumbira.

Zatim napunite šerpu vodom i u nju stavite koricu limuna (koja ostane nakon ispuštanja soka).

Pustite da proključa.

Zatim dodajte đumbir i bijeli luk, poklopite i ugasite vatru. Ostavite smjesu da odstoji 20 minuta.

Na kraju procijedite, dodajte limunov sok i napitak sipajte u staklenu teglu sa poklopcem.

Naučnici su pronašli najjednostavniji način da smršate

6 laži o nevinosti u koje i vi vjerujete

Preporučuje se svako jutro popiti 150-200 mililitara dok se ne postigne željeni rezultat. Po želji možete dodati malu količinu meda i svježu mentu. Pijte 10-14 dana, pa napravite pauzu od 10 dana i možete ponoviti, ako želite, ponovo kurs.

Ako imate hipertenziju, preporučuje se da se đumbir izbaci iz recepta.

Ako vam je piće previše kiselo, razblažite ga vodom.